♦️طغیان رودخانه؛ ۳مسیر درجنوب سیستان و بلوچستان را بست 🔹مدیریت بحران استانداری سیستان و بلوچستان: مسیر فنوج - کوتیج - رمش در جنوب این استان براثر طغیان رودخانه‌های محلی بسته شد. 📺شبکه هامون📻 🆔️ http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB

خواب هم عبادت مے شود... اگر دغدغہ ات ڪار براے خدا باشد، و سربازے براے مهدے فاطمہ هدفِ زندگیت ... !!! ‌📺شبکه هامون📻 🆔️‌ http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 🆔http://sapp.ir/zahedansedavasima 📲#رسانه_مجازی_زاهدان

🎥 سخنرانی #شهید_مطهری #بحرانهای_اعتقادی #جوانان #راهکارها 🌹با ما همراه باشید🌹 🆔http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 🆔http://sapp.ir/zahedansedavasima

🎥 مستند #تولید_ملی #رونق_تولید_ملی #عبور_از_تحریم #رونق_کسب_و_کار 🌸همراهی شما افتخار ماست🌸 🆔 http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 🆔http://sapp.ir/zahedansedavasima

💠جدول پخش برنامه های امروز #شبکه_هامون پنج شنبه ۱۱ مهر ماه ۱۳۹۸ 🔻با برنامه های متنوع و دیدنی سیمای مرکز سیستان و بلوچستان همراه شما هستیم : 📺01.30  #مهرهنکین - برنامه خانواده به زبان بلوچی - بازپخش 📺02.30  ماتیکان 📺03.00  مستند قرارگاه بیقرار 📺03.30 دغدغه های یک عکاس 📺03.55 اذانگاهی : کلیپ نماز ، مناجات ، قرائت قرآن کریم 🕋04.03 #اذان_صبح_به_افق_زاهدان 📺04.30 از لاک جیغ تا خدا 📺04.50 یک لقمه نون حلال 📺05.10 مستند ۵ 📺06.00  سرود جمهوری اسلامی ایران 📺06.01  قرآن کریم + دعای عهد + تیزر 📺06.10  صبحانه 📺06.45 بازم مدرسم دیر شد 📺07.10 سریال هوش سیاه 📺08.00 زمزمه ارادت + آیت الکرسی 📺08.05 مستند سفری دیگر 📺08.30 سریال نفس گرم 📺09.15 مهرهنکین - بازپخش 📺10.20 درشهر - بازپخش 📺10.50 ماتیکان 📺11.10  #اذانگاهی : کلیپ نماز، سرود ، قرائت قرآن کریم 🕋11.16  اذان ظهربه افق زاهدان + تعقیبات و نماز جماعت + زمزمه ارادت 📺11.30 زیارت امام حسین علیه السلام 📺11.40 مستند فرآیند یزد 📺12.00  چار و چغل 📺12.20 گپ 📺13.10 بازم مدرسم دیر شد 📺13.30 مستند دغدغه های یک عکاس 📺14.00  سینمایی کودک نگین بالها 📺15.20 #مل_ترمی - برنامه خانواده سیستانی - زنده 🌎16.30  اخبار استان 📺16.45 حرف آخر ویژه کنکور سراسری 📺17.20  #اذانگاهی , کلیپ نماز , قرائت قرآن کریم 🕋17.27 #اذان_مغرب به افق زاهدان + تعقیبات و نماز جماعت 📺18.00 #سریال نفس گرم 📺18.40 کلگ - سفر به روستاهای بلوچستان 📺19.15  #قاب - مجله فرهنگی هنری 📺19.50  موشن گرافیک + تیزر + آگهی 🌎20:00  اخبار استان 📺20.21  کلام ناب+موشن گرافیک + تیزر 📺20.30 روی خط جوانی 📺21.00 شبهای کویر ویژه نیروی انتظامی - زنده 📺22.00 سریال هوش سیاه 🌎23.00  اخبار استان 📺23.20 ماتیکان - مجله علمی 📺23.45 درشهر - بازپخش 📺00.15  #فیلم_سینمایی رهایی ادامه در جدول روز بعد .... ?┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🌐 نشانی تارنمای ( پایگاه اطلاع رسانی ) رسمی صدا و سیمای سیستان و بلوچستان Http://Zahedan.irib.ir ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🔴پل های ارتباطی شبکه هامون: 🆔 @Hamoon_Admin 📞شماره تماس #روابط_عمومی: برای مخاطبین زاهدانی 162 و برای شهرستانیهای عزیز 054-33222074 ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 📲سامانه پیام کوتاه 30000643 رادیو 3000644 تلویزیون ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 📺شبکه هامون در #سروش : 🆔 https://sapp.ir/Hamoon_IRIB پیام رسان #ایتا : http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB شبکه هامون در #تلگرام : https://t.me/Hamoon_makkoran #آپارات : https://Aparat.com/Hamoon_IRIB شبکه اجتماعی #اینستاگرام : https://instagram.com/Hamoon_IRIB شبکه اجتماعی #توییتر : https://twitter.com/hamoon_majaz ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 📡📺 #شبکه_هامون را آنلاين ببينيد:⬇️ 🌐 http://zahedan.irib.ir/tv/live

