ولی نظم و دیسیپلین داشتن یه رنج بزرگیه که مطمئنی بعدش چقدر بزرگت میکنه🌙🌱

ایجاد نظم برای هممون سخته پس باید تمرینش کنیم اما چجوری؟؟؟

♨️اول بپذیر بالا و پایین شدنتو و نخاه تحت هرشرایطی برنامه فول انجام شه... ♨️دوم یه برنامه سبک یا خیلی سبک بچین برنامه ات به هیچ عنوان فشار نیاره ولی اگه حالشو داشتی میتونی بیشتر انجام بدی اما فقط درحد همون روز ولی برنامه ی ثابتت همون سبکه باشه مثلا برنامه ی ثابتت روزانه نیم ساعت درس خوندنه... امروز حالشو داری ۳ ساعت میخونی اما قرار نیست هرروز سه ساعت بخونی فردا همون نیم ساعت ♨️سوم اگه توی برنامه ی سبکت تونستی ماه ها تداوم داشته باشی یکم سنگین ترش کن ♨️چهارم و مهممممم موانععع موانع بیرونیت و یکی یکی و کم کم حذف کن نه یکدفعه و همه باهم

جمعه و برنامه ریزی واسه هفته جدید(((:

امید زیرِ پوستِ نازك‌‌م دَویدھ. ‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌ ‌‌‌ ‌‌ خُوش‌‌حالم‌‌‌، فیض‌‌مَند‌.‌‌‌ ‌‌🌥♥️

میدانی من مجبورم موفق شوم وگرنه همه ی ان رنج هایی که کشیده ام فقط رنج بوده اند(((:

کارشناسی وقت چیه؟ کنکور و چه کنیم؟ حرفاش جدیده

بین الطلوعین(((:

یکی از کارهایی که سعی کردم برای تنظیم خوابم انجام بدم؟؟؟ گوشی و از ساعت ده شب به بعد به هیچ عنوان برندارم حتی برای تنظیم آلارم!! اره هرشب نتونستم اما شبایی که انجام دادم خیلیییی زود خوابیدم و مغزم اروم بود((:

چیزی ک از زندگیم توقع دارم((:

- احتیاج دارم رو یه تیکه ابر ؛ تو هوای مه و بارونیِ طرفای شمال بخوابم و بخوابم و بخوابم .. :) ☁️🌫 #ابرهای‌‌غروب‌دانشگاه