ای رفیقان چه نشستید به پریشانی من؟!
نوش تان باد غم تنهایی و ویرانی من...:))
🎵وای اگر - عرفان طهماسبی
🌑 #Hiro | @Green_Text
«این اصل اساسی را شروع کنید که شما نیازی به تایید کسی ندارید. درست است؟ بله، اگر کسی شما را دوست ندارد، زندگی شما نابود نمیشود. شما میتوانید شادمانه قدم بزنید، کتاب بخوانید، رمان بنویسید، ورزش کنید، روی چمنها دراز بکشید، غروب را تماشا کنید، میتوانید با شخص خودتان شاد باشید.
زمانی که به این درک برسید، از نگرانی اینکه دیگران در مورد شما چه فکر میکنند رها میشوید. زمانی که احساسهای بد به سراغتان میآیند (خارج از کنترل ما)، درک کنید که اینها بوی خواستن تایید دیگران را میدهند و به یاد بیاورید که شما نیازی به تایید دیگران ندارید. بدون آن هم انسان خوبی هستید. در شوق تایید دیگران، زندگی ما رنج آور میشود و ما نیازی به این رنج نداریم.»
📚 کتاب کوچک رضایت
☕️ #Sakura | @Green_Text
یه اصطلاح معروف آمریکایی هست که میگه:
“Go Big or Go Home”
یعنی یا تا تهش برو، یا کلاً بیخیال شو!
اگه یه چیزی رو میخوای، یا باید با تمام توان بازی کنی، یا از زمین بازی برو بیرون و دیگه حرفشم نزن.
برای رسیدن به اهدافت تمام شجاعت و خلاقیتت رو بذار وسط، وگرنه این فرصت رو کسی به دست میاره که جراتش رو داره.
☕️ #Sakura | @Green_Text
«من بخاطر چیزی که دنیا در مورد من میاندیشد زندگی نمیکنم،
بلکه بخاطر چیزی که خودم در مورد خودم میاندیشم زندگی میکنم!»
👤 جک لندن
☕️ #Sakura | @Green_Text
تو این دنیا چیزی که ارزش به دست آوردن داشته باشه، آسون به دست نمیاد.
👤 هاروکی موراکامی
☕️ #Sakura | @Green_Text
امیدوارم مشغولیت های الان تون مربوط به رویا های گذشته تون باشه:)
🌑 #Hiro | @Green_Text
اصرار بر روی سه باور عمده «من باید...!، تو باید...! و جهان و شرایط زندگی من باید...!» موجب اضطراب، خشم و افسردگی ما می شوند.
بایدها، نبایدها، حتما های مطلق، بایست ها و نمی بایست ها و مجبور بودن ها همگی در صورتی که به عنوان توقع هایی مطلق، مبنی بر متفاوت بودن شما، دیگران و جهان به کار می روند، خودگویه هایی زیانبار هستند.
📚 کمک در مورد هیجانات
☕️ #Sakura | @Green_Text
خدایا
این سختگیری های امتحان های الهیت دیگه برای امتحان نیست
این از کنکورم فرا تره
باید قبلش کلاس تست میذاشتی:))))
🌑 #Hiro | @Green_Text
وقتی شناسه فعل رو تو محاوره کامل نمیگم نسبت به زبان فارسی عذاب وجدان میگیرم
مثلا:
پدرتان آمدند >>> پدرتان آمدن
فارسی عزیزم ببخشید
حلال کن!🙏🥺
🌑 #Hiro | @Green_Text
4.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگه با دیدن این کلیپ شکوه و افتخار از قلبت سرریز شد، تو دوست خوب منی. 🇮🇷
☕️ #Sakura | @Green_Text
3.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
داغ سقوط هواپیمای اوکراینی رو یادتونه..؟🥀
🔻حالا بعد پنج سال، بالاخره رای دادگاه عالی مشخص شد.دادگاه عالی کانادا شرکت هواپیمایی اوکراین رو مقصر اصلی حادثه سرنگونی هواپیما دونست! شرکت اوکراینی باید غرامت ۱۸۰ هزار دلاری به هر يک از جانباختگان پرواز اوکراینی بپردازه.
❗️در این بین اما چه کسی آبروش رو برای این حادثه معامله کرد؟
یادمون نره که سردار حاجیزاده اون روز مردانه تمام مسئولیت رو بر عهده گرفت، در برابر سیل تخریبها ایستاد و خودش رو سپر کرد، درحالیکه امروز حقیقت چیز دیگهای رو نشان میده..!
🤝 اجازه ندیم این خبر در هیاهوی این روزها گم بشه.
☕️ #Sakura | @Green_Text