پارت ۱۶۶........ اینجا چشم بچرخونی همه چیز دور و برته ..... نونوایی ..... تره بار ...... سوپر مارکت .... راحت همه چیزو خریدم ..... اینا بگیر ..... که منم برم دوش بگیرم . وسایل رو ازش گرفتم : نیمرو بزنم برا صبحونه . اره عزیزم ..... خیلی گرسنمه . وارد اشپزخونه شدم و وسایل رو جابه جا کردم و برا صبحانه نیمرو زدم که ارینم با موهای خیس و حوله روی گردنش اومد کنارم : بعد از اینکه صبحانه رو خوردیم کجا بریم کیانا ؟ اول بریم حرم زیارت ..... بعدش بریم یه جای دیدنی ...... ارین پرید وسط حرفم : مثلا کوه سنگی .... ناهارم همونجا میخوریم . صبحانه رو که خوردیم دوباره لباس پوشیدیم و راهی حرم شدیم .... اگر این سکانس برایم صد بار تکرار میشد هرگز خسته نمیشدم ..... من عاشق مشهد و امام رضایش بودم . به خاطر افتاب صبح ..... حرم خلوت بود و به راحتی زیارت کردیم و اومدیم بیرون ...... اب خنک سقاخانه حضرت گوارای وجود تشنه مان بود . از حرم که بیرون اومدیم مستقیم با تاکسی در بست راهی کوه سنگی شدیم ..... بین راه ارین عکس های سلفی زیادی می گرفت . کوه سنگی پله های زیادی داشت ...... ارین بی دغدغه بالا می رفت و اصلا کم نمی اورد .... ولی این من بودم که حسابی کم اورده بودم و مچ پاهام حسابی درد گرفته بود ... ارین چندتا پله از من بالاتر بود و همونجوری که به رفتن ادامه می داد : خانومی اگر خسته شدی .... میخوای برگردیم پایین ..... اخه ازم عقب افتادی . سر یکی از پله ها ایستادم تا از کیفم دستمالی در بیارم و عرق صورتم رو پاک کنم که ارین هم چند پله رفته رو در حال برگشت به سمتم بود . ناگهان یه جوون بلند قد تنه ای بهم زد و کیفم رو از دستم در اورد و باعث شد تعادلم بهم بریزه از پله ها در حال سقوط بودم .‌ اگر ارین بازویم رو نگرفته بود حتمن دست یا پایم می شکست . تا به خودمون بیایم .... کیفم رو دزد برد .... ارین هم که حال منو دید ترجیح داد پیشم بمونه ..... کمی که حالم جا اومد بهم نگاه کرد : چیز خاصی تو کیف داشتی ؟ نه ..... اتفاقا گوشی رو هم هتل جا گذاشتم ..... فقط یه مقداری پول نقد بود داخلش . خب اشکالی نداره فدات شم ....... اون که چیزی نیست ..... مهم خودتی که سالمی . دیگه از رفتن به بالا انصراف دادیم و دست در دست هم از پله ها سرازیر شدیم . اینبار ارین حتی ازم جدا هم نمیشد ..... ناهار رو در رستورانی نزدیک کوه سنگی خوردیم و کمی در هوای باز اون رستوران نشستیم که گوشی ارین زنگ خورد . جانم مامان ..... خوبین شما ؟ ......‌ مرسی کیانا هم خوبه ...... شما چه خبر ؟ مدتی سکوت کرد و مامان فروزان از پشت خط صحبت می کرد که نمی فهمیدم در مورد چی حرف میزنه . خب مامان جان ..... اگر یه وقتی قبول نکردن شما زیاد اصرار نکنید ...... مراقب خودتون هم باشید .... نتیجه صحبت هاتون رو شب بهم بگید . بعد از اتمام تماس با خنده رو کرد بهم : الان دارم تو چشمات میخونم که میخوای بفهمی مامان فروزان چی می گفت ...... ولی همین جوری نمیگم . ارین خیلی بدی ....... دلت میاد منو کنجکاو بذاری ...... فکرم هزار راه میره .... بگو دیگه ..... بگو . خیله خب باشه ..... میگم ....... شب میگم واست . نه الان بگو ...... یه چیزی شده و نمیخوای بگی داری در میری . نه به جان خودم ........ چیزی نشده .... اتفاقا بشنوی توام خوشحال میشی عزیزم . الکی جون خودت رو قسم نخور ارین ...... مگه جونت رو از سر راه اوردی که قسم میخوری ...... باشه نگو . خب حالا ...... قهر نکن ...... طاغت هر چیزی رو دارم الا قهر کردنت کیانا .... بیا بهت بگم . کمی نزدیک تر شدم بهش و با ذوق زل زدم تو چشماش که نتونست جلو خنده اش رو بگیره : خدایی کنجکاوی خیلی بهت میاد کیانا .... ارین داشت همین طوری می خندید .... اما من احساس میکردم میخواد چیزی بگه و داره منو اذیت میکنه که ازش فاصله گرفتم و رومو کردم اون طرف مثلا قهر کردم باهاش.