خلاصه رویدادهای خبری سیستان و بلوچستان 1⃣اداره امور فناوری‌های مکانیزه کشاورزی استان اعلام کرد: دارندگان تراکتورهای جدید برای دریافت سهمیه سوخت باید در سامانه جدید تجارت آسان ثبت نام وبرای تکمیل مراحل دریافت سوخت به مدیریت جهاد کشاورزی شهرستان مربوطه مراجعه کنند 2⃣در مراسمی که در مسجد جامع بخش هیدوج برگزار شد ،محمد قاسم  عزیزی به عنوان بخشدار جدید این بخش معرفی و از خدمات محمد رضا  کردزابلی بخشدار سابق تجلیل شد 3⃣از 5700  نفر دانش آموز ممتاز شهرستان زهک با اهدا جوایزی به همت بنیاد علوی تجلیل شد.  4⃣نام‌نویسی پذیرفته‌شدگان رشته‌های بدون آزمون دانشگاه‌ها، از امروزآغاز شد 5⃣مهلت نام نویسی در فراخوان جذب هیئت علمی دانشگاه‌ها ساعت 24 امشب به پایان می‌رسد. 6⃣آموزش و پرورش: نام نویسی در مراکز آموزش از راه دور تا پایان مهر ادامه دارد 7⃣فروش بلیت پرواز اربعین آغاز شد سخنگوی سازمان هواپیمایی:زائران، بلیت هواپیما را حتما از مراکز اعلام شده و با نرخ مصوب خریداری کنند قیمت بلیت ۲ طرفه تهران-بغداد و نجف ۲ میلیون و ۲۰۰ هزار تومان و ۲ طرفه مشهد-بغداد و نجف ،  ۲ میلیون و ۸۰۰ هزار تومان باید فروخته شود. ‌📺شبکه هامون📻 🆔️‌http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 📲#رسانه_مجازی_زاهدان

