پارسال هدف گذاشتم،۱۰ هزارصفحه بخونم و اخرسال متعجب و ذوق زده دیدم ده هزار صفحه تیک خورده🍀📖 #خوشحالی‌بود #چالش‌شروع‌خوبیه‌

چالشششششششش شروع شد 😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱 بشنوید میخوایم چه کنیمممممم😎😎 اینوگوش کن👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾

تابستونت و قوی شروع کن😎🙏 °ᴴᵃᵐᵒᵒⁿ🫀

اگر ۵۰ روز این کارهارو انجام بدی رشدت قابل تشخیص میشه😎⛈ توی چالش میخوایم همین قدمارو شروع کنیم🎀🍀 °ᴴᵃᵐᵒᵒⁿ🫀

اگر میخوای قلعه خودت و بسازی از اولین آجر شروع کن🧱🏰 آجرها همون اقدامات کوچیکن که به صورت مستمر روی هم میچینی ودر طول زمان قلعه رو میسازن🤌🏾🏡

اگر روزی فقط ۵ صفحه کتاب بخونی📖 به مدت یکسال ۱۸۰۰ صفحه میشه📚 ینی هجده تا کتاب صدصفحه ای خوندی🔍📝 این فوق العاده است😱📝

پنج دقیقه هایی که شاید اصلا دیده نمیشن اما آخر سال شگفت زدت میکنن🙌🏽⛈

اما دقیقا چه کارهایی و میخوایم باهم شروع کنیم؟؟؟؟؟؟؟ چه کارهایی و درنظر گرفتیم برای ۳۰ روزِ ساختن؟؟؟؟؟؟؟ بگم؟

جوری زندگی کن که شرمنده خودت نشی🌸👌

چالش که استارت بخوره👣👀 من هرروز یه پادکست میفرستم🎙 ینی هرروز یه نکته میگم⏰ که بهت کمک کنه که حالت و بهتر کنه💡 که یادبگیریم چجوری برنامه رو پیش ببریم📖🔖

میخوایم توی چالش این کارهارو انجام بدیم 👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾

🐻🐻🐻🐻🐻🐻🐻🐻🐻🐻🐻🐻🐻 میخوایم توی چالش چه کارهایی انجام بدیم؟🪴🍄 ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ 🌳ورزش روزی ۱۰ دقیقه هرسبکی که خودت دوس داری🍄🐚 پیاده رویی🚶🏻‍♀ نرمش🤽‍♀ اسکیت🛼 دویدن🏃‍♀ 🌳مطالعه روزی ۳ صفحه هرکتابی که دوست داری📚 رمان📗 روانشناسی📖 علمی🗞 🌳شکرگزاری ۵ مورد پنج مورد از چیزایی که موهبت زندگیت شدن🐚🍄 🌳ثبت کردن حسی ک داری،به اندازه دو کلمه یا یک ایموجی🥺😤🙃 🌳انجام یه کاری که خوشحالت میکنه نقاشی🎨 تنیس🎾 انیمه🎮 فیلم🎥 ماسک صورت🧴 خوردن میوه🥒🍓 اگه میخوای ثبت نام کنی به این آیدی پیام بده تا ۱۰ تیر مهلت ثبت نام داره😎 @Hamoon0 °ᴴᵃᵐᵒᵒⁿ🫀