سلامم سلامم چطوورین؟! 😇 دیگه خبر از برنامه های من دارین روزایی که دانشگاهم زودتر از این ساعت نمیرسم خونه 🏃🏻‍♀

بله، درس خوندن مهمه اما توام هستی!! سخت نگیر🌿💕 ••••••••••••••••••••••••••••••••• 🐳@Learn_Engliish

شاید تمام سختی هایی که داری میکشی برایِ اینه که قدر موفقیت آیندتو بدونی😎 و بعد تصور کن رفتی دبی خرید🛍 #انگیزشی | هدفمَند🌿

دوتا چالش ببینیم مخصوص بچه های علوم پزشکی ➕ دبیری های آینده 😻 #دانشگاه | هدفمَند🪐

اینم هدیه برنده های دیروز که حسابیی کنجکاو بودین🤗🎉

تجربه یه توریست از اومدن به کشورمون، دیدین چقدر خوبیم و نمیدونیم ؟!😍 تاحالا اینطوری به کشورمون ، دغدغه توریست ها، غذاهای خوشمزه و مردم مهربونمون نگاه کرده بودیم؟؟ •••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 🐳@Learn_Engliish

سلام هدفمَندا، دیگه تقریباا ظهرتون بخیر😇🌿

یادمه یکی از پسرای انسانی پیام داده بود که ماا چی، ویدیوهاتون فقط برای خانوماست، اینمم تقدیم به شماا آقا معلمایِ آینده👨🏻‍🏫🤍 #دانشگاه | هدفمَند🐳

مهندسای آینده ، این شما و این مسابقات سازه پل تو یکی از #دانشگاه های آمریکا😍💕 ••هدفمَند🌿••

۸ راه برای اینکه دست از مضطرب بودن برداری:💆🏻‍♀ ۱‌‌- نگرانی‌هات رو یادداشت کن ۲- به خودت یه بودجه‌ی ۱۵ دقیقه‌ای برای نگران بودن بده ۳- یه لیست از چیزهایی که روشون تسلط داری درست کن ۴- روی فعالیت‌های ذهنیت کار کن ( مثل مدیتیشن) ۵- برای خودت یه مانترایِ شخصی خلق کن ۶- از روش‌های پرت کردن حواس استفاده کن ۷- روی محیط اطرافت تمرکز کن ۸- بدنت رو به حرکت دربیار (راه برو یا یوگا انجام بده یا حتی ورزش های کششی) #حال_خوب | هدفمَند🌿