#هنر در خانواده خانم #بهزادپور #عروسکهای_,پارچه_ای 📲#رسانه_مجازی_زاهدان 🌹http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 🌹http://sapp.ir/zahedansedavasima

💠جدول برنامه های امروز #شبکه_هامون چهارشنبه ۹ مر اد ماه ۱۳۹۸ 🔻با برنامه های متنوع و دیدنی سیمای مرکز سیستان و بلوچستان همراه شما هستیم : 📺01.45  #مل_ترمی - برنامه خانواده سیستانی - بازپخش 📺02.55  شبهای پرستاره - بازپخش 📺03.55  اذانگاهی : کلیپ نماز ، مناجات ، قرائت قرآن 🕋04.18 #اذان_صبح_به_افق_زاهدان 📺04.30 مستند نگارستان 📺05.10 مستند ۵ 📺06.00  سرود جمهوری اسلامی ایران 📺06.01  قرآن کریم + دعای عهد + تیزر 📺06.15  نسیم هامون 📺06.40  مسابقه فرمانده سری سوم 📺07.30 سیر و سفر 📺08.00 زمزمه ارادت , آیت الکرسی 📺08.15 رهنمود 📺08.55 سریال حالت خاص 📺09.30 مل ترمی - بازپخش 📺10.30 اقیانوس آرام 📺11.00  شبهای پرستاره- بازپخش 📺12.25  #اذانگاهی : سرود ، کلیپ نماز ، قرائت قرآن 🕋12.33  اذان ظهربه افق زاهدان + تعقیبات و نماز جماعت + زمزمه ارادت 📺12.38  موشن گرافیک + پخش تیزر 📺12.55 شب فیروزه ای- بازپخش 📺14.00 سینمائی شب در موزه ۱ 📺15.20 #مهرهنکین - برنامه خانواده به زبان بلوچی - زنده 🌎16.30  اخبار استان 📺16.45 حرف آخر ویژه کنکور سراسری 📺17.20 مجله علمی - ماتیکان 📺18.00 طنز #ناخونک 📺18.45  #هم_راه - زنده 📺19.40 اذانگاهی , قرائت قرآن , ربنا , آسمان الحسنی 🕋19.38 #اذان_مغرب به افق زاهدان + تعقیبات و نماز جماعت 📺19.50  موشن گرافیک + تیزر + آگهی 🌎20:00  اخبار استان 📺20.21  کلام ناب+موشن گرافیک + تیزر 📺20.30 #شبهای_پرستاره - زنده 📺21.30 شب فیروزه ای- زنده - اجرای مشترک با شبکه تهران 🌎23.00  اخبار استان 📺23.20  سیتک روستا - روستای دوست محمد حاجی 📺00.00  فیلم سینمایی #نوددقیقه_زندگی ادامه در جدول روز بعد .... ?┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🌐 نشانی تارنمای ( پایگاه اطلاع رسانی ) رسمی صدا و سیمای سیستان و بلوچستان Http://Zahedan.irib.ir ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🔴پل های ارتباطی شبکه هامون: 🆔 @Hamoon_Admin 📞شماره تماس #روابط_عمومی: برای مخاطبین زاهدانی 162 و برای شهرستانیهای عزیز 054-33222074 ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 📲سامانه پیام کوتاه 30000643 رادیو 3000644 تلویزیون ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 📺شبکه هامون در سروش : 🆔 https://sapp.ir/Hamoon_IRIB شبکه اجتماعی ایتا : http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB تلگرام : https://t.me/Hamoon_makkoran آپارات : https://Aparat.com/Hamoon_IRIB اینستاگرام : https://instagram.com/Hamoon_IRIB ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 📡📺 #شبکه_هامون را آنلاين ببينيد:⬇️ 🌐 http://zahedan.irib.ir/tv/live

🎫 برنامه اکران سینماهای فعال استان چهارشنبه ۹ مرداد ۱۳۹۸: 📽 سینما #اشراق زاهدان: ۱۰: «شبی که ماه کامل شد» ۱۵:۳۰: «شبی که ماه کامل شد» ۱۸:۱۵: «شبی که ماه کامل شد» ۲۱: «شبی که ماه کامل شد» قیمت بلیت: ۶۰۰۰ تومان تلفن گیشه: ۳۳۴۳۶۷۵۶ لطفا جهت رزرو بلیت بصورت اینترنتی و یا حضوری اقدام نمائید. 📽 سینما #هلال زاهدان : ۱۷: «زهرمار » ۱۹: «ایکس لارج» ۲۱:۳۰: برگزاری جنگ شب های شاد زاهدان / ۳۵.۰۰۰ تومان قیمت بلیت سینما: ۸۰۰۰ تومان تلفن گیشه: ۳۳۲۲۴۴۴۲ 📽 سینما #هامون زابل : ۱۶: «ایکس لارج» ۱۸: «شبی که ماه کامل شد» ۲۰: «شبی که ماه کامل شد» ۲۲: «زهر مار» قیمت بلیت: ۵۰۰۰ تومان تلفن گیشه: ۳۲۲۹۰۲۸۰ 📽 سینما #ساحل چابهار : ساعت ۱۹:۱۵: « سرخ پوست» ساعت ۲۱:۱۵: «ایکس لارج» ساعت ۲۳:۱۵: «زهر مار» قیمت بلیت: ۵۰۰۰ تومان تلفن گیشه: ۳۵۳۳۰۸۸۵ 🌹http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 🌹http://sapp.ir/zahedansedavasima

📻 برنامه💠کی بانو💠 💠خانواده سیستانی💠 📌هرهفته: شنبه- دوشنبه- چهارشنبه ⏰ساعت: ۰۹:۱۵ مهمان شماست! 💢شما مى توانيد سؤالات خود را در زمان پخش برنامه با روش هاى زير از كارشناس بپرسيد: 📱شماره پيامك: 30000644 🔴پل های ارتباطی شبکه هامون: 🆔 @Hamoon_Admin 📞شماره تماس #روابط_عمومی: برای مخاطبین زاهدانی 162 و برای شهرستانیهای عزیز 054-33222074 📲سامانه پیام کوتاه 054-30000644 🌐پایگاه اطلاع رسانی zahedan.irib.ir 📺شبکه هامون📻 در سروش : 🆔 https://sapp.ir/Hamoon_IRIB شبکه اجتماعی ایتا : http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB شبکه اجتماعی گپ : https://Gap.im/Hamoon_IRIB آپارات : https://Aparat.com/Hamoon_IRIB اینستاگرام : https://instagram.com/Hamoon_IRIB ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 📡📻 #رادیو_هامون را آنلاين بشنوید:⬇️ 🌐 http://yon.ir/zahedansda

🌹🌹🍃🍃 بازیهای "کثیف کاری" برای بچه ها لازم است ... به بازیهایی گفته میشود که بچه در اون احساس آزادی می کند و می تواند آزادانه با مواد مختلف بازی کند. این بازیها سیستم پردازش حسی کودک را تقویت می کنند ، خلاقیت را پرورش می دهند و هیجانات منفی کودک مثل ترس ، اضطراب و خشم را کم می کنند. انجام این بازیها ممکن است در خانه سخت باشد ولی در محیط کلاس با شرایط امن می شود این بازیها را انجام داد. برای گروه سنی زیر ۲ سال مواد استفاده شده باید قابل خوردن و کاملا بهداشتی باشد. تربیت فرزندان همیشه موفق 💓🍃 🌹🌹🌹🌹🌹 #سبک_زندگی ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 📲#رسانه_مجازی_زاهدان 🌹http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB🌹

موسسه نشنال جئوگرافیک در صفحه اینستاگرام خود این عکس از بلوچستان ایران را منتشر کرده‌ است این عکس سواحل مکران در دریای عمان را نشان می‌دهد، این سواحل میان چابهار و مرز پاکستان قرار گرفته‌اند. جرج اشتاین‌متز عکاس این تصاویر نوشته است: خوش شانس بودم که توانستم در سال ۲۰۰۳ پاراگلایدر موتوری‌ام را به این مکان ببرم. ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 📲#رسانه_مجازی_زاهدان 🆔http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 🆔http://sapp.ir/zahedansedavasima

