🔖بالش های مناسب خواب ؟ (۱) روی بالش روشن بخوابید. خوابیدن روی بالشهای رنگ روشن بیش از سایر رنگها باعث #آرامش در خواب میشود و علت آن از تاثیر رنگها روی مغزست. همچنین میزان #سردرد میگرنی با خواب روی بالش تیره افزایش میابد 🌸 مرکز #طب_جامع سنتی و اسلامی🌸 @Asatide_Teb

✅ دردهاي پيش از #قاعدگي 🔸بسیاری از خانمها مجموعه علائمی را در روزهای پیش از قاعدگی تجربه می کنند مانند درد شکم. درد کمر. تهوع . تغییرات خلقی و سردرد 🔹نکته جالب اینجاست که اغلب خانمها پذیرفته اند که #سندرم پیش از قاعدگی بخشی از طبیعت بدن هست و باید هرماه منتظر عبورش بود ! در حالیکه اینطور نیست. با اصلاح مزاج رحم این علائم به شدت کاهش پیدا می کند و در مواردی کامل رفع می شود. 🔸یکی از شایعترین این علائم سردرد دوران قاعدگی است که در مواردی پیش از شروع خونریزی و در مواردی پس از گذر از روزهای اول خونریزی شروع می شود. دیده شده در اغلب بیماران با اصلاح مزاج مغز و رحم سردرد ها از هردو نوع بشدت کاهش پیدا می کند. آنچه مسلم است اینکه حملات سردرد مکرر باید حتما توسط همکاران محترم متخصص مغز و اعصاب بررسی و موارد پرریسک رد شود. 🔹در بعضی مزاجها مصرف دمنوش #پونه یا #آویشن ، در برخی موارد مصرف زرده تخم مرغ و شیره انگور ، گاهی ترکیبات #عناب...‌ کاملا بسته به مزاج عمومی شما و همچنین مزاج رحم و تخمدانها درمانهای سردرد پیش و پس از قاعدگی براتون انجام خواهد شد. ✔️شما می توانید با اصلاح مزاج ،سردرد دوران قاعدگی را کاهش بدهید و یا برای همیشه از آن رها شويد. 🌸 مرکز #طب_جامع سنتی و اسلامی🌸 @Asatide_Teb

🔖بالش های مناسب خواب ؟ (۲) ریختن گل اسطوخودوس در بالش بیخوابی را رفع میکند 🌸 مرکز #طب_جامع سنتی و اسلامی🌸 @Asatide_Teb

✅✍درمان ریزش موها و تقویت موها 🔻روغن بنفشه به موها بمالند 🔻 داروی تقویت مو 🔻 سرمه اثمد به چشم بکشند 🔻 انجیر بخورند 🔻در خانم ها ریزش غالباً از کم خونی است پس قرص خون مفید است. 🔻مصرف سویق گندم و جو نیز برای ریزش موی زنان مفید است. 🌸 مرکز #طب_جامع سنتی و اسلامی🌸 @Asatide_Teb

🔖بالش های مناسب خواب ؟ (۳) بالش کوتاه باعث پف زیر چشم بالش بلند سبب گردن درد میشود 🌸 مرکز #طب_جامع سنتی و اسلامی🌸 @Asatide_Teb

🔻کندر (کُندُر) نوعی صمغ است که از پوست درختی بومی مناطق بسیار گرم زمین به دست می‌آید. این صمغ شفاف، خواصی دارد که می‌شود با آن بعضی بیماری‌ها را درمان کرد و به سلامتی بیشتر دست یافت؛ هر چند که طعم این صمغ معطر، کمی تلخ و گس باشد. ◻جویدن کندر خواص بسیاری دارد از جمله ◽دفع بلغم ◽تقویت حافظه ◽استحکام دندانها ◽ فرونشاندن صفرا ◽خوشبو کننده دهان ◽جلادهنده و نورانیت به چشم ◽ مسکن طبیعی برای اضطراب و افسردگی ◽رفع سردرد و نشاط آور 🌸 مرکز #طب_جامع سنتی و اسلامی🌸 @Asatide_Teb

🔖بالش های مناسب خواب ؟ (۴) اشک ریختن روی بالش عامل انتقال بیماری است 🌸 مرکز #طب_جامع سنتی و اسلامی🌸 @Asatide_Teb