صبحتون بخیر و پر انرژی دوستان گلم 🌸🌺

#سیاست‌های‌زنانه 🙅🏻💞 ✨تماس چشمی‌تان را حفظ کنید: 👀در تمام مدت بحث‌های‌تان تماس چشمی با همسرتان را حفظ کنید. گرفتن نگاه از همسرتون به این معناست که نسبت به او بی اهمیت هستین👉🏻 •┈┈••✾•✾•••🎀•••✾•✾••┈┈• #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

#زنان_بخوانند👩👩🏻 اگر درخواست شما پیچیده باشد،همسرتان یا آن رافراموش میکندویا بابی علاقگی آن را انجام میدهد؛ پس بهتراست درخواست هایتان محترمانه وکوتاه باشد تاعاشقانه ازآنها استقبال کند. •┈┈••✾•✾•••🎀•••✾•✾••┈┈• #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

هــمــســــ💞ــــرانـہ "لطفا مراقب یکدیگر باشید...!" زنان بیش از مردان افسرده می‌شوند اما افسردگی آنها سطحی و موقت است. مردان کمتر افسرده می‌شوند ولی افسردگی آنها عمیق و پایداراست! •┈┈••✾•✾•••🎀•••✾•✾••┈┈• #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

موانع #صمیمیت بین زوجین #توقع حدس زدن نیازها 🤔 باور نادرست «همسر من باید خودش چیزی که من نیاز دارم رو بفهمه» از خودتون دور کنید. با تمرین و تکرار یاد بگیرید نیازها و احساساتتون رو به زبون بیارین و از همسرتون درخواست کنید. قدردان نبودن ☹️ کارهایی که همسرتون برای شما انجام میده، فارغ از این که از جانب شما ابراز نیاز شده یا نه، ارزشمنده و باید بخاطر اونا #قدردانی کنید. ترس از اختلاف‌نظر 😶 #اختلاف نظر تو زندگی مشترک طبیعیه و لزوماً به معنای اشتباه یکی از طرفین نیست. از طریق همین اختلاف‌نظرها همسرتون رو بیشتر بشناسین و مسائل رو بهتر حل کنید. با سکوت و حرف نزدن زندگی رو تلخ نکنید. ابراز نیاز رو نشونه ضعف دونستن ☺️ با حفظ #تعادل، نیاز به همسر و درخواست کمک ازش رو نشونه ضعف ندونید و از ابراز خواسته‌ و نیازهاتون به همسرتون خودداری نکنید. ترس از واکنش همسر 🤭 از ترس قطع گفتگو، مخالفت، پند و اندرز، قضاوت و.... از بیان احساسات پرهیز نکنید و حس‌های درونی‌تون رو ابراز کنید. #همسرداری #تداوم •┈┈••✾•✾•••🎀•••✾•✾••┈┈• #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#همسرانه از خودت وخواسته هات نگذر💃 یکسری از خانم ها وقتی مادر میشن از خیلی از احساس های دیگه مثل: ✅من میخوام ✅من نیاز دارم ✅من دوست دارم ✅من شایستگی این رو دارم و ... انصراف میدن در حالیکه همین کار در گذر زمان باعث افزایش احساس خشم در وجودشان میشود و همین باعث ایجاد نتایج منفی روی روابطشان با سایر اعضای خانواده و ❌مخصوصا همسرشان❌ میشود. ⛔️پس فداکاری های بی رویه ممنوع⛔️ هرکاری که اعتماد به نفستو بالا میبره انجام بده ( مث باشگاه، کلاس رقص، کلاس نقاشی ، موسیقی... مطمئن باش بعد ازون حالت خیییلی بهتر میشه 💃) •┈┈••✾•✾•••🎀•••✾•✾••┈┈• #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

هــمــســــ💞ــــرانـہ نباید منتظر کار بزرگی از شوهرمون باشیم تا ازش تشکر کنیم و باید یاد بگیریم که در برابر هر کار کوچیکی توجه نشون بدیم. در واقع مرد به این تشویق احتیاج داره تا بتونه همچنان محبتش رو ابراز کنه. •┈┈••✾•✾•••🎀•••✾•✾••┈┈• #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

#مادرانـہ 💕💕 والدین عزیز دقت داشته باشید که❗️ بی‌توجهی به صحبت‌ها و سؤالات کودک باعث ميشه 👇 1- شجاعت ارتباط با دیگران 2- رشد فکری و شخصیتی 3- و توانایی در بروز افکار و احساس از کودک گرفته شود... •┈┈••✾•✾•••🎀•••✾•✾••┈┈• #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

هــمــســــ💞ــــرانـہ 💜💜 💠 همسرتان را به راحتی ببخشید! زن وشوهرهایی که راحت می‌توانند به خاطر مسائل کم اهمیت یکدیگر را ببخشند رابطه عاطفی طولانی‌تر و قوی‌تری باهم دارند. 💠 وگرنه به مرور دچار #طلاق عاطفی می‌شوند! •┈┈••✾•✾•••🎀•••✾•✾••┈┈• #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

هــمــســــ💞ــــرانـہ 💢 زمانی که به تغییرات همسرمان وابسته می‌شویم، هر دو عقب می‌مانیم. تنها راه برای ایجاد تغییر در ارتباط، تمرکز و توجه در تغییر خودمان است. •┈┈••✾•✾•••🎀•••✾•✾••┈┈• #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi

📌 زن و مرد با هم متفاوتند! آقایان: به لحاظ شخصیتی کمی تا قسمتی شبیه آناناس هستند، از این نظر که برعکس ظاهر سفت و خشن و بی‌احساسشان، باطنی نرم و شیرین دارند. مردها انگار همان پسربچه‌هایی هستند که حالا دیگر سبیل درآورده‌اند! خانم‌ها: شخصیت خانم‌ها شبیه هلو است؛ ظاهری نرم و لطیف اما در عوض، هسته‌ای محکم دارند. برعکس آنچه عموم مردم فکر می‌کنند، معمولاً خانم‌ها به لحاظ روانی تاب و تحمل بیشتری برای صبر بر بلایا و پایین و بالاهای زندگی دارند. •┈┈••✾•✾•••🎀•••✾•✾••┈┈• #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے‌💞✿ @Hesszendegi