🌸🍃 🍃 🔖 چه‌نوع "#خواب" روزانه‌ای باعث #آسیب_جسمی به روزه‌دار می‌شود؟! برخی از #روزه‌داران برای غلبه بر ضعف جسمی یا عطش در ایام روزه‌‌داری، بخش زیادی از طول روز خود را با خواب می‌گذرانند! اما باید توجه داشت که خواب طول روز در صورت عدم‌رعایت تدابیر آن می‌تواند لطمات جدی را به سلامت وارد کند. #خواب_روز ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 آیا #کبد_چرب درمان خواهد شد ؟! دکتر امیرحسین کاظمی فوق تخصص گوارش و کبد: سالانه بیش از 500 میلیون نفر به #کبد_چرب مبتلا می‌شوند. به طور کلی به انتشار چربی در سلول‌های کبد، کبد چرب گفته می‌شود. 🔸این بیماری که حتی در افراد #لاغر نیز آمار ابتلاء قابل توجهی دارد، با دارو #درمان_نمی‌شود و درمان یا داروی مستقل ندارد. 🔹دکتر کاظمی یادآور شد کبد چرب همه سنین را درگیر می‌کند. حتی در #اطفال و #نوجوانان هم #فراوان دیده می‌شود و سن خاصی ندارد. اما ریسک بیماری از 40 سال به بالا بیشتر می‌شود. ❗️دکتر کاظمی افزود: توجه به این نکته لازم و ضروریست که هر گرید از کبد چرب باعث #کاهش ۱۰ سال از #عمر افراد خواهد شد و دارای عوارض فراوانی چون بیماری‌های قلبی و عروقی و حوادث عروقی مغز و #دیابت است. ایشان افزودند که عامل شناخته شده‌ای که بر کبد موثر باشد، نداریم. بسیاری از داروها وقتی استفاده می‌شود که آنزیم‌های کبدی بالا باشد و با استفاده از آنها #فقط آنزیم‌های کبدی نرمال می‌شوند. و هیچکدام از این داروها روی بافت کبد اثر ندارند. ✳️ #نکته: آیا در #طب_سنتی نیز دارویی که بر بافت کبد اثر بگذارد و آن را بازسازی کند، وجود ندارد؟ ادامه در پست بعد.... منبع : کانال رسمی استاد خیراندیش ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه

🌸🍃 🍃 🔖راهکارهایی برای رفع سردرد روزه‌داران 🔸 از دلایل سردرد در روزه‌داری میشه به ترک و یا کاهش مصرف کافئین، فعالیت زیاد در طول روز مخصوصا زیر نور خورشید، کم‌خوابی، گرسنگی و افت قند خون اشاره کرد. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه

🌸🍃 🍃 🔖خصوصیات غلبه صفرا قسمت سوم خصوصیات غلبه صفرا قسمت سوم مزاج های پایه هیچ کدام به خودی خود مشکلی ایجاد نمی کنند مشکل زمانی ایجاد می شود که سو مزاج و غلبه مزاج صورت بگیرد. خصوصیات غلبه صفرا یا آتش: در افراد با غلبه صفرا یا آتش رنگ پوست همچون آتش زرد است و این زردی که ناشی از افزایش تولید صفرا یا بیلی روبین در بدن این افراد می باشد می تواند باعث افزایش رنگ ادرار به سمت زردی، گرایش سفیدی چشم به زردی شده و چنانچه به علل مختلف مثل هیجانات یا کم نوشیدن آب حرارت در بدن بالا برود، درجه این زردی بیشتر خواهد شد. از خصوصیات دیگر افراد با غلبه صفرا زرد شدن ترشحات بزاق و تعریق زردرنگ می باشد که معمولا اثر آن بر روی لباسهای زیر بصورت رنگ زرد خود را نشان می دهد. وجود جرمهای زردرنگ روی دندانها می تواند قضاوت بر بالابودن صفرا در یک زمان طولانی باشد که به این خصوصیت می توان خشکی دهان و یا بزاق غلیظ در این افراد را نیز اشاره کرد. افراد دارای غلبه صفرا موهای پرپشت، سیاه رنگ، ضخیم و خشن هستند. چنانچه مدیریت صفرا به طور صحیح اتفاق بیفتد موهای این افراد به راحتی دچار آسیب نخواهد شد. چنانچه در کنترل صفرا مدیریتی حاکم نباشد بعد از سنین بلوغ، ریزش موی سر از ناحیه پیشانی شروع خواهد شد. عامل اصلی ریزش افزایش حرارت می باشد. وضعیت رشد موها در افراد با غلبه صفرا سریع بوده و در صورت افزایش شدید حراررت و غلیظ شدن صفرا از شدت رشد موها کاسته شده و تعداد موهای نازک و کرکی زیادتر می شود. جمیع این شرایط که ناشی از افزایش صفرا می باشد می تواند شرایط شخص را از موهای پرپشت و ضخیم و با رشد سریع به موهای کم پشت، موهای کرکی و رشد آهسته تبدیل کند. پس برای حفظ موها نوشیدن آب در طول روز به اندازه کافی و پرهیز از خوردن غذاهای پرچرب به کلیه افراد با غلبه صفرا کمک کننده می باشد. وضعیت موها در افراد با غلبه صفرا، موهای صاف، پرپشت و با افزایش درجه حرارت تمایل به مجعد شدن بیشتر پیدا می کنند. باید بدانیم پیچ خوردن موها با افزایش دما در پوست ارتباط دارد و در یک نگاه کلی افراد گرم مزاج که در محدوده خط استوا زندگی می کنند دارای موهای به شدت پرپشت و همچنین پیچ خورده و فر می باشد و افرادی که در قطب زندگی می کنند دارای موهای بلوند و صاف می باشد. منبع :کانال تخصصی دکتر فهیمی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه

