🌸🍃 🍃 🔖طرز تهیه سرکه سیب  ابتدا سیب‌ها را کاملا تمیز بشویید.  آن‌ها را به چهار قسمت تقسیم کرده و هسته و دم ان را جدا کنید.  آب سیب‌ها را به وسیله آبمیوه‌گیری بگیرید.  آب سیب‌ها را درون ظرف مورد نظرتان بریزید و به ازای هر کیلو آب سیب یک لیوان سرکه سیب اضافه کنید.  ظرفتان را به مدت ۴۰ روز در جای گرم قرار دهید در این روش به آب نیاز ندارید و بعد از چهل روز بدون صاف کردن مورد استفاده قرار می‌گیرد  ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 پیشگیری از ابتلای کودکان به کرونای دلتا  ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖امیرالمؤمنین عليه السلام: اميدوارترين مردم به اصلاح نفْس كسى است كه هرگاه بر بدى هاى خود آگاه شود، در برطرف ساختن آنها شتاب ورزد أرجَى النّاسِ صَلاحا مَن إذا وَقَفَ على مَساويهِ سارَعَ إلَى التَّحَوُّلِ عَنها 📚ميزان الحكمه جلد12 صفحه335 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 چای سفید؛ دمنوشی مناسب این روزها... 🔹بهتر است بدانید چای سفید علاوه بر اینکه تمام خواص چای سبز را دارد، اثرات مفیدتری بر بدن دارد. 🔸در واقع، بر خلاف چای سبز و چای معمولی که فرآوری می شود، چای سفید از خشک کردن جوانه ها و گلبرگهای تازه گیاه چای در نور طبیعی آفتاب به دست می آید. 📚در کتب طب ایرانی طبیعت این چای را گرم و خشک می دانند. 💠برگهای چای سفید سبب تقویت قلب، مغز، معده و بهبود کار کبد می شود. 💠لازم است بدانید اثر نشاط آوری و رفع سردرد، خستگی و کسالت بدن از خواص بسیار خوب این گیاه است. ✔️این روزها که هوا به سردی گرایش دارد و با شیوع بیماری کرونا و سرماخوردگی مواجه هستیم، بهتر است دمنوش چای سفید را در برنامه روزانه خود بگنجانیم. ✔️علاوه بر اثر ضد میکروبی ، ترکیبات آنتی اکسیدان موجود در این دمنوش کمک به تقویت سیستم ایمنی کرده و خاصیت ضد سرطانی و پیری دارند. ✔️اگر در اطرافیان خود افرادی هستند که در دوره نقاهت بیماری بوده و هنوز آثار خستگی و ضعف ودردهای بدنی دارند، مصرف این دمنوش را به آنها توصیه کنید. ✔️ این دمنوش همچنین در بیماری کبد چرب مفید است. 🌀برای تهیه دمنوش چای سفید بهتر است بعد از جوشاندن آب کمی صبر کنید تا دمای جوش آب از صد درجه کمتر شود، سپس روی برگهای چای سفید بریزید و بگذلرید ده دقیقه دم بکشد. می توانید برای دم کردن از فلاسک نیز استفاده کنید. 🔸اگر از نبات برای شیرین کردن چایتان استفاده کنید،طعم بهتر و اثرات مفیدتری دارد. 🔹اضافه کردن دارچین، میخک، هل و زنجبیل به دمنوش اثربخشی بیشتری را به همراه دارد. ✍️ دكتر مهین الصاق( متخصص طب سنتی ایران) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 گیاه #شگفت_انگیز بهترین نوع #بهارنارنج برای شیراز هست که خیلی بوی خوبی هم داره و هر چیزی که بو می کنیم و بوی خوبی داره میتونه باعث تقویت #قلب بشه، در افرادی که ضعف قلب دارن دچار تپش قلب ناشی از سو #مزاج سرد هستن بهار نارنج گزینه خوبی که باعث تقویت #اعصاب میشه و آرامش بخشه اما سوء مزاج سرد و کلا مزاج چیه ؟ مزاج باید توسط دکتر تعیین بشه و ما خودمون نمیتونیم تشخیص قطعی بدیم اما بصورت کلی در استفاده از #گیاهان_دارویی باید مراعات بشه نه اینکه مثلا هرروز چای بهارنارنج دم و میل کنیم اما بهتره هرازگاهی استفاده بشه ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖پاییز و فصل #مدرسه🍁 💢از مشکلات مادران برای کودکان مدرسه ای ،میان وعده های مدرسه است . خیلی از مواقع به یک آبمیوه پاکتی ویک کیک و کلوچه اکتفا می کنند. اما کوچولوهای مدرسه ای ما نیاز به میان وعده ای دارند که باعث #رشد و #سلامت بدن و مغز شود. ✅انتخاب میان وعده صبح ،خیلی مهم و حساس است ، از دید طب ایرانی می تواند شامل : 👇 🔹بادام خام درختی پوست کاغذی 🔸مویز 🔹انجیرخشک 🔸درکودکان #گرم مزاج👈آلبالو خشک ، برگه های زردآلو و هلو ،آلوبخارا بعنوان میان وعده باشد . ✅یک میوه مناسب یک میان وعده کامل است مانند :👇 🍇انگور شیرین بی دانه که خوب شسته شده باشد 🍎سیب شیرین، 🍊پرتقال شیرین 🥪ساندویچی که دارای مقادیری گوشت یا مرغ پخته باشد . 