eitaa logo
هدفمَند🌱
2هزار دنبال‌کننده
1.2هزار عکس
1.3هزار ویدیو
13 فایل
آنچه در مدرسه و دانشگاه یاد نگرفته اید ...🌝📚 اینجا کمکت میکنیم مسیر زندگیتو پیدا کنی و بدرخشی ✨🪁 حال خوب | انگیزه | موفقیت کلاس زبان 🗣️: @Hadafmand_School
مشاهده در ایتا
دانلود
4.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هنوزم برات غیرممکن وجود داره؟! وقتی یه چیزی رو عمیقاً بخوای دیگه برات مهم نیست؛ کسی قبل از تو تونسته انجامش بده یا نه!!🤺 -هدفمَند🌱
1.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
احساس می کردم اگر اوضاع همین طوری بماند دق می کنم... اوضاع همان طور ماند و دق نکردم! همه مان اینگونه ایم. لحظه های گَندی داریم که تا مرز سکته پیش میرویم! اما میگذرد. هیچ وقت حرف سربازی که بدون پاهایش از جنگ برگشت را فراموش نمیکنم💛🌿: " من فوتبالیست خوبی بودم! اولش برای پاهایم هر شب گریه میکردم، تا فهمیدم خدا دوست داره من شطرنج باز خوبی باشم". -شاهين شيخ‌الاسلامى
توی این دنیا 745010900000 آدم وجود داره، همینجوری که شماره‌ها رو نادیده گرفتی و نخوندی حرفاشونم نادیده بگیر...
2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگه هدفات از مهمونی مهم ترن به جمع یک درصدی ها خوش اومدی🙋🏻‍♀
از فردا این روتین رو اجرا کن🙋🏻‍♀🌿 • برای ایجاد اعتماد به نفس: ۱.تختت رو مرتب کن ۲.لباسی که دوست داری رو بپوش ۳.وقتی جلوی اینه قرار میگیری ویژگی های مثبتت رو به خودت یادآوری کن. • ایجاد احساس خوب و ارتباط: ۱.مدیتیشن کن ۲.با افرادی که واست مهمن تماس بگیر ۳.افکارت رو یادداشت کن. • تمرکز داشتن: ۱.هدف های خودتو برنامه ریزی کن. ۲.آب بیشتری بنوش ۳.فضای مجازی رو برای دو ساعت بزار کنار ۴. ورزش کن. • قوی کردن ذهن: ۱.ذهنتو خالی کن، بنویس ۲.سعی کن کتاب خوندن رو شروع کنی ۳.گاهی تنهایی برای خودت قدم بزن و فکر کن. • استراحت کن: ۱.بیرون خونه با دوستات وقت بگذرون ۲.به موسیقی گوش بده ۳.چای یا قهوه بنوش
4.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هم یه درس زندگی بگیریم هم کلی لغت خفن یاد بگیرین 😌🌱 -Let's kill two birds with one stone -یعنی بیاین با یه تیر دو نشون بزنیم
1.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سطح انرژی من بعد از شب بیداری برای امتحان دوم 🙆🏻‍♀🌿:
گاهی وقت ها همه چی از یک رویا شروع میشه رویای مستقل شدن زندگی جدید، درآمد متفاوت ترجیح میدی پنج سال دیگه حسرتشو داشته باشی یا خودشو؟!
تور علوم پزشکی تهران 😻 https://iums.ac.ir/uploads/Bimarestan.Hazrat.Rasoul/ تور دانشگاه صنعتی شریف👀 http://vtour.sharif.ir/university/ تور دانشگاه تبریز🪴 http://tour.tabrizu.ac.ir/ تور دانشگاه امیرکبیر💖 http://virtualtour.aut.ac.ir/ تور دانشگاه علم صنعت🍓 http://vt.iust.ac.ir/ تور علوم پزشکی قزوین💙 http://tour.qums.ac.ir/ تور دانشگاه سمنان🌱 http://www.mehregan360.com/vt/215/ تور دانشگاه کردستان 💕 http://tour.uok.ac.ir/
هروقت خواستین تصمیم مهمی رو در زندگیتون بگیرید و یا عکس العملی بروز بدید، از این تکنیک استفاده کنید. تکنیک 10-10-10-10 : برای استفاده از این تکنیک ۴ سوال ساده را باید از خود بپرسید: اول : پیامد این تصمیمِ من بعد از ۱۰ دقیقه چیست؟ دوم : پیامد این تصمیم بعد از ۱۰ روز چیست؟ سوم : پیامد این تصمیم بعد از ۱۰ ماه چیست؟ چهار : پیامد این تصمیم بعد از ۱۰ سال چیست؟ این تکنیک بهتون کمک میکنه تصمیمات عاقلانه تری بگیرید و رفتار بهتری نسبت به خیلی از مسائل داشته باشین! -هدفمَند🌱
2.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
به جمع یه درصدیا خوش اومدی اگه دلت نمیخواد زندگیت شبیه بقیه باشه، دنبال راه پیشرفتی و بی وقفه تلاش میکنی 😍🌱