🔴عوارض خطرات ناشی از #رژیم های غیراصولی 〽️- کم آبی بدن که موجب سردرد و سرگیجه در فرد می‌شود. 〽️-تحلیل عضلات و کاهش سوخت و ساز بدن 〽️- توقف #کاهش_وزن بعد از مقداری کاهش سریع 〽️- ولع بسیار زیاد به مواد غذایی چرب و شیرین و دوره های پرخوری 〽️- سنگ کیسه صفرا (در 12 تا 25 درصد از کاهش وزن‌های سریع ) به خصوص در مواردی که تعداد وعده های غذایی کم و با فاصله زیاد مصرف می شود. 〽️- یبوست‌های شدید 〽️- اختلال در خواب به علت گرسنگی و برهم خوردن تعادل مواد ویتامینها و املاح بدن 〽️- افسردگی و بی‌حوصلگی ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 📲#رسانه_مجازی_زاهدان 🌹http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB🌹

📺همراه با فیلم‌های سینمایی و تلویزیونی در پایان هفته پنج‌شنبه ۱۰مرداد ماه ⭕ سینمائی کودک عصر یخبندان ۳ ساعت ۱۴.۰۰ سینمائی دعوت ساعت ۲۴.۰۰ #شبکه_هامون 💠«من ربات هستم»ساعت ۱:۳۰ بامداد شبکه دو 💠«یکی مثل من» به کارگردانی سینا خزاعی فر،ساعت ۸شبکه دو 💠«ناشناس» به کارگردانی حمید بهمنی،ساعت ۱۰ شبکه سه 💠«مخمصه»ساعت ۱۰:۳۰ شبکه چهار 💠«لاک پشت های نینجا۲»ساعت ۱۱شبکه نمایش 💠«یک تیر و دو نشان» به کارگردانی اسماعیل میهن دوست،ساعت۱۳شبکه نمایش 💠«رالف خرابکار»ساعت۱۳:۳۰ شبکه پنج 💠«استوارت کوچک»ساعت۱۴ شبکه کودک 💠«بگذار گریه کنم»ساعت ۱۵شبکه نمایش 💠«اسب یتیم»ساعت۱۶:۳۰ شبکه امید 💠«برف های کلیمانجارو»ساعت ۱۷شبکه نمایش 💠«گرگ دریا۱»ساعت ۱۹شبکه نمایش 💠«خداحافظ رفیق» به کارگردانی بهزاد بهزاد پور،ساعت۲۰:۳۰ شبکه سه 💠«پرنده کوچک خوشبختی» به کارگردانی پوران درخشنده،ساعت ۲۱شبکه چهار 💠«شب دهم» به کارگردانی جمال شورجه،ساعت ۲۱شبکه نمایش 💠«افق» به کارگردانی رسول ملاقلی‌پور،ساعت ۲۳ شبکه یک 💠«پیامد»ساعت ۲۳ شبکه نمایش 💠«الله مزار» به کارگردانی محمد باقری نیکو،ساعت ۲۵ شبکه شما ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 📲#رسانه_مجازی_زاهدان 🌹http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB🌹

🎬 کلیپ : چرا موفق به نماز شب نمی شویم ؟ 👤 #حجت_الاسلام_سعیدی ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 📲#رسانه_مجازی_زاهدان 🌹http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 🌹http://sapp.ir/zahedansedavasima

📺 برنامه💠مهرءهنكين💠 💠خانواده بلوچی💠 📌هرهفته: شنبه-دوشنبه-چهارشنبه ⏰ساعت: 15:25 مهمان نگاه مهربان شماست! 🎬تهیه کننده: محمدمهدی سالارپور 🎤مجریان: عبدالرحیم ساسان خدیجه رحمت زهی 🔻🎞تصاویری از پشت صحنه تلاش همکاران واحد سیما عوامل برنامه مهرهنکین 📺شبكه هامون📻 را در #فضاى_مجازى دنبال كنيد:⬇️ 🆔️ sapp.ir/Hamoon_IRIB 🆔️ instagram.com/hamoon_irib 🆔️ t.me/Hamoon_makkoran 🆔 ️Eitaa.com/Hamoon_IRIB 📱#رسانه_مجازی_زاهدان 💠با ماهمراه باشید!💠

#انیمیشنی جالب در زمینه مشارکت بانوان جهت اهدای خون #فضای_مجازی_زاهدان 🆔http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 🆔http://sapp.ir/zahedansedavasima

📷📖 مستقیم با خدا یا ... ؟ #سواد_رسانه #فضای_مجازی_زاهدان 🆔 http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 🆔http://sapp.ir/zahedansedavasima

#حدیث_روز #عاقل ترينِ مردم كسى است كه به #عیب هاى خويش بينا و از عيوب ديگران، نابينا باشد. ‌ 🌹 #امیرالمؤمنین (ع) ‌📚غررالحكم، ح 3233 #فضای_مجازی_زاهدان 🆔http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 🆔http://sapp.ir/zahedansedavasima