✳️برخی تدابیر راه پیمایی اربعین 1️⃣ تدابیر قبل از سفر: سبکبار و سبکبال باشید. همسفر خوب انتخاب نمایید. 👈کفش نو نپوشید،کفشی که حداقل یک ماه پوشیده اید ببرید. 👈حجامت عام 👈روزانه یک قاشق عسل جهت پیشگیری از بیماری ها 👈داخل کفش، کفی نمدی بگذارید 👈کوله پشتی مناسب انتخاب کنید. 👈رفع موهای زائد چند روز قبل از سفر. 👈چفیه نخی همراه داشته باشید.میتوان به عنوان ماسک،حوله،سجاده،شال کمر،کلاه سر و...استفاده کرد. 👈کلاه 👈یک بطری پر آب از وطن با خود ببرید و در هر شهر جدید مقداری آب آن شهر را درونش مخلوط بریزید و از آن آب بخورید تا «آب به آب» نشوید. 2️⃣تدابیر حین سفر: هر روز: یک قاشق عسل، ، پیاز عراقی، سیب بخورید و هاضوم قبل غذا 3️⃣تدابیر بیماران: تاول: درصورتی که کفش اندازه باشد و پا داخل کفش لغزان نباشد، تاول نمی زند. 1.تاول را باز نکنید. 2. اگر تاول باز شد، عسل روی تاول بمالید و ببندید. 3. عسل ضماد کنید 4. یا دال عدس+گلاب+سرکه سرماخوردگی: 1.با اولین علامت، بلافاصله عسل بخورید 2. هر روز یک قاشق عسل بخورید 5. سه روز اول سرماخوردگی، مایعات، آب، آب لیمو و آب پرتقال نخورید، سه روز بعدی مصرف شود. 6.سیب زیاد بخورید. تب و لرز: 2.عسل 3.سیب خوردن 4.روغن بنفشه زیتون روی پیشانی مالیدن 5.پیاز گلودرد: 1.قرقره:( آب ولرم+عسل+نمک+سرکه+پودر آویشن)،سه بار قرقره شود و بیرون ریخته شود.بار چهارم قورت داده شود 2.شربت عسل یبوست: 1.در مسیر آب فاتر (جوشیده ولرم)زیاد استفاده شود 2.ابگوشت ترید کردن و خوردن 3.انجیر- کشمش- مویز 4.آب فاتر+شکرسرخ 5.پرهیز از ماست، دوغ و سردیها 6. غذاهای که طبعش گرم باشد، مثل ارده، خرما اسهال: 1.یک قاشق چ اسفند بشویید و فورا دهید( جویده نشود) 2.یک قاشق چای خشک خوردن 3.سیب 4.برنج کته 5.پفیلا 6. جوشانده مورد و جامع رضوی تدابیر گرفتگی عضلات: 1.هنگام شروع پیاده روی 15 دقیقه اول آرام راه رفته و بعد میتوان سرعت گرفت و در توقفگاه هم به تدریج سرعت را کاهش دهید. نیم روز اول پیاده روی تعداد دفعات استراحت بیشتر باشد و عجله نکنید. 2. روغن مالی 3.پشت ساق پا،پایین پشت زانوی چپ یک دقیقه فشار داده شود(گرفتگی ها باز میشود) 4. زانو درد(محل قرار گرفتن انگشت شصت هنگام رکوع، قسمت داخلی زانو، فشار داده شود به مدت یک دقیقه) 5.در هنگام گردن درد و کمر درد در طول سفر هر وقت فرصت شد 5 دقیقه طاق باز بدون بالش دراز بکشید. نرمش چرخاندن گردن به چپ و راست بیست بار انجام شود. فشار شانه ها و عضلات دو طرف مهره های گردن مسمومیت: باید در نظر داشت، اکثرا بخاطر سردی خوردن زیاد باعث تهوع و استفراغ می شود، که این مسمومیت نیست و اشتباه نشود. با یک غذای طبع گرم رفع می شود 1. استفراغ عمدی(انگشت داخل گلو فرو کردن یا آب ولرم+گلاب+نمک خوردن) 2. خوردن شیر و یا سیب زیاد 3. حجامت کردن 4.جامع با آب سیب ضعف: خرما و ارده های مسیر زیاد خورده شود از نخوداب های طول مسیر میل کنید خون دماغ: ابتدا اجازه بدهید چند دقیقه خون برود سر را زیر شیر آب سرد گرفته. انتهای استخوان بینی را محکم بگیرید.سوراخ های بینی را نباید گرفت چون خون برمیگردد و لخته میشود بواسیر و عرق سوز شدن: 1.خوردن خرمای زیاد 2.تره 3.حب خون ساز امام رضا (ع) 4.انجیر، هویج 5.آبگوشت 6.انگور، کشمش، شیره ها 7.پرهیز از گوجه، ترشی، ماست، دوغ، گردو، سیب زمینی، گوشت گاو، نخود، فلفل، ذرت و سردی ها سردرد: چکاندن روغن بنفشه کنجد داخل بینی و قرار گرفتن در حالت سجده یا رکوع شدید دندان درد: چکاندن روغن حنظل 🌺التماس دعا🌺 🆔 http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB

گاهی آرامشِ انسان ، در همین ندیدن ها و نشنیدن هاست ... اصلا به این فکر نکنید که دیگران درمورد شما چه فکری می کنند حتی برایتان مهم نباشد چطور و چگونه قضاوت می شوید ، کاری که دوست دارید و می دانید درست است انجام دهید و مسیرِ خودتان را بروید ، بگذار دیگران هم یاد بگیرند به جای اینکه زمانشان را به پای حسادت و قضاوت و تقلید ، تلف کنند ؛ دنبالِ اهداف و آرزوهایشان باشند ... گاهی شما به آسیب پذیریِ قرص جوشان می شوید و آدم ها با حرف ها و قضاوت هایشان مانندِ آب ... نزدیکشان که می شوید ؛ نابودت می کنند ! لازم است کمی دورتر بایستید و در سکوت ، کارِ خودتان را انجام دهید . که گاهی آرامشِ انسان ، در همین ندیدن ها و نشنیدن هاست ... ‌📺شبکه هامون📻 🆔️‌ http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 📲#رسانه_مجازی_زاهدان

اینفوگرافیک مجوز خروج از کشور مشمولان خدمت وظیفه عمومی ویژه اربعین ‌📺شبکه هامون📻 🆔️‌http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 📲#رسانه_مجازی_زاهدان

🎥 کمی بیشتر فکر کنیم #آسیبهای_اجتماعی #پیشگیری #طلاق 🌸با ما باشید🌸 🆔http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB

📺 آخر هفته و فیلم های سینمایی پنج‌شنبه۱۱ مهر ماه 💠«پاشنه بلند ۲» به کارگردانی محسن منشی زاده،ساعت ۱۳شبکه نمایش 💠«امی و غازهای وحشی»ساعت ۱۳:۳۰ شبکه پنج 💠«کتاب فروشی»ساعت ۱۵شبکه نمایش 💠«نمک و آتش»ساعت ۱۶شبکه سه 💠«آن سوی اقیانوس»ساعت۱۷ شبکه نمایش 💠«بازی اسرارآمیز ۲»ساعت ۱۸ شبکه امید 💠«دنیای ژوراسیک»ساعت۱۹ شبکه نمایش 💠«آمیلی (سرگذشت شگفت‌آنگيز املي پولن)»ساعت ۲۰:۳۰شبکه چهار 💠«ویلایی ها» به کارگردانی منير قيدی،ساعت ۲۱ شبکه نمایش 💠«قاضی»ساعت ۲۳ شبکه یک 💠«حافظه»ساعت ۲۳ شبکه نمایش 💠«پنجمین نفر» به کارگردانی بهروز خلجی،ساعت ۲۳ شبکه شما 📺شبکه هامون📻 🆔️ http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 📲#رسانه_مجازی_زاهدان

خلاصه رویدادهای خبری سیستان و بلوچستان 1⃣به مناسبت فرا رسیدن پنجم صفر سالروز شهادت حضرت رقیه (س) همایش سه ساله های حسینی فردا جمعه 12 مهر ماه ساعت 7 و 30 دقیقه صبح در بیت الرقیه زاهدان واقع در خیابان بهشتی برگزار می شود. همچنین به مناسبت شهادت امام حسن مجتبی (ع) مراسم عزاداری جمعه 12 مهر ماه بعد از نماز مغرب و عشا در هیئت محبین اهل بیت (ع) مسجد حضرت معصومه (س) واقع در خیابان سیستان 14 برگزار می شود. 2⃣جانشین رئیس اداره برق ایرانشهر گفت: بر اثر ورزش توفان و بارش باران رگباری به بعضی از خطوط برق شهر و دهستان دامن آسیب وارد شده بود که با تلاش کارکنان این اداره مشکل قطعی برق در کمتر از دو ساعت برطرف شده است. عبدالسلام بیجار زهی افزود: 10 دستگاه خودرو سبک همراه با دو دستگاه جرثقیل با توجه به اعلام ستاد بحران، آماده باش بودند که این آمادگی باعث شد در کمترین زمان با توجه به کوهستانی بودن منطقه دامن خطوط آسیب دیده رفع عیب و برق مشترکین وصل شود. 3⃣بمناسبت هفته نیروی انتظامی، فرماندار و اعضای شورای اداری میرجاوه، گلزار شهدای گمنام این شهرستان را عطرافشانی کردند ‌📺شبکه هامون📻 🆔️‌ http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 📲#رسانه_مجازی_زاهدان