🌮کتلت ها یا کوکوها به شرطی که خیلی چرب نباشد. 🍪کیک های خانگی که با ارد سبوسدار ، کشمش ، گردو و هویج پخته شده باشد ،بسیار مناسب است. 🖊دکتر مینا محبی(متخصص طب سنتی) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖خواص و مزاج #بالنگو در طب سنتی این گونه بیان شده است: وقتی صحبت از بالنگو می‌شود مقصود تخم بالنگو است. مزاج آن گرم و تر است. تخم بالنگو مقوی قلب است و باعث کاهش تپش قلب و احساس سبکی در قفسه سینه می‌شود. در کاهش احساس وحشت و تحمل فشارهای روحی مفید است. سبب نرمی گلو و رفع خشونت آن می‌شود. برای این منظور تخم بالنگو را در آب جوش ریخته و اجازه بدهید مدتی دم بکشد. محلول لعابدار بدست آمده برای این منظور بسیار مفید است. تخم بالنگو لعابیت دارد، می‌تواند بعنوان یک داروی منشّف، مسخّن، و مقوّی جِرم معده در جذب و تحلیل رطوبات زاید معده و امعاء آن‌ها مفید باشد. ادامه دارد... ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖آشنایی با ۱۰ درمان خانگی سردرد قبل از مصرف قرص  ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖امیرالمؤمنین عليه السلام: إظهارُ الغِنى مِن الشُّكرِ، إظهارُ التَّباؤسِ يَجلِبُ الفَقرَ اظهار توانگرى گونه اى شكر است. فقير نشان دادن، فقر مى آورد 📚ميزان الحكمه جلد8 صفحه533 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 دوست خوب ریه 🌱آشامیدن عصاره نعناع در دفع رطوبت‌های ریه و مجاری تنفسی مفید است. 🌱جوشانده آن همراه با پرسیاوشان برای تقویت معده، ‌از بین بردن باد معده و آروغ، کولیت و دفع اقسام کرم شکم تاثیر به‌سزایی دارد. 🌱خوردن آب آن با انار ترش، برطرف‌کننده سکسکه، تهوع و استفراغ است. علاوه بر این، ‌خاصیت اشتها آور هم دارد. ❌البته نباید فراموش کرد که زیاده‌روی در خوردن نعناع، باعث خارش گلو و نفخ می‌گردد. در واقع، کم خوردن نعناع باعث از بین رفتن نفخ و زیاده‌روی در خوردن آن باعث ایجاد نفخ می‌شود. 🌱مصرف این سبزی بعد از شیمی‌ درمانی و رادیوتراپی به کنترل حالت تهوع و استفراغ کمک می‌کند.(زیر نظر پزشک) 🌱نعناع حتی در بهبود بیماری‌های ریوی از جمله سل هم موثر است. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 درمان #تشنج در طب سنتی؟ 🎥حکیم حسین خیراندیش ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖غذاهاي محلي استان خراسان شمالي نام غذا: #آش_جو 🔰 مواد لازم: ✔️ گندم سالم: دو پيمانه ✔️ جو مقشر: يك پيمانه ✔️ نخود: نصف پيمانه ✔️ ماش و عدس: از هر كدام نصف پيمانه لوبيا (چشم بلبلي، سفيد و قرمز): از هر كدام نصف پيمانه ✔️ پياز بزرگ: يك عدد ✔️ پونه كوهي: يك قاشق چايخوري سبزي آش گزريك (نوعي سبزي بياباني و محلي): يك كيلو ✔️ گردوي آسياب شده: ٢٠٠ گرم ✔️ كشك ساييده محلي: يك كيلو ✔️ سير درشت: چهار حبه ✔️ روغن ارده كنجد: به مقدار لازم نمك سالم، زيره، آويشن، دارچين، زنجبيل، زردچوبه و ادويه زير خاكي: به مقدار لازم 🔰 روش طبخ: 🥣 حبوبات، گندم و جو را جداگانه مي پزيم. 🥣 پياز خرد شده را در روغن تفت داده و سپس سبزي و سير خرد شده را افزوده و مخلوط مي كنيم. 🥣 مرتب هم مي زنيم تا ته نگيرد. سپس حبوبات پخته شده، كشك، پونه و ساير ادويه را اضافه نموده و با حرارت ملايم مي گذاريم تا جا بيفتد. 🥣 در ظرف مورد نظر مي ريزيم و روي آن را با كشك و گردوي آسياب شده تزيين مي كنيم. 🔰 نكته: ▪️ براي حفظ مواد مغذي و جلوگيري از فساد اسيدهاي چرب غير اشباع گرود، بهتر است با پوست چوبي نگهداري شود و موقع استفاده آن را جدا كنيم. 🔰 نظر متخصصين تغذيه: ▪️ اين غذا كالري بسيار بالايي دارد و به دليل تنوع غلات و حبوبات موجود در آن، منبع خوبي براي تأمين ويتامين هاي گروه B,C,E و پروتئين بوده و موجب بهبود عملكرد سيستم اعصاب مي شود. 🔸 مغز گردو منبع غني از امگا ٣ مي باشد و براي رشد مغزي و جسمي خصوصاً كودكان در حال رشد، بسيار مفيد است. 🔸 سرشار از كلسيم بوده و براي رشد و استحكام استخوان ها و دندان ها، تعديل فشار خون و پيشگيري از سرطان دستگاه گوارش مناسب مي باشد. ✍ منبع: كتاب خوراك هاي بومي ايران ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه