🍏 #پیام_سلامت 📌یکی از دلایل کاهش حس‌بویایی کمبود ویتامین B۱۲ است !👌🏻 🔻از منابع غنی ویتامین B١٢ می‌توان به جگر، قلوه، شیر، تخم‌مرغ، ماهی، پنیر و ماهیچه اشاره کرد. غذاهای گیاهی فاقد این ویتامین هستند ‌📺شبکه هامون📻 📲 #رسانه_مجازی_زاهدان

🎧 #بشنوید 🎼موسیقی:حس دلتنگی 🎤خواننده: هوروش ‌📺شبکه هامون📻 📲 #رسانه_مجازی_زاهدان

📺 فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون 🔹«شهر پرنده‌ها» ساعت ۸ از شبکه دو 🔸«ویلای پرماجرا» ساعت ۹ از شبکه پنج 🔹«هریت» ساعت ۱۰ از شبکه افق 🔸«بادام های تلخ» ساعت ۱۴ از شبکه نمایش 🔹«زخم کاری» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه پنج 🔸«بیراهه» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه شما 🔹«خانه شعبده‌باز» ساعت ۱۴ از شبکه کودک 🔸«سوم حوت» ساعت ۱۵ از شبکه یک 🔹«دستکش» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش 🔸«ارثیه پدربزرگ» ساعت ۱۷ از شبکه نمایش 🔹«مرد عنکبوتی ۲» ساعت ۱۸ از شبکه امید 🔸«محکومین» ساعت ۱۸:۳۰ از شبکه افق 🔹«اسب رویایی» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش 🔸«پسر مادری دیگر» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار 🔹«ایموس و اندرو» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش 🔸«ربوده‌شده ۳» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش

🎥 شایع ترین علائم کم خونی و فقر آهن چیست؟

📹 #برش_دیدار | رهبر انقلاب با تاکید بر #حرف_قطعی جمهوری اسلامی درباره برجام و تحریم‌ها: 👈 حرف و وعده فایده ندارد، فقط عمل ‌📺شبکه هامون📻 📲 #رسانه_مجازی_زاهدان

#هواشناسی 🔸فعالیت سامانه بارشی در بیشتر مناطق کشور؛ در ارتفاعات برف می‌بارد 🔹بارندگی در مناطق جنوبی با رگبار، رعد و برق و وزش باد همراه است 🔹دمای هوا امروز در مناطقی از مرکز و شرق کشور 8 تا 12 درجه کاهش می‌یابد 🔹احتمال وقوع بهمن در ارتفاعات البرز و زاگرس مرکزی 🔹آسمان تهران صاف همراه با وزش باد پیش بینی می‌شود

آموزش زبان انگلیسی #Grammer 🎾ضمایر فاعلی: 🍯I…………………..……..من 🍯You……………..شما، تو 🍯He/She……...…..…..او 🍯It…………………..آن، این 🍯We………………..……..ما 🍯You………….………..شما 🍯They…………………..آنها ✝ "They" like to participate in the match. آنها دوست دارند در مسابقه شرکت کنند. 🎾ضمایر مفعولی: 🍯I……….....me....…به من، مرا 🍯You...…..you…..به تو، تو را 🍯He.……...him…...به او، او را 🍯She.…....her…....به او، او را 🍯It………....it…......به آن، آن را 🍯We..…....us….....به ما، ما را 🍯They..…. them…..به آنها، آنها را ☪ We don't know "him" at all. ما اصلا او را نمی شناسیم. 🎾 صفت ملکی: 🍟I 👉 my مال من 🍟you👉your مال تو/ شما 🍟she👉 her مال او (مونث) 🍟he👉his مال او (مذکر) 🍟we👉our مال ما 🍟they👉their مال آنها ♈️ Jessica loves "her" dog so much. جسیکا سگش رو خیلی دوست داره. #Expression 🆎10 Excuses for Being Late ١٠ بهانه براى دير آمدن: 🎾1. Sorry I’m late. ببخشيد دير شد 🎾2. I overslept. خواب موندم(= I slept longer than I should have) 🎾3. My alarm didn’t go off. ساعتم زنگ نزد 🎾4. I had to wait ages for a bus. كلى منتظر اتوبوس بودم (ages = a very long time) 🎾5. The bus was late. اتوبوس ديراومد 🎾6. The traffic was terrible. ترافيك افتضاح بود 🎾7. I couldn’t find a parking spot. جاى پارك پيدا نكردم 🎾8. I got lost coming here. اومدنى راه گم كردم 🎾9. I was tied up in a meeting. توى جلسه معطل شدم(tied up = occupied, impossible to escape) 🎾10. I just lost track of time. اصلا زمان رو فراموش كردم(= I didn’t notice what time it was)

مشکل گاز مايع در فنوج مردم اين شهرستان را دچار مشکل کرده است. 📺شبکه هامون📻 #گزارش_خبری #مشکلات #سیستان_و_بلوچستان 📲 #رسانه_مجازی_زاهدان 🌐باماهمراه باشید🌐

شهدای لیلة الرغائب سالها قبل مردانی عاشقانه آرزوی شهادت داشتند و برای رسیدن به این آرزو مردانه جنگیدند اما بالاخره سال ۸۶ درست در شب آرزوها خدا پای شهادتنامه شأن را امضا کرد. ‌📺شبکه هامون📻 #گزارش_خبری #شهدای_لیله_الرغائب #سیستان_و_بلوچستان 📲 #رسانه_مجازی_زاهدان 🌐باماهمراه باشید🌐

📝 #خبر 💢وزیر ارتباطات خبر داد: 📌تخصیص ۶۰ گیگ اینترنت رایگان به دانشجویان آذری‌جهرمی، وزیر ارتباطات و فناوری‌اطلاعات: 🔸۶۰ گیگ اینترنت آموزشی برای دانشجویان و طلاب در نظر گرفته‌ایم. 🔹ثبت نام به‌مدت ۲ هفته از طریق سایت ictgifts.ir انجام می‌شود. ‌📺شبکه هامون📻 📲 #رسانه_مجازی_زاهدان

📝 #خبر 💢خطیب نمازجمعه زاهدان؛ کشورهای طرف برجام از وعده بپرهیزند و به تعهدات عمل کنند 📌خطیب نماز جمعه زاهدان: آمریکا و اروپا در قبال مسائل برجام از حرف و وعده بپرهیزند و به تعهدات عمل کنند. ادامه مطلب...⬇️ https://zahedan.iribnews.ir/fa/news/3024516/ ‌📺شبکه هامون📻 📲 #رسانه_مجازی_زاهدان