📺 #بازپخش برنامه خانواده"#مل_ترمی" ⏰ساعت: ۰۹:۳۰ از #شبکه_هامون ❀⊱┄┄┄┄❀❀┄┄┄┄⊰❀ #خانواده_سیستانی 📲#رسانه_مجازی_زاهدان 🌹http://sapp.ir/zahedansedavasima 🌹http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB

#اسرار_روانشناسی ☸️ شش بعد سلامت روان عبارتند از؛ ۱. خودپذیری. ۲. روابط مثبت با دیگران. ۳. خودمختاری. ۴. تسلط بر خود و محیط خود. ۵. مقصود (هدف) در زندگى. ۶. رشد شخصی. ⚛️ کسانی که سطح بالایی از این شش ویژگی را دارند؛ ١. خودپذیری: از نگرش مثبت به خود برخوردارند، جنبه های متعدد خود را میپذیرند، از جمله ویژگیهای مثبت و نقاط ضعف خود را. ٢. روابط مثبت با دیگران: روابط گرم، رضایتبخش و مطمئنی با دیگران دارند، به رفاه دیگران اهمیت میدهند، از همدلی عمیق، محبت و صمیمیت برخوردار هستند، و مصالحه در روابط انسانی را درک میکنند. ٣. خودمختاری: خودمختار و مستقل هستند، در برابر فشارهای اجتماعی برای فکر کردن و عمل کردن به شیوه خاص مقاومت میکنند و رفتارشان را از درون تنظیم میکنند و با معیارهای شخصی خودشان را ارزیابی میکنند. ٤. تسلط بر خود و محيط تحت كنترل خود: در رابطه با اداره کردن خود و محیط، احساس تسلط و شایستگی میکنند؛ مجموعه پیچیده ای از فعالیتهاي خود را کنترل میکنند؛ از فرصتهای موجود در محیط استفاده موثر میکنند؛ میتوانند موقعیتهایی را انتخاب کنند یا به وجود آورند که با نیازها و خواسته ها یا ارزشهای شخصی مناسب باشد. ٥. هدف در زندگى: در زندگی هدف دارند؛ احساس میکنند زندگی حال و گذشته معنی دارد، برای زندگی کردن برنامه و هدفهایی دارند. ٦. رشد شخصی: احساس میکنند جریان رشد ادامه دارد، خود را رشد کننده و گسترش یابنده میبینند، به روی تجربیات جدید گشوده هستند، به صورتی تغییر میکنند که بیانگر خودآگاهی و اثربخشی بیشتر است. ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 📲#رسانه_مجازی_زاهدان 🌹http://sapp.ir/zahedansedavasima 🌹http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB

#پادکست (طنز) بخشی از برنامه #شاخه_نبات با عنوان «زنگ تفریح» 📲#رسانه_مجازی_زاهدان 🌹http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB🌹

خوردن گوجه فرنگی موجب جوان ماندن پوست میشود و آن را دربرابر آفتاب سوختگی ایمن میکند در واقع ضدآفتابی خوراکی به حساب می‌آید. 📲#رسانه_مجازی_زاهدان 🌹http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 🌹http://sapp.ir/zahedansedavasima

📌دیدنی های استان سیستان وبلوچستان 🎥 #روستای_تیس(چابهار) 💠 #رسانه_مجازی_زاهدان 💠 #بهارمهربانی 📺شبکه هامون📻 🆔http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 🆔http://sapp.ir/zahedansedavasima 💠باماهمراه باشید!💠

#موشن_گرافیک راه آهن در #سیستان_و_بلوچستان #چهل_بهار #چلزاد #چهل_سال_افتخار 🌷http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB🌷 🇮🇷 Sapp.ir/Chelbahar_Hamoon 🇮🇷