سلاااممم 😍✋🏻 عیدتووون مبارککک 🎉

1402 چطوور بودد ؟! 🤓💗 #نوروز

مطالعات نشون میدن از هر ۳ نفر، ۲ نفر قبل از ماه دوم سال و از هر ۵ نفر، ۴ نقر قبل از پایان سال بیخیال اهداف سال جدیدشون میشن! چرا تا آخر سال نه نه تنها به اهدافی که تعیین کردیم نمی رسیم، حتی خیلی از اونهارو یادمون هم نمیاد؟؟🤦🏻‍♀

کاری که خیلی از آدما می‌کنن اینه ؛ یه کاغذ برمیدارن و یا توی نوت گوشی، یه لیست از چیزایی که می خوان توی سال جدید بهش برسن، درست میکنن🗓 مثل کم کردن x کیلوگرم وزن، عادت به سحرخیزی، یاد گرفتن زبان و ...

حالا چیکار کنیم که اون یه نفر باشیم؟🤓

اول یه مکانیزم پاسخگویی واسه اهدافت تعیین کن ..🗣 مثلاً میتونی لیست اهدافت رو به یک یا چند نفر از آدمای مهم زندگیت بفرستی و ازشون بخوای که هرزمان از مسیر خارج شدی بهت یادآوری کنن اهدافت چه چیزایی هستن 😎

اینم مرحله دوم که خیلی مهمه 🤓

و سوم این که روی یک رفتار عادت گونه که تورو به اون هدف می رسونه کار کن، سیستم بساز!! مثلا برای یادگیری زبان از همین ابتدای سال باید تمرکزت روی این باشه که چی لازمه تا یه عادت ایجاد بشه ؟ روی چه چیزایی باید کار کنم ؟ مثلاً ثبت نام کلاس مارو هدفمَند و موظف می‌کنه که شروع کنیم و ادامه بدیم 👩🏻‍💼🪁

حس کردم برای شروع سال و هدف گذاری، خیلیی این آمووزش میتونه مفید باشه براتون✨ #موفقیت

نباید با گذشتت زندگی کنی 🌱 بپذیرشوون و دنبال راه تغییر باش🚴🏻‍♀ #حال_خوب | هدفمَند🎁

اینم قوولی که داده بوودم و همه چیز درمورد #دانشگاه فرهنگیان 😍👩🏻‍🏫 جو دانشگاه، استخدام، حقوق، محل خدمت ، دروس و ... 😌 تفاوت دبیری و ابتدایی.. •هدفمَند🌿

سلاااامم 🤓 احوالتوون چطووره؟ شمام ساعت خوابتوون به هم ریخته؟🤦🏻‍♀