🌸🍃 🍃 🔖#عرق_نعنا توجه کنید نعناع با تمام فوایدی که دارد، اگر زیاد مصرف شود سیستم گوارشی را تحریک می کند. وجود هر گونه کدورت یا رسوب در عرق‌های گیاهی می‌تواند نشان‌دهنده وجود آلودگی‌های میکروبی یا قارچ و کپک، درون آن‌ها باشد و باید از مصرف چنین محصولاتی خودداری کرد. سانس نعنا به مقدار زیاد مصرف شود، فشار خون را بالا برده و موجب حالت تهوع، استفراغ و درد معده می شود و حرکات دودی معده را از بین می برد. میزان مصرف در بزرگسالان: نصف فنجان تا یک فنجان بسته به غلظت عرق نعناع همراه با آب بعد ازغذا در کودکان: یک تا دو قاشق غذاخوری همراه با آب بعد ازغذا ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 قارچ شایسته این عنوان نیست! 📺 در تبلیغات قارچ آمده است که قارچ غذای سلامتی است. اما این مطلب با آموزه های طب ایرانی چندان سازگار نیست به ویژه اینکه اگر در مصرف آن زیاده روی شده یا مداومت بر خوردن آن صورت پذیرد. 🔸بر اساس منابع طب ایرانی طبیعت قارچ سرد و تر و مولد خون غلیظ و ناصالح است. 🔹خوردن آن با گوشت قرمز یا تخم مرغ و نیز نوشیدن آب سرد بالای آن بسیار مضر است. 🔸 برای کم کردن اثرات منفی این غذا توصیه می شود در طبخ قارچ از نمك، شوید، پونه، روغن كنجد یا زيتون استفاده شده و با فلفل و زنجبيل پرورده خورده شود. ⚠️ گروه های زیر باید در مصرف یا مداومت بر قارچ احتیاط نمایند: 1️⃣ کسانی که غلظت خون دارند. 2️⃣افرادی که سابقه بیماریهای فلجی و سکته های مغزی و قلبی در خود و خانواده اشان دارند. 3️⃣ کسانی که سابقه بیماریهای کلیوی دارند. 4️⃣ کسانی که از نازایی رنج می برند. 5️⃣دارندگان مزاج های سرد و تر بلغمی یا سوداوی و یا مزاج سیستم گوارش آنان سرد و مرطوب است. 6️⃣اشخاصی که از نفخ یا ضعف هضم رنج می برند. ✅ تصدیق می فرمائید چنین غذایی با چنان خصوصیاتی شایسته کسب عنوان «غذای سلامتی » نیست. 🖊دكتر محمد یوسف پور (متخصص طب سنتی ايراني ) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه

✨❤️مبل و سرویس خواب های فوق العاده زیبا😍 ❤️✨با قیمت های باورنکردنی😳 ❤️✨ #مبلمان ✨❤️ #غذاخوری ❤️✨ #سرویس_خواب و.. ✨❤️بدون واسطه خرید کنید ‌‌‌‌‌☺️ ❤️✨ارسال ب همه شهرستان ها 🚛 https://eitaa.com/joinchat/1847197706C08600fdd64

🌸🍃 🍃 🔖 در ماه مبارک رمضان این #اشتباهات_تغذیه‌ای را مرتکب نشوید! رعایت برخی پرهیزات تغذیه‌ای در تمام طول سال به‌ویژه در ایام روزه‌داری ماه مبارک رمضان ضروری است؛ استاد خیراندیش به‌صورت مصداقی و #روشن به اهم این پرهیزات غذایی اشاره کرده است. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه

🌸🍃 🍃 🔖یک نوشیدنی برای شستن استرس شما! 🔸مشغله زیاد زندگی باعث شده است که بیشتر افراد دچار استرس شوند و زندگی روزانه را بصورت عادی و با آرامش خیال طی نکنند. ⚠️استرس یکی از بیماری‌های روان تنی سبک زندگی نامناسب است که تاثیر مستقیم و منفی بر سلامت افراد دارد. ⚠️استرس سبب ایجاد تغییرات هورمونی به ویژه افزایش ترشح آدرنالین در بدن می‌شود و بیماری خطرناکی چون سکته‌های مغزی، قلبی، فشار خون،زخم معده،پوکی استخوان و حتی تغیرات در پوست و مو را رقم می‌زند ✔️قبل از هر گونه درمان خوراکی یا نوشیدنی باید تا حد امکان فشارهای استرس زا را از زندگی حذف کرد و اما بعد.... 🌀یکی از راه‌های مقابله با استرس، مصرف نوشیدنی‌های سالم است. 🌀مثلا یک نوشیدنی کاربردی و ترکیبی که از آلوئه ورا و بابونه ساخته می‌شود. 🌀آلوئه ورا ویژگی‌های یک مسکن طبیعی را دارد که به آرامش بدن کمک زیادی می‌کند 🌀تاثیر بابونه به عنوان یک ابزار مقابله با استرس و کاهش دهنده تنش‌ها شناخته شده است ✔️ به شما توصیه می کنیم در برنامه هفتگی خود این دمنوش ترکیبی (آلوئه ورا + بابونه) را بگنجانید. منبع :سلامتکده شریعت پناهی(دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه

🌸🍃 🍃 🔖#روغن_کرچک در طب سنتی، در خصوص خواص و مزاج روغن کرچک این گونه آمده است که: طبیعت روغن کرچک، در طب سنتی گرم و خشک می باشد. جهت افزایش رشد موی سر، مژه و ابرو بسیار سودمند است. رفع یبوست از دیگر خواص این روغن است که در مصرف خوراکی آن اثر می‌کند. نوع خوراکی آن در درمان یبوست نقش مؤثری دارد. همچنین در رفع دل درد و دل پیچه بسیار نافع است. ویتامین ای فراوان آن به همراه خواص ضد باکتری، ضد قارچ و ضد التهابی که دارد همه شرایط را برای تقویت مژه نیز فراهم می‌نماید. برای رفع آب گرفتگی داخل گوش روغن کرچک، را کمی گرم کرده ،ولرم کنید دوقطره در گوش بچکانید. ادامه دارد... ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه

🌸🍃 🍃 🔖آیا #کبد_چرب درمان خواهد شد؟! در مطلب فوق توضیحاتی مشروح در رابطه با کبد چرب؛ برپایه نظرات علم پزشکی؛ آورده شد.. درادامه به موارد درمان شده و چگونگی درمان این بیماران خواهیم پرداخت. بله کاملا درست است که علم پزشکی رایج، #هیچ_راهکاری برای بازگشت یک کبد چرب به حالت اولیه اش ندارد اما شاید شما هم با افرادی آشنا شده باشید که روزی به این بیماری مبتلا بودند، اما درحال حاضر از کبدی #کاملا_سالم و مانند روز اول برخوردارند.. خب راه کشف این #راز چیست..؟! به سادگی میتوانید از این افراد درمان شده سوال کنید که راز این درمان‌حیرت انگیز چیست... ما نیز با همین روش به حقیقت رسیدیم که این افراد بدون مصرف #هیچگونه داروی شیمیایی و گیاهی و تنها با👇 "رعایت اصول زندگی سالم" بویژه #پیاده_روی_منظم بمدت حداقل بیست دقیقه تا یکساعت در روز و مصرف مداوم #روغن_حیوانی (روغن طبیعی کره گاو) با عسل برای #صبحانه و پرهیز از خوراکیهای ناسالم و مایعات سرد... براحتی و در عرض حداکثر #سه_ماه یا کمتر به این‌نتیجه رسیدند. اگر دچار بیماری کبد چرب با هر گریدی هستید میتوانید بدون از دست دادن زمان از همین لحظه درمان را شروع کنید.. تندرست و بانشاط باشید. منبع : کانال رسمی استادخیراندیش ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه

🌸🍃 🍃 🔖چه زمانی میوه بخوریم؟ ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه