♦️ دانشمندان از ضایعات، اکسیژن تولید کردند 🔹محققان دانشگاه علم و فناوری نروژ(NTNU) در یک پیشرفت پیشگامانه مواد جدیدی را کشف کرده‌اند که قادر به افزایش قابل توجه تولید اکسیژن خالص هستند. 🔹مواد جدید با استخراج اکسیژن از موادی که حاوی اتم‌های اکسیژن محدود هستند، یک رویکرد جایگزین ارائه می‌دهند. @hadesenews

🎥 لایگر یا "شیببر" رو دیده بودین تا حالا؟ 😳 🔹لایگر یا به فارسی "شیببر" حاصل جفت‌گیری شیر نر  و ببر ماده یک هیولای واقعیه! بزرگی این حیوان تا ۳متر و وزن ۴۸۰ کیلو میرسه. شیببر در طی عمر خود پیاپی رشد می‌کند و به نقطه‌ای می‌رسد که بدنش دیگر توان تحمل اندازه‌اش را ندارد! @hadesenews

♦️اصابت صاعقه به ساختمان امپایر استیت؛ نیویورک، ایالات متحده آمریکا @hadesenews

♦️این میوه کمک می کند بهتر بخوابید! 🍒 🔹آب گیلاس ترش یکی از شناخته شده ترین کمک های خواب است. محققان دریافته اند که سطح ملاتونین را در بدن افزایش می دهد و خواب را افزایش می دهد. به خاطر داشته باشید که آب گیلاس قند زیادی دارد. نوشیدن آن در شب می تواند به میزان قابل توجهی کالری دریافتی شما را افزایش دهد. خوردن گیلاس به جای نوشیدن آب آن، راه سالم تری برای دریافت ملاتونین است.  @hadesenews

🎥 جگر مرغ مصرف نکنید!⚠ @hadesenews

♦️اگر فشار خون دارید پس لطفا سیگار را ترک کنید! 🔹فشار خون شما را بالا می برد و احتمال حمله قلبی یا سکته مغزی را افزایش می دهد. وقتی سیگار می کشید، به دیواره رگ های خونی آسیب می رساند. این باعث می‌شود که آرامش آنها سخت‌تر شود. علاوه بر این، سیگار کشیدن می‌تواند برخی از داروهایی را که برای فشار خون مصرف می‌کنید اثربخشی کمتری داشته باشد. @hadesenews

🎥 این کلیپ ۸ ثانیه ای شاید یه روز جون عزیزان تون رو نجات بده! 🔹 ساده ترین و بهترین روش برای باز کردن راه تنفس کودکان و بزرگسالان وقتی  جسمی یا خوراکی چیزی تو حلق شون گیر کرده! یاد بگیرید!🙏 @hadesenews

بدنتان زیاد کبود می شود ؟ مصرف آب هویج کبود شدن بدن بر اثر ضربه را کاهش می دهد و کبودی را سریع از بین می برد. @hadesenews

🔹خوابیدن روی کف ممکن است برای برخی افراد در شرایط خاص مزیت‌هایی داشته باشد. به‌علاوه، برخی کارشناسان می‌گویند دمای خنک‌تر نزدیک زمین ممکن است کیفیت خواب و راحتی کلی را بهبود بخشد. به‌نوشته‌ی ساینتیفیک آمریکن، بخشی از مزایای خوابیدن روی کف زمین ممکن است روانی باشد. 🔹دیردره کانروی در کلینیک خود بیماران دچار بی‌خوابی را ملاقات کرده است که وقتی تختخواب خود را ترک می‌کنند و جای دیگری ازجمله روی کف می‌خوابند، بهتر می‌خوابند. او می‌گوید این تسکین می‌تواند روانی باشد. پیتر جی وانگ، استاد گروه ارتوپدی و توانبخشی در دانشکده پزشکی ییل که به‌طور معمول بیماران مبتلا به کمردرد را درمان می‌کند، می‌گوید: در مقایسه با تشک‌های بیش از اندازه نرم، کف می‌تواند حمایت بهتری ارائه دهد. 🔹خوابیدن روی زمین لزوما بهترین گزینه برای هر نوع کمردردی نیست. دلیل اصلی این است که شکل ستون فقرات انسان‌ها به‌طور قابل‌توجهی با شکل زمین متفاوت است. @hadesenews

📷 بهترین چای های جهان برای رفع چه دردهایی مفید هستند؟ @hadesenews

♦️خانما خوب بخوابید 😴 🔹طبق تحقیقات ؛ مردها خیلی بهتر میتونن بیخوابی و بی نظمی زمان خواب رو تحمل کنن. بیخوابی در خانمها باعث استرس، فشار خون و حمله قلبی میشه، ثابت شده بدن زنها به خواب بیشتری نیاز داره 👌 @hadesenews

🎥 این فیلم رو برای آخرین لحظه موتورسوارها قبل از تصادف ساخته‌اند 😱 مواظب سلامتی خودتون و عزیزانتون باشین🙏 @hadesenews