🕺مزاج شجاعت چیست؟؟؟
در درجه اول از نظر اساتید مزاج شجاعت صفراست.
یعنی از ویژگی های یک فرد صفراوی شجاعت است.
عسل، خرما و گردو از نظر استاد خیراندیش صفرای لطیف تولید میکنند.
از نظر استاد میتوانید هر قدر دوست داشتید همراه با آب خرما میل کنید و ضرر ندارد...
دیابتی ها میتوانند خرمای گس مزه میل کنند.( ترش و شیرین)
@HakimKheirAndish
♻️ چند دستور جهت #لاغری
⭕️تاثیر گذار👌
✅ 1.غذا را خوب بجوید و با عجله نخورید
هر لقمه را حداقل ۲۱ مرتبه بجوید (البته به نسبت نوع غذا کم و زیاد میشود) و با توجه به لطیف یا غلیظ بودن غذا زمان و وقت لازم را برای صرف غذا در نظر بگیرید
✅ 2.فقط و فقط به وقت گشنگی حقیقی به سراغ خوردن بروید.
✅ 3.لقمهها (لقمههای نان) را کوچکتر بردارید و بیشتر بجوید
✅ 4.همراه غذا مایعات، سالاد، ماست، ترشیجات ممنوع است
✅ 5.در هر وعده فقط یک مدل غذا بخورید آش و سوپ غذا محسوب میشوند( پس با برنج و خورش در یک وعدا مصرف نشود)
✅ 6.در یک وعده نان و برنج را با هم نخورید
✅ 7.با معده پر استحمام نکنید
♻️ هیچوقت برای کاهش وزن یک وعدهی غذایی را به طور ناگهانی حذف نکنید
♻️ مواد غذایی را به یکباره و ناگهانی حذف نکنید
♻️ به یکباره و به صورت زیاد حجم غذا را کاهش ندهید
@HakimKheirAndish
.
گلاب درمانی !🌸
گلاب ضد ویروس و ضد گلو درد است
و تب را پایین می آورد، بخصوص اگر
با #گلاب بیمار را پاشویه کنید و روی کبد
او یک دستمال آغشته به گلاب بگذارید.
🌸 کانال گروه جهادی شهیدان خیراندیش
🌱@jahadi_kheirandish
5.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✍ استفاده از نعنا برای جلوگیری از میکروب به بدن‼️
🎥 حکیم خیراندیش
🎙لطفا انتشار دهید👌
13.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✍ توصیههای مهمان برنامه صبحانه ایرانی برای برای پیاده روی زائران اربعین در گرما⁉️
-❌ غذاهای چرب نباید مصرف شود❌
27.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏴🏴🏴🏴🏴
🏴
🏴
🏴
🎥بهترین زمان پیاده روی اربعین برای #بانوان_باردار
+ مریم مشهدی، متخصص طب سنتی
#طب_سنتی
#اربعین۱۴۰۲
#اربعین
ـــــــــــــــــــــــ
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
کانال گروه جهادی شهیدان خیراندیش در پیامرسان «ایتا»
@jahadi_kheirandish
✨باما همراه باشید.
هدایت شده از مهدی پورعسکری|خوشنویسی
مگه به شمال رفتن شما کاری داریم
که به اربعین رفتن ما گیرمیدید؟!
@mahdipouraskari
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍ دارویی برای درمان عفونت ها‼️
🎥 حکیم خیراندیش
🎙لطفا انتشار دهید👌
13.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✍️ نوشیدنی های مناسب برای گرما زده نشدن در پیاده روی اربعین ‼️
🎥 حکیم خیراندیش
🎙لطفا انتشار دهید👌