🌸🍃 🍃 🔖توصیه‌های ساده برای حفظ سلامت سالمندان سالمندان با رعایت برخی توصیه‌های ساده همچون انجام دادن بازی‌های فکری و مرتب ورزش کردن می‌توانند سلامت خود را حفظ کنند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖رسول مهربانی صلی‌الله‌علیه‌و‌آله: نگاه محبت‌آمیز✨ به چهره پدر و مادر عبادت است. 📚بحار۷۴:۸۰ ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖پرش اندام ها در خواب 🔸برخی افراد پرش اندامها و بدن در خواب دارند که در صورت تکرار زیاد این حالت، موجب اختلال خواب و بیدار شدن مکرر می شود. به این پرشها در طب کنونی #میوکلونوس و در #طب_ایرانی، #ارتعاد گفته می شود. 🔹 برای این افراد مصرف #چای_ختایی (چای سفید) طبق دستور زیر مفید است: 🍶 مقدار ۱۳ گرم #چای_سفید را در ۴ استکان اب جوش دم کنید؛ ☕️ از یک ساعت قبل از خواب، هر ۲۰ دقیقه، یک استکان از این چای را به صورت گرم بنوشید؛ این چای باید اخرین خوراکی مصرف شده قبل از خواب باشد و در یک ساعت فوق و بعد از ان، غذا یا نوشیدنی دیگری استفاده نشود. 🖋 دکتر مریم عباسی (متخصص مغز و اعصاب(نورولوژی) و متخصص طب سنتی ایرانی) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 تدابیر درمانی طب سنتی ایران برای وسواس 🎥دکتر محمود خدادوست (متخصص طب سنتی ایران ) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 سرماخوردگی و آنفلوآنزا(قسمت دوم _بخش دو) حتی می تواند باعث سرماخوردگی و ذات الریه شود. بنابراین آلرژی می تواند زمینه ساز فعالیت میکروب ها باشد. 🍯 پس این باور اشتباه است که خوردن دمنوش های گرم یا نوشیدنی هایی مانند عسل آبلیمو باعث بهتر شدن علائم سرماخوردگی در همه افراد با هر مزاجی می شود. 🍶 در مورد سرد مزاجان بایستی از خوردن سردیجات پرهیز کنند و مصرف آب، ماست، دوغ، لبنیات، سالادجات، ترشیجات و سایر خوراکی های با مزاج سرد را به خصوص در فصول سرد به حداقل برسانند. ❄ چراکه خوردن این مواد در افراد با مزاج سرد باعث می شود احتمال به سرماخوردگی در این افراد بالاتر برود. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖برگ بو نشاط آور و مقوی است. به منظور رفع خستگی، درد اعصاب و کوفتگی مفید است. خوردن دانه آن جهت تحلیل نفخ و دل‌پیچه و قولنج شکم به کار می‌رود. عصاره برگ بو یکی از پرمصرف‌ترین عصاره‌ها در رایحه درمانی و برای مالش بدن و بویژه درد مفاصل است. ادامه دارد... ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖۸ علامتی که نشان می‌دهد سیستم ایمنی ضعیفی دارید دست و پای سرد و تب خفیف از علائمی محسوب می‌شود که نشان می‌دهد سیستم ایمنی فرد ضعیف است ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖بهترین ساعت غذا خوردن👆🏻 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 📘ابن سینا در قانون می گوید: واجب است که کودک را جهت تقویت مزاجش به دو امر نافع ملزم نمود: 1️⃣ورزش ملایم برای تقویت بدن 2️⃣موسیقی و تلحینی که کودک با آن بخوابد، برای تقویت نفس. ✔️در حدی که کودک پذیرای این دو باشد، باید لوازم ورزش و موسیقی را برای او فراهم آورد. 📗بلدی در تدبیر حبالی و اطفال می گوید : طبیعت کودک آماده پذیرش موسیقی و ورزش است و هرکه قادر بر انجام این دو به نحو شایسته باشد، قادر است نفوس را بر آنچه باید، تهذیب کند. 📕در احیاءالاطفال آمده است: اطفال نغمات دلکش را دوست دارند و برای تقویت شنوایی آنها بسیار مفید است.( این امر امروزه ثابت شده است). 🔸اولین موسیقی برای کودکان، صدای آرامش بخش لالایی مادران است. 🔹روانشناسی امروز نیز موسیقی را در شکل گیری شخصیت کودکان مؤثر می داند. 🔸موسیقی باعث افزایش توانایی در استدلال کلامی و تقویت حافظه کوتاه مدت و خلاقیت کودکان میشود و مهارتهای شنیداری کودکان را افزایش می دهد. 🔹با افزایش سن، کودکان از آواز خواندن بیشتر لذت می برند. 🖊دکتر مرضیه بیگم سیاهپوش (متخصص طب سنتی ایرانی) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 چه ادویه ای برای چه کسانی مضر است؟ 🎥دکتر زهرا قربانی فر (متخصص طب سنتی ايران) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖خرمالو (بخش یک) خرمالو داراي مزاج گرم و تر است و ميوه خوبي از نظر توليد خون در بدن است. براي اكثر مزاج‌ها مناسب است و حرارت خيلي بالايي هم ندارد كه در افراد ايجاد حساسيت كند. اما براي بعضي افراد حالت آلرژن را دارد و عطسه و سرفه ايجاد مي‌كند. مخصوصا اگر خرمالو رسيده نباشد، حالت جمع شدگي در دهان ايجاد مي‌كند كه نشانه قابض بودن آن است كه براي پرزهاي معده و تقويت عمل هضم بسيار مفيد است . افرادي كه دچار بيماريهاي التهابي روده (IBD) مانند بيماري كرون و كوليت اولسراتيو هستند، مي‌توانند از خاصيت جمع‌كنندگي خرمالو (قدری نارس) نفع ببرند و خونريزي گوارشی خود را کنترل کنند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖مصرف زیاد برگ بو برای چه افرادی مضر است؟ خانم‌های باردار (چون قاعده آور است و باعث سقط جنین می‌شود) افراد گرم مزاج افراد دارای حساسیت‌های پوستی ادامه دارد... ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه