#به_وقت_شعر از درد کهنه ای که مداوا نمیشود یا میشود گلایه کنم یا نمیشود اینک سلام حضرت عیسی تر از مسیح لطفت نگو که شامل ماها نمیشود ای من فدای پنجره فولاد چشمهات از بغض من چرا گرهی وا نمیشود؟ یوسف ترین عزیز !مرا تا خودت بخوان هرچند این غریبه زلیخا نمیشود امضا:کسی که با همه ی ریزنقشی اش در بیکران چشم شما جا نمیشود #مریم_اخوان_طاهری •✾•••✾•••✾•••✾•••✾• ▪️@HidajeNoo

#بسته_خبرورزشی 🎥 #نیمه_نهایی_لیگ_ملت‌های_اروپا طلسم ایتالیا با خودزنی شکسته شد/ اسپانیا به فینال رسید ⚽️ اسپانیا ۲ - ۱ ایتالیا ⚽️بلژیک _ فرانسه :امروز ساعت ۲۲:۱۵ •✾•••✾•••✾•••✾•••✾••✾•••✾• ✔️بازیهای امروز #مقدماتی_جام_جهانی۲۰۲۲_آسیا گروه A ⚽️ کره جنوبی _ سوریه ⚽️ لبنان _ عراق ⚽️امارات _ ایران 👈 ساعت ۲۰:۱۵ گروه B ⚽️چین _ ویتنام ⚽️عربستان _ ژاپن ⚽️استرالیا _ عمان •✾•••✾•••✾•••✾•••✾• ▪️@HidajeNoo▪️

♻️ #شهیدمصطفی_یارقلی فرزند عطاالله در تاریخ یکم فروردین ۱۳۴۳ به دنیا آمد . پدر و مادرش بعد از ازدواج از هیدج به تهران مهاجرت و از آنجا نیز به قم رفته و ساکن شدند .شهید مصطفی یارقلی شغل صافکاری را فرصتی برای خدمت به دیگران بخصوص نیازمندان قرار داد. جبهه ، بستری را فراهم نمود تا دین خود را نسبت به امام و انقلاب و نظام اسلامی ادا کند. متعدد در جبهه حضور پیدا کرد تا اینکه در آخرین بار در تاریخ دوازدهم مهرماه ۱۳۶۶ در منطقه عملیاتی شلمچه به درجه رفیع شهادت نائل آمد. پیکرش بعد از شهادت به قم منتقل و در آستان مقدس امامزاده علی بن جعفر علیه السلام قم به خاک سپرده شد . بخشی از وصیت نامه شهید : ... از خواهران و مادران می خواهم حجاب اسلامی را رعایت کنند ، خون شهدا را پایمال نکنند... از برادران دینی می خواهم دستورات اسلام را رعایت کنند و عمل کنند... 🌷نثار ارواح طیبه شهدا صلوات 🌷 •✾•••✾•••✾•••✾•••✾• ▪️@HidajeNoo▪️

♻️ بسیجی #شهیدحکمت_الله_یارقلی فرزند حاج صفت الله در تاریخ سوم اسفند ۱۳۴۳ در هیدج چشم به جهان گشود... بعد از از سپری نمودن دوران تحصیل ابتدایی و راهنمایی در هیدج ، دوره دبیرستان را در دبیرستان دکتر شریعتی ابهر با موفقیت به پایان رساند و در کنکور سراسری سال ۱۳۶۱ شرکت نمود و در رشته داروسازی دانشگاه تهران پذیرفته شد ... ایشان به شدت در امور اجتماعی و سیاسی فعال بود. در شهر هیدج علاوه بر عضویت در انجمن اسلامی جوانان هیدج و حزب جمهوری اسلامی شاخه هیدج ، در انجمن اسلامی دانشگاه تهران نیز عضویت و فعالیت داشت ... در امور معیشتی خانواده و انجام کارهای کشاورزی کمک کار ویژه پدر بزرگوارش بود ... با شروع جنگ تحمیلی عراق بر ضد ایران برای دفاع از میهن اسلامی در جبهه حاضر شد ... شهید حکمت الله ضمن رساندن سطح تحصیلات خود به سال آخر داروسازی در دانشگاه تهران ، برای آخرین بار به جبهه غرب اعزام شد ، تا اینکه در تاریخ ۱۳ مهر ۱۳۶۴ در روستای نجنه شهرستان بانه با اصابت گلوله به سینه و شکم به درجه رفیع شهادت نائل آمد . 🔸بخشی از وصیت نامه شهید : سرفرازی و افتخار همواره شما در جلو رزم بی امانتان در جمیع جبهات نبرد است .شما باجهاد فرهنگی از کودتای خزنده با جهاد اقتصادی از شکست حتمی و با جهاد نظامی دلاورانه از سقوط، جان سالم به در خواهید برد. آگاه باشید که زندگی سال های متمادی در طی قرون به اندازه یک ساعت مجاهده برای حفظ و گسترش اسلام ارزش ندارد. کاهلی و سستی را از خود برانید پیش قراولان و پیشکسوتان اسلام را اسوه خود قرار دهید .از علی علیه السلام درس شهادت و درس چگونه زیستن بیاموزید ... هان بدانید که زندگی شما در گروه پویایی شماست... 👈برگرفته از کتاب در دست چاپ" از شکن زلف یار" نوشته عارف یارقلی 🌷شادی ارواح طیبه شهدا صلوات🌷 •✾•••✾•••✾•••✾•••✾• ▪️@HidajeNoo▪️

🔺 صلوات خاصه امام رضا (ع) در بیان رهبر معظم انقلاب •✾•••✾•••✾•••✾•••✾• ▪️@HidajeNoo▪️

♻️ #شهیدمحمد_یارقلی فرزند مرحوم حاج طیب ، در بیستم مرداد ۱۳۴۷ در هیدج به دنیا آمد .از کودکی به همراه پدر در امور کشاورزی کار می کرد. با فرارسیدن سن تحصیل در مدرسه غزالی درس خواند و در کنار آن به عنوان یکی از شاگردان شهید حسین متذکر در کلاس‌های قرآن حاضر می شد . درس خواندن تا اول راهنمایی ، کار و حتی بازی های کودکی و نوجوانی کامل کننده اوقات محمد بود . در کنار پدر و برخی فعالان در عرصه سیاسی و اجتماعی حاضر بود . کمتر از ۱۶ سال داشت که احساس کرد می‌تواند در جبهه به مقابله با دشمن پرداخته و در دفاع از میهن اسلامی موثر باشد. به همین جهت با اشتیاق کامل به صورت بسیجی وارد عرصه جنگ شد. مدتها جانانه با دشمن جنگید، چندین بار به مرخصی آمد و دوباره به جبهه برگشت. تا اینکه بعد بیش از یک سال حضور در جبهه، روح بلندش در تاریخ چهاردهم مهر ماه ۱۳۶۲ در حالی که جسم نازنین از ناحیه سر مورد اصابت ترکش قرار گرفته بود به ملکوت اعلا به پرواز در آمد وآسمانی شد . 🔹 از دوران حضور پرشور این شهید بزرگوار در جبهه ، همرزمانشان حضرات آقایان عباسعلی مقدم ، حکمت الله بهرامی و حجت الله محمدی (فرماندار شهرستان خرمدره) که در زمان شهادتش در کنارش بودند ، خاطرات گرانبهایی در کتاب در دست چاپ " ازشکن زلف یار" تالیف جناب آقای عارف یارقلی نقل شده است. 🌷نثار ارواح طیبه شهدا صلوات🌷 •✾•••✾•••✾•••✾•••✾• ▪️@HidajeNoo▪️

⚕کمبود ید در بدن می‌تواند علائم گوناگونی را ایجاد کند. این علائم عبارت هستند از: ◽ گواتر، یا بزرگ شدن غده‌ی تیروئید ◽ خستگی شدید ◽ افزایش وزن ◽ ضعف ◽ افزایش کلسترول ◽ افسردگی ◽ سریع شدن ضربان قلب ◽ نوسانات اشتها 🔹️برترین منبع خوراکی سرشار از ید ◽نمک ید دار ◽سیب زمینی پخته ◽موز ◽شیر ◽میگو ◽نمک هیمالیا ◽سینه‌ی بوقلمون ◽آلو خشک ◽لوبیا سفید ◽ماهی تن ◽تخم مرغ آب‌پز ◽ماست ◽لوبیا سبز ◽ریواس #سلامت •✾•••✾•••✾•••✾•••✾• ▪️@HidajeNoo▪️

#همسرانه بسیاