مطالعه رو چطور شروع کنم 👩🏼💼⁉️
#روش‌مطالعه
میدونستین مطالعه هم آداب و رسوم داره؟!
برای بالا بردن کیفیت مطالعتون حتما این نکات رو رعایت کنین ...
1_ اول از همه، باید به یک ثبات جسمی و
روحی برسی:
یعنی چی؟! گرسنه نباشی ، تشنه نباشی ، خیلی
غذا نخورده باشی ، خوابالود نباشی و ....
2 _ محیط مطالعه رو آروم کن:
وسط پذیرایی با تلویزیون روشن درس نخون...توی یک اتاق اروم ، پشت میز مرتب بشین...!
3 _ برنامه داشته باش :
قبل مطالعه باید مشخص کنی چی میخوای بخونی ، از کجا تا کجا ، چندتا تست و....
4 _ با امکانات بشین پشت میز :
قبل مطالعه تمام لوازم مورد نیازت رو اماده کن ، پاک کن ، خودکار ، اب ، کتاب و دفترچه و ...
𐙚 ۫ 𝅄 ⤿ @GlowEra 🪽📕 𓂃
— ده راهـ᩼کار برای بیست گرفت͠ــ͡ن᮫᜔݁ 🗯 ᜔᮫᮫݁۫ᩘຼ
── 𝂅ㅤ✦ㅤ ׁ ──
𝟣. برنامه‌ریزی:
نوشتن برنامه مطالعاتی منظم و تقسیم‌بندی مطالب.
𝟤. درک مطالب:
تمرکز روی فهم عمیق مفاهیم به جای حفظ کردن.
𝟥. خلاصه‌نویسی:
یادداشت‌برداری نکات کلیدی و استفاده از نقشه‌های ذهنی.
𝟦. تمرین:
حل نمونه سوالات و تمرین‌های گذشته برای آشنایی با سبک امتحانی.
𝟧. مرور:
مرور منظم و فاصله‌دار مطالب برای جلوگیری از فراموشی.
𝟨. کلاس:
حضور فعال در کلاس، گوش دادن دقیق و پرسیدن سوال.
𝟩. منابع متنوع:
استفاده از کتاب‌های درسی، کمک آموزشی و منابع آنلاین.
𝟪. سلامتی:
داشتن خواب کافی، تغذیه سالم و استراحت‌های منظم.
𝟫. مدیریت استرس:
کنترل استرس با تکنیک‌های آرام‌سازی و ایجاد اعتماد به نفس.
𝟣𝟢. آمادگی نهایی:
مرور سریع نکات کلیدی در روز امتحان و آماده کردن وسایل لازم.
𐙚 ۫ 𝅄 ⤿ @GlowEra 🪽📕 𓂃
1.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⊹لایف استایل دکترای آینده 🩺ꞌꞋャ
۫𐙚 ۫ 𝅄 ⤿ @GlowEra 🪽📕 𓂃
/ یه برنامه کاملا عالی برای شماهایی که روزهاتون با برنامه ریزی ِ:
𐙚 ۫ 𝅄 ⤿ @Glow_Era 🪽📕 𓂃