📝کوتاه اما خواندنی گلچینی از رهنمودهای امام خمینی‌(ره) درخصوص حج تقدیم شما: 💠حج از آن روزی که تولد پیدا کرده ، اهمیت بُعد سیاسی اش کمتر از بعد عبادی اش نیست. 💠حج تنظیم و تمرین ، و تشکل این زندگی توحیدی است. حج عرصه نمایش ، و آیینه سنجش استعدادها و توان مادی ومعنوی مسلمانان است . 💠یکی از مهمات فلسفه حج ، ایجاد تفاهم و تحکیم برادری بین مسلمین است. 💠همه مسلمانان باید در تجدید حیات حج و قرآن کریم ، و بازگرداندن این دو ، به صحنه های زندگی شان کوشش کنند . 💠حج بی روح و بی تحرک و قیام ، حج بی برائت ، حج بی وحدت ، و حجی که از آن هدم کفر و شرک بر نیاید ، حج نیست . 💠 ان شاءالله، ما نخواهیم گذاشت از کعبه و حج ، این منبر بزرگی که بر بلندای بام انسانیت باید صدای مظلومان را به همه عالم منعکس سازد ، و آوای توحید را طنین اندازد ، صدای سازش با آمریکا و شوروی و کفر و شرک نواخته شود . 💠در مکه مکرمه بتها را بشکنیم ، و شیاطین را که در راس آنها شیطان بزرگ است ، در عقبات رمی کنیم و طرد نماییم ، تا حج خلیل الله ، حبیب الله و ولی الله ،مهدی عزیز را به جا آورده باشیم. 📌#حج_تمتع1398 📌#سرزمین_وحی ‌📺شبکه هامون📻 🆔️‌http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 🆔http://sapp.ir/zahedansedavasima 📲#رسانه_مجازی_زاهدان

M.A.Zeynali: 🎫 برنامه اکران سینماهای فعال استان پنجشنبه ۱۰ مرداد ۱۳۹۸: 📽 سینما #اشراق زاهدان: ۱۸:۱۵: «شبی که ماه کامل شد» ۲۱: «شبی که ماه کامل شد» قیمت بلیت: ۶۰۰۰ تومان تلفن گیشه: ۳۳۴۳۶۷۵۶ لطفا جهت رزرو بلیت بصورت اینترنتی و یا حضوری اقدام نمائید. 📽 سینما #هلال زاهدان : بعدا اعلام می شود قیمت بلیت: ۸۰۰۰ تومان تلفن گیشه: ۳۳۲۲۴۴۴۲ 📽 سینما #هامون زابل : ۱۶: «ایکس لارج» ۱۸: «شبی که ماه کامل شد» ۲۰: «شبی که ماه کامل شد» ۲۲: «زهر مار» قیمت بلیت: ۵۰۰۰ تومان تلفن گیشه: ۳۲۲۹۰۲۸۰ 📽 سینما #ساحل چابهار : ساعت ۱۹:۱۵: « ایکس لارج» ساعت ۲۱:۱۵: «زهرمار» ساعت ۲۳:۱۵: «سرخ پوست» قیمت بلیت: ۵۰۰۰ تومان تلفن گیشه: ۳۵۳۳۰۸۸۵ 🌹http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB🌹

ببینید| نماهنگ #جان_منی خواننده: #محمدزندوکیلی 📲#رسانه_مجازی_زاهدان 🌹http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 🌹

🔰نظر #امام_خامنه_ای درباره «تفسیر روان» اثر آیت‌الله مشکینی 🔻 تفسیر مرحوم آقای #مشکینی قاعدتاً خوب خواهد بود چون ایشان بسیار خوش‌سلیقه بود ‌ 🔹️هم خوب است آثار مرحوم آقاى مشکینى (رضوان اللّه علیه) منتشر بشود، هم این تفسیر- من اطّلاعى نداشتم از اینکه این تفسیر صادر شده از قلم آقاى مشکینى، حالا هم که جناب آقاى استادى قبول زحمت کردند که دنباله‌ى آن را تمام بکنند -قاعدتاً چیز خوبى خواهد بود؛ سلیقه‌ى آقاى مشکینى این‌جورى بود: آدم بسیار خوش‌سلیقه ‌[اى بود]؛ ایشان علاوه بر جهات علمى و اخلاقى و سیاسى و تقوایى و مانند اینها، بسیار اهل ذوق و اهل سلیقه و مانند اینها بودند. ‌ ◾ سالگرد رحلت آیت‌الله مشکینی ‌📺شبکه هامون📻 🆔️‌ http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 📲#رسانه_مجازی_زاهدان

﷽ ابا صالح المهدی 🌹 💫 جمعه 💫 ☀️ ۱۱ مرداد ۱۳۹۸ هجری شمسی 🌙 ۳۰ ذی القعده ۱۴۴۰ هجری قمری 🎄 2 اوت 2019 میلادی 🆔 🌷http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB🌷