بیا دلبرڪ💦:)
اینجا پستا منتظر تو هستن😂💛/
😅→https://eitaa.com/joinchat/2776301666C181c05ba84
نویسندگے مبارڪ👏👏👏!
#دلبرجانم☑️/
همونطوࢪڪهمستفیضهستید
علاوھبرآموزشادیتنمونههایادیتهایحرفهایشونممیزارنا
ازاستوریمناسبتےبگیر.........تاادیٺهایمتفرقہاز
جملھانگیزشی...😁
https://eitaa.com/joinchat/89849968Cb5a19ee81a
#زودعضوشوبرادروقتدنیارونگیر
#هماناوقتدنیاگیرندگانبࢪادرانشیطانند..😐😂
پیڪسآرٺ
اینشاٺ
ڪاینمستر
ویواکاٺ
ویواویدئو
متݩنگارو....
آموزشکدوموبدم؟!..😂✋
﷽
ایــن روزا بیانگیــزھ شــدۍ¿
برنامهریزی درستے بـراۍ درس خوندنٺ ندارۍ¿
نمیدونے چجورۍ موفـق بشی¿
هر ڪاری میکنی بازم از درساٺ عقبے¿
بیا همــهی اینا درست بشــن تا از زندگیٺ لذٺ ببرۍ..!((:↯
@Cactus313
⚠️ *عـــوارض «روز خــوابی» دانش آمـــوزان*⚠️
🔰 *اگر خواب دانش آموز درست و اصــولی نباشد؛*
⬅️ *آسیبهای غیرقابل جبرانی به همــراه خـواهد داشت.*
1️⃣ *اولین موضوع در رابطه با خواب، بحث «روز خوابی» است.*
⛔ *روز خوابی مطلقاً ممنوع است! روز خوابی باعث افسـردگی حاد میشود.*
⚠️ *اگر دانش آمــوزان به روز خوابی عادت کنند، سیستم زندگی آنها کلاً مختل میشود.*
در قرآن کــریم داریم،
*وَ جَعَلْنَا اللَّيْلَ لِباساً وَ جَعَلْنَا النَّهارَ مَعاشاً.*
✅ *خداوند روز را برای خواب نیافریده است!*
✅ *روز برای تلاش و حرکت و شب برای آرامش است. از طلوع آفتاب تا غروب آفتاب برای خواب مناسب نیست!*
🔴 *کسی که بعد از ظهر میخوابد،دچار مشکل خــواهد شد*
✅ *آن چیزی که ایراد ندارد استراحت زیر ۵۰ دقیقه در طی روز است.*
⬅️ *این اندازه استراحت نه تنها ایرادی ندارد بلکه موجب بازیابی قوای بدن هم میشود.*
⚠️ *اما اگر بیشتر از این مقدار شد نام آن خواب است و خطرناک؛*
(ورود به مرحله۳ Nrem و Rem خواب)
🔴 *کسی که روز میخوابد، وقتی بیدار میشود هم احساس کسالت دارد و هم اراده انجام هیچ کاری را ندارد و در خواب شبانهاش هم اختلال ایجاد می شود.*
🌼 *اطباء و بزرگان علم زیست شناسی میگویند بهترین ساعت خواب بین ساعت ۱۰ تا ۱۲ شب است.*
⏰ *این ساعت حتما باید در ساعت خواب خانواده ها قرار بگیرد، وگرنه عارضه برای بدن ایجاد میشود.*
🌱 *تنـدرست باشیـــد*
حامدزمانے
⚠️ *عـــوارض «روز خــوابی» دانش آمـــوزان*⚠️ 🔰 *اگر خواب دانش آموز درست و اصــولی نباشد؛* ⬅️ *آسیب
نصیحت های کاملا مادرانه 😅😂😃
بسم الله الرحمن الرحیم 🍁
#یاصاحب_الزمان_عج❤️
دیریست دچار غم #هجران تو هستم
سامان منی، بیسر وسامان توهستم
ای #یوسف_گمگشته در وادی غیبت
#یعقوب صفت مانده به کنعان تو هستم
ای حجت حق، جان جهان، لیلی عالم
درمانده و #مجنون پریشان تو هستم
بردار دمی پرده ز آن چهره ی زیبا
مشتاق نظر بر رخ رخشان تو هستم
بیمار توام ای تو طبیب همه عالم
باز آی، که محتاج به درمان تو هستم
تو بارش رحمانی ، پایان زمانی
خشکیده زمین،تشنه باران تو هستم
گویند #ظهور تو بهاران جهان است
من منتظر فصل #بهاران تو هستم
https://eitaa.com/montazeran_313sm/1934229528C83ebdeab1c
عضو کانال شو تا یکی از سربازان امام زمان باشید🌹🌹
🌹🌤اللھمعجݪلـولیڪاݪـفࢪج🌤🌹
🍁^کانال منتظران ظهور^🍁
یه کانالی داریم عالییی و پر بار👌👌
با محتوای جذابی نظیر: سیاسی😊، اجتماعی🙂، اخلاقی☺️، بصیرتی😍،مهدویت❤️ و یه عالمه موضوعات جذاب دیگه😇😇
تازه هر روز از شهدا براتون مطالبی میزاریم که بیا و ببین روزتونو میسازه🤗😍
اگه دوس داری با ما همراه شو و با دوستانت به اشتراک بذار🌹🌺💐
اینم لینک کانالمون منتظر حضور گرمتونیم👇
https://eitaa.com/joinchat/452329532Ca793c59c06
🔸اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🔸
6.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا