کارایی که شب قبل از مدرسه باید انجام بدید:: - کیفتون رو آماده کنید و چند دور همچیز رو چک کنید - کفشاتون رو تمیز و مرتب کنید - لباس هاتون رو اتو کرده و جلوی چشم تون آویز کنید - چند تا آلارم پشت هم بزارید - یه تودولیست کوچیک واسه کارای فردا مثل خوراکی ها و... بنویسید - قبل خواب اصلااا تو گوشی نباشید - اتاق تون مرتب باشه و لوازم هاتون دم دست

کارایی که صبح قبل از مدرسه باید انجام بدید:: - به محض زنگ خوردن آلارم از جا بپرید و بنشینید (ترجیحا دوساعت زودتر از شروع کلاس بلند بشید) - جای خواب تون رو مرتب کنید - چندتا نفس عمیق بکشید اتفاقی قرار نیست بیوفته - برید دستشویی و کاراتون رو انجام بدید - چای و صبحانه بخورید حتمااا حتی اگر گشنه تون نیست - کیف تون رو چک کنید بازم - لباس بپوشید و ضدآفتاب بزنید - بازم نفس عمیق بکشید و بای بای قراره یکسال دیگه درس بخونید