قال رسول الله صلّی الله علیه وآله: مَن أکَلَ رُمَّانَهً حَتَّی یَستَتِمَّهَا، نَوَّرَ اللّهُ قَلبَهُ اَربَعِینَ لَیلَهً. ¤¤¤¤¤¤¤ پیامبراکرم(ص): هر کس اناری را کامل بخورد، خداوند قلب او را چهل شب نورانی می کند. بحارالانوار، ج۶۳، ص۱۶۵

قال الصادق علیه السلام: عَلَيْكُمْ بِالرُّمَّانِ فَإِنَّهُ لَمْ يَأْكُلْهُ جَائِعٌ إِلاَّ أَجْزَأَهُ وَ لاَ شَبْعَانُ إِلاَّ أَمْرَأَهُ . ¤¤¤¤¤¤¤ امام صادق(ع): برشما باد خوردن انار که هیچ گرسنه ای آن رانمی خورد مگر اینکه او را بسنده و کافی است و هیچ سیری آن را نمی خورد مگر اینکه غذا را بر وی گوارا می سازد. الکافی، ج۶، ص۳۵۲

قال الصادق عليه السّلام : كُلُوا الرُّمَّانَ بِشَحمِهِ، فَاِنَّهُ يَدبَغُ المِعدَةَ وَ يَزِيدُ فِى الذِّهنِ. ¤¤¤¤¤¤¤ امام صادق(ع): انار را با پيه آن ( قسمت های سفید لابلای دانه ها) بخوريد، زیرا معده را پاك مى كند و مايه رشد ذهن مى شود. الكافى، ج ۶، ص ۳۵۴ .

قال الصادق علیه السلام: عَلَيْكُمْ بِالرُّمَّانِ اَلْحُلْوِ فَكُلُوهُ فَإِنَّهُ لَيْسَتْ مِنْ حَبَّةٍ تَقَعُ فِي مَعِدَةِ مُؤْمِنٍ إِلاَّ أَبَادَتْ دَاءً وَ أَطْفَأَتْ شَيْطَانَ اَلْوَسْوَسَةِ عَنْهُ . ¤¤¤¤¤¤¤ امام صادق(ع): برشما باد [ استفاده از ] انارشیرین ! آن را بخوريد ؛ زیرا هيچ دانه اى از آن به معده مؤمنى در نمى آيد ، مگر اين كه بيمارى اى را ريشه كن مى كند و شيطانِ وسوسه را از وی دور مى سازد . الكافي ، جلد ۶ ، صفحه۳۵۴

سلام صبح بخیر✋ 💖دعای صبحگاهی💖 رَبِّ هَبْ لِي مِنْ لَدُنْكَ ذُرِّيَةً طَيِّبَة اِنَّكَ سَمِيعُ الدُّعَاء🤲 آل عمران/۳۸ 🌴صدقه جاریه👇 🌹ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 https://eitaa.com/farzande14

🌱بارداری یک سفر تاریخی است 🌱تغییرات و نقاط عطف بسیاری در این مسیر اتفاق می‌افتد و طبیعی است که هم هیجان‌زده و هم تحت فشار قرار بگیرید. 🌱چیزهای زیادی برای منتظر ماندن وجود دارد 🌱چیزهای زیادی برای به خاطر سپردن 🌱و تنظیمات زیادی در طول مسیر وجود دارد 🌱با آگاهی از این مسیر ، استرس را کاهش دهید و به مسیر خود ادامه دهید. 🌴صدقه جاریه👇 🌹ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 https://eitaa.com/farzande14

🔰مصرف مکمل ها در بارداری🔰 🌱اسید فولیک : مصرف آن از یک ماه قبل از بارداری ، در پیشگیری از نقص مادر زادی لوله عصبی جنین نقش دارد و تا ۳ ماه بعد از زایمان توصیه می شود. گوشت ، حبوبات ، سبزی های برگ تیره مانند اسفناج و میوه هایی مانند پرتقال حاوی اسید فولیک است. 🌱آهن : در پیشگیری از کم خونی زن باردار نقش دارد و مصرف روزانه یک قرص از هفته ۱۶ بارداری تا ۳ ماه بعد از زایمان توصیه می شود. منابع غذایی حاوی آهن شامل : گوشت ، مرغ ، جگر ،حبوبات ، سبزی های سبز تیره مانند جعفری و اسفناج ، انواع مغز ها مانند گردو و بادام ، انواع خشکبار مانند برگه ، توت خشک ، کشمش و خرما می باشد. 🌱مولتی ویتامین : مصرف روزانه یک قرص از شروع هفته ۱۶ بارداری تا ۳ماه پس از زایمان توصیه می شود. در صورتی که قرص یا کپسول مولتی ویتامین اسید فولیک دارد نیاز به دادن اسید فولیک به صورت جدا گانه تا پایان بارداری نیست. 🌴صدقه جاریه👇 🌹ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 https://eitaa.com/farzande14

🌱باید و نباید های مسافرت در بارداری 🌱#نکات_بارداری 🌴صدقه جاریه👇 🌹ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 https://eitaa.com/farzande14

سلام✋. دستور تهیه کاچی برای مامانایی که تازه کوچولوهاشون بدنیا اومده🥰. میتونی مواقعی هم که خودت ضعف داری برای خودت درست کنی و بخوری😋 #نکات_بارداری #مادرقوی_و_شاد_خانواده_شاد 🌴صدقه جاریه👇 🌹ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 https://eitaa.com/farzande14