✅ توصیه های طب سنتی برای دوران #بارداری در دوران بارداری به دلیل تغییرات سیستمی بدن، معده ضعیف شده و قدرت هضم کاهش می یابد، در نتیجه عوارضی همچون #ویار_بارداری، سوزش سر دل، ریفلاکس و تمایل به خوردن مواد غیر غذایی مانند خاک افزایش می‌یابد. 🔹در طب سنتی مصرف بعضی از خوراکی‌ها به مادران باردار از جمله مویز، به شیرین، سیب شیرین، گلابی، بادام، انار میخوش #توصیه می‌شود. این مواد در عین داشتن هضم راحت،مقوی معده بوده و باعث برطرف شدن‌ ویار بارداری می شوند، همچنین حافظ جنین بوده و از سقط جلوگیری می کنند. 🔸مصرف غذاهایی با هضم راحت و سریع که در طب سنتی تحت عنوان غذاهای لطیف از آنها نام برده می شود همچون گوشت بره، بزغاله و پرندگان کوچک(مرغ،کبک و بلدرچین) توصیه می‌شود. 🔹مادران باردار باید از مصرف مواد خیلی سرد مانند آب یخ،برف و یخ همچنین مواد غذایی خیلی شیرین و چرب #پرهیز کنند و سرکه، لوبیا، باقالی، نخود، کنجد، کرفس، ترب، سیر و پیاز خام را از رژیم غذایی خود #حذف کنند. 🔸در طب سنتی غذاهای تند و تلخ همچون فلفل، دارفلفل، زیتون خام و سبزیجاتی مانند رازیانه، شنبلیله، کافشه، یونجه، گل ختمی، گل پنیرک می توانند عوارض جبران ناپذیری برای مادر و جنین به همراه داشته باشند. 🌸 مرکز #طب_جامع سنتی و اسلامی🌸 @Asatide_Teb

مَوْلاَیَ یَا مَوْلاَیَ أَنْتَ الرَّازِقُ وَ أَنَا الْمَرْزُوقُ وَ هَلْ یَرْحَمُ الْمَرْزُوقَ إِلاَّ الرَّازِقُ اى آقاى من تویى روزى دهنده و من روزى خواهم و آیا در حق روزى خواهان جز روزى دهنده که ترحم خواهد کرد؟ فرازی از مناجات امیرالمؤمنین علیه السلام 🌸 مرکز #طب_جامع سنتی و اسلامی🌸 @Asatide_Teb

👌برخی فواید چوب مسواک: ✨تمیز کردن دندان ✨سفید کردن و جلا دادن دندان ✨برطرف کردن بیماری و دندان درد ✨پاک کردن دندان ✨رفع بوی بد دهان ✨تقویت لثه ✨چاق کردن لثه ✨از بین بردن جرم دندان ✨رفع بلغم از بدن ✨افزایش بینایی و رفع تاری چشم ✨اشتها اور، درمان سریع یبوست ✨کمک به هضم غذا ✨تقویت حافظه ✨افزایش عقل جهت سفارش 👇👇👇 @TvTebadmin

🌸ولادت حضرت #زهرا_سلام_الله_علیها و روز #مادر و روز زن مبارک باد. 🌸 🌸🍃 @Asatide_Teb

✅ بادام و تقویت مغز ❇️ در منابع طبی حکمای کهن، بادام شیرین افزایش دهنده جوهر دِماغ (بافت عصبی مغز) و مقوی نیروهای اصلی آن (از جمله شناخت، حافظه، و پردازش اطلاعات) دانسته شده است. ❇️ برای تقویت_کارکردهای_مغز و نگهداری بافت آن، می توان از بادام درختی شیرین به صورتهای گوناگون ِ نوشیدنی و غذای خوراکی بهره برد که در فهرست زیر به آنها اشاره می کنم: ✔️ بادام خیسانیده در آب یا شیر ✔️ شیره بادام (مخلوط بادام پوست گرفته + آب) ✔️ شیربادام (مخلوط بادام پوست گرفته + شیر) ✔️ مغز بادام کوبیده، آمیخته با نبات کوبیده ✔️ مغز بادام کوبیده، سرشته شده با عسل ✔️ حریره بادام ✔️ خورش مغز بادام ✔️ خورش فسنجان بادام 🔰 چند نکته: ❇️ هریک از خوردنی های بادامی بالا در شرایط خاصی می توانند از دیگر خوردنی ها سودمندتر باشند مثلا اگر هدف طبیب تقویتِ همزمان مغز و معده باشد خورش فسنجان بادام با کمی رب انار شیرین مفیدتر است؛ 🌸 مرکز #طب_جامع سنتی و اسلامی🌸 @Asatide_Teb