معرفی کتابِ امشب 📖💗 - خیلی مهم است زندگی ات را با افرادی بگذرانی که نه تنها تورا می بینند، بلکه تورا به آدم بهتری تبدیل می کنند . ✨ •هدفمَند🪁

• میخوایم بریم سراغ قوانینی که آدمای موفق توی زندگیشون دارن⚠️ قانون پنج ساعت🤍 -مهم نیست یک فرد موفق چقدر سرش شلوغه، اون همیشه حداقل یک ساعت در روزش رو به مطالعه اختصاص میده. (میشه پنج ساعت در هفته‌ی کاری)

کتاب خوندن شبانه یا صبحانه🌝 رمز موفقیت ساختن هر عادتی، کوچیک شروع کردنشه، مثل هر روز فقط ده صفحه کتاب خوندن. ۲۶۱ روز کاری× ۱۰ صفحه کتاب = ۲۶۱۰ صفحه(=حدودا ده تا کتاب)

گوشی‌ت رو از دسترس خارج کن. مثلا قبل از خواب، گوشی‌ت رو توی یک اتاق دیگه بذار و با خودت یدونه کتاب ببر. اینجوری مغزت فقط دو تا انتخاب داره، یا کتاب بخونه، یا هیچ‌کاری نکنه. اصولا اولی انتخاب میشه. این برای کنکوریام خیلی جوابه 😌☝️🏻 #کنکور

خیلیی پیام درمورد بی انگیزگی دریافت میکنم ازتون.. یکی از بهترین راه ها اینه که خودتوون ایجادش کنین ..🔥 من یه دفتر داشتم که همیشه توش مینوشتم از حس و حالم ✨ همونجاا کلیی تصمیم بزرگ گرفتم ✔️ میتونین توی یادداشت های گوشیتون باشه، یه کانال پرایوت، دفتر روزمرگی و ..

یا حتیی میتوونه اینجوری باشه 🤓 بلند فکر کنین .. و راجب همه جوانب صحبت کنین 🌿 اگه بیخیالش بشم چی میشه؟ اگه تلاش نکنم ..؟ راه حلم چیه ؟ #انگیزشی | @Learn_Engliish

سلاااممم 😍✋🏻 عیدتووون مبارککک 🎉

1402 چطوور بودد ؟! 🤓💗 #نوروز

مطالعات نشون میدن از هر ۳ نفر، ۲ نفر قبل از ماه دوم سال و از هر ۵ نفر، ۴ نقر قبل از پایان سال بیخیال اهداف سال جدیدشون میشن! چرا تا آخر سال نه نه تنها به اهدافی که تعیین کردیم نمی رسیم، حتی خیلی از اونهارو یادمون هم نمیاد؟؟🤦🏻‍♀

کاری که خیلی از آدما می‌کنن اینه ؛ یه کاغذ برمیدارن و یا توی نوت گوشی، یه لیست از چیزایی که می خوان توی سال جدید بهش برسن، درست میکنن🗓 مثل کم کردن x کیلوگرم وزن، عادت به سحرخیزی، یاد گرفتن زبان و ...

حالا چیکار کنیم که اون یه نفر باشیم؟🤓

اول یه مکانیزم پاسخگویی واسه اهدافت تعیین کن ..🗣 مثلاً میتونی لیست اهدافت رو به یک یا چند نفر از آدمای مهم زندگیت بفرستی و ازشون بخوای که هرزمان از مسیر خارج شدی بهت یادآوری کنن اهدافت چه چیزایی هستن 😎