📝#دانستنیها اگر خواب بیش از 9 ساعت را تجربه کنید، شاهد کاهش میزان سروتونین در مغز خواهید بود !🧠 * در نتیجه، جریان خون به مغز کمتر شده و منجر به سردرد میشود. ‌📺شبکه هامون📻 🆔️http://Eitaa.ir/Hamoon_IRIB 📲#رسانه_مجازی_زاهدان

#حدیث_روز 🍃 #امیرالمؤمنین علی علیه السلام : 🔻 وَ قَالَ (عليه السلام): رُدُّوا الْحَجَرَ مِنْ حَيْثُ جَاءَ فَإِنَّ الشَّرَّ لَا يَدْفَعُهُ إِلَّا الشَّرُّ 🍀 و درود خدا بر او فرمود: سنگ دشمن را از همان جایی كه پرت كرده، باز گردانید، كه شر را جز شر پاسخی نیست. 📚 #نهج_البلاغه ، #حکمت ۳۱۴ 📱معاونت فضای مجازی📱 صداوسیمای سیستان و بلوچستان 📺شبکه هامون📻 🆔️ sapp.ir/Hamoon_IRIB 🆔️ instagram.com/hamoon_irib 🆔️ t.me/Hamoon_makkoran 🆔 ️Eitaa.com/Hamoon_IRIB 📱#رسانه_مجازی_زاهدان

📝اینفوگرافیک| سود قاچاق بنزین از ایران به کشورهای همسایه پیش از اصلاح قیمتی اخیر ‌📺شبکه هامون📻 🆔️‌http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 📲#رسانه_مجازی_زاهدان

بيانات گهربار امام خامنه اي مدظله العالي پيرامون انتخابات 🌸🍃http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 🌸🍃http://sapp.ir/zahedansedavasima‏‏

🔰 چه زمانی تحریم‌کنندگان دست از تحریم ما بر میدارند؟ 🔻 رهبر انقلاب، سه‌شنبه شب در دیدار جمعی از تولیدکنندگان، کارآفرینان و فعالان اقتصادی: 🔹️ در داخل کشور، ظرفیتها خیلی بالا است. همه‌ی حرف در جلسه‌ی امشب این است که ظرفیتها فراوان و بی‌نهایت است؛ از بخشی از این ظرفیتها استفاده شده و از بخشی هم استفاده نشده؛ اگر بتوانیم در این تحریمها از همه‌ی این ظرفیتها استفاده کنیم، این تهدید تبدیل به #فرصت خواهد شد. 🔹️ اگر بتوانیم با تکیه بر توان داخلی، #تحریم را بی‌اثر کنیم، آن عاملِ تحریم‌کننده هم از تحریم دست برمیدارد؛ چون آنها هم [از تحریم] متضرر میشوند. 🔹️ الان اروپایی‌ها هم متضررند، منتها روابط درهم‌تنیده اجازه نمیدهد تحریم نکنند. بعضی منتظرند که راه آن طرف باز شود، باز سرِ ماشین را کج کنند به آن سمت. این غلط است. 🔺️ ما باید سیاستهای تکیه به داخل را آنچنان محکم کنیم که اگر تحریمها هم برداشته شد، به آن حرکت تکیه‌ی به داخل ضربه زده نشود. ۹۸/۸/۲۸ 🌸🍃 http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 🌸🍃http://sapp.ir/zahedansedavasima‏‏

✅ خبر ویژه(چهار‌شنبه 29 آبان) 🔴 آرایش سه‌گانه «هسته‌های خشونت» بررسی‌های یک نهاد امنیتی نشان می‌دهد، در اغتشاشات اخیر افراد آموزش‌دیده در گروه‌های پنج تا هفت نفره سازماندهی شده‌اند و برخلاف اغتشاشات سال 1396 که زنان هدایت این گروه‌ها را برعهده داشتند، این بار در این «هسته‌های خشونت» مردانی که بیشترشان قوای جسمانی بالایی دارند، نقش‌آفرینی می‌کنند. موارد کشف شده از این افراد نشان می‌دهد، «هسته خشونت» در لایه اول به نارنجک دست‌ساز، ژل‌های آتش‌زا، ابزار شکستن قفل و سلاح سرد مجهز هستند که به وسیله یک یا چند موتورسوار مسلح با سلاح گرم در لایه دوم پشتیبانی می‌شوند. همچنین در لایه سوم زنان جوانی وظیفه تهییج مردم حاضر در میدان به ویژه جوانان را برعهده دارند که با هدف تحریک عواطف، آنها را برای پیوستن به اقدامات خرابکارانه تشویق می‌کنند. یکی از نکات قابل توجه، سرعت بسیار بالای گروه‌های تخریبی است که در کوتاه‌ترین زمان ممکن با استفاده از ابزارهای همراه خود در محل مورد نظر وارد شده، اقدام به تخریب و آتش زدن کرده و پس از آن به طرز ماهرانه‌ای خود را از بدنه معترضان و عابران جدا کرده و محل را ترک می‌کنند. بر اساس اعلام نهادهای امنیتی، افراد «هسته خشونت» از لباس‌ها و نشانه‌های مشخصی استفاده می‌کنند تا یکدیگر را در زمان مأموریت راحت‌تر بشناسند. # بصیرت ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ 🇮🇷http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 🇮🇷http://sapp.ir/zahedansedavasima‏‏

#سلامت ⚛#پنی_سیلین_گیاهی⤵️ 🌺🌿 ✳️⇦دمنوش سیب دارچین یک آنتی بیوتیک طبیعی و بسیار آرامش بخش است که برای رفع خستگی بسیار عالی است. ✅طرز تهیه⤵️ ✳️⇦پوست و مغز میانی سیب را داخل قوری ریخته و چوب دارچین را نیز تکه تکه کرده به همراه یک برش لیمو به قوری اضافه کنید. سپس آب جوش را نیز به آن اضافه کنید و به مدت ۳۰دقیقه بگذارید تا دم بکشد. 📱معاونت فضای مجازی📱 صداوسیمای سیستان و بلوچستان 📺شبکه هامون📻 🆔️ sapp.ir/Hamoon_IRIB 🆔️ instagram.com/hamoon_irib 🆔️ t.me/Hamoon_makkoran 🆔 ️Eitaa.com/Hamoon_IRIB 📱#رسانه_مجازی_زاهدان

🔰 چه زمانی تحریم‌کنندگان دست از تحریم ما بر میدارند؟ 🔻 رهبر انقلاب، سه‌شنبه شب در دیدار جمعی از تولیدکنندگان، کارآفرینان و فعالان اقتصادی: 🔹️ در داخل کشور، ظرفیتها خیلی بالا است. همه‌ی حرف در جلسه‌ی امشب این است که ظرفیتها فراوان و بی‌نهایت است؛ از بخشی از این ظرفیتها استفاده شده و از بخشی هم استفاده نشده؛ اگر بتوانیم در این تحریمها از همه‌ی این ظرفیتها استفاده کنیم، این تهدید تبدیل به #فرصت خواهد شد. 🔹️ اگر بتوانیم با تکیه بر توان داخلی، #تحریم را بی‌اثر کنیم، آن عاملِ تحریم‌کننده هم از تحریم دست برمیدارد؛ چون آنها هم [از تحریم] متضرر میشوند. 🔹️ الان اروپایی‌ها هم متضررند، منتها روابط درهم‌تنیده اجازه نمیدهد تحریم نکنند. بعضی منتظرند که راه آن طرف باز شود، باز سرِ ماشین را کج کنند به آن سمت. این غلط است. 🔺️ ما باید سیاستهای تکیه به داخل را آنچنان محکم کنیم که اگر تحریمها هم برداشته شد، به آن حرکت تکیه‌ی به داخل ضربه زده نشود. ۹۸/۸/۲۸ 🌸🍃 http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 🌸🍃http://sapp.ir/zahedansedavasima‏‏

تو را نمی دانم اما من دلم روشن است به تمام اتفاقات خوب در راه مانده به تمام روزهای شیرین نیامده به لبخندی که یک روز بر لبمان می نشیند به اجابت شدن دعاهایمان و به محو شدن غمهای دیرینه 🌸🍃http://sapp.ir/Hamoon_IRIB 🌸🍃http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB

📷افتتاح نمایشگاه خانه مدرن در زاهدان 🔹شهروندان می توانند از ۲۸ لغایت ۲ آذر به مدت پنج روز از ساعت ۱۶ الی ۲۲ از نمایشگاه بازدید کنند. 🔹مکان برگزاری، سایت جدید نمایشگاهها واقع در جاده گوربند نرسیده به مجتمع براسان است. ‌📺شبکه هامون📻 🆔️‌http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 🆔http://Sapp.ir/Hamoon_IRIB 📲#رسانه_مجازی_زاهدان

روحانی: امروز نوبت مسوولان است/ به خاطر صبوری مردم سر تعظیم فرود می آورم رئیس جمهور در جلسه هیات دولت: 🔹رهبر معظم انقلاب با بیانات حکیمانه مردم را راهنمایی و واقعیت‌ها را تبیین کردند. 🔹حاصل طرح اصلاح قیمت انرژی، پرداخت مبالغی به ۱۸ میلیون خانوار متوسط و کم درآمد است. 🔹ملت ایران آزمایش خود را با نمره بالایی قبول شد؛ امروز نوبت مسوولان است. 🔹اجتماعات عظیم و خودجوش علیه آشوبگران، بزرگترین نمایش قدرت ملت ایران است. 🔹به خاطر آگاهی، صبوری و موقع شناسی مردم سر تعظیم فرود می آورم. 🔹یک جمع کوچک، ضد وطن و منافع ملی اقدام کردند. 🔹همواره باید برای شنیدن نقدها و نظرات مردم گوش شنوا داشته باشیم. 🔹باید در برابر مزدورانی که علیه امنیت کشور اقدام می کنند، قاطع باشیم. 🌐http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB

با 📺شبکۀ هامون📻 به روز باشید⬇️ ️ به ساعت، به دقیقه، به ثانیه⬇️ 🔸شبکه هامون 💠همراه همیشگی شما ⬇لطفادرکانال عضوشوید⬇️ 🆔 Sapp.ir/Hamoon_IRIB 🆔️ Eitaa.ir/Hamoon_IRIB اینستاگرام شبکه هامون⬇️ 🆔️ inastagram.com/Hamoon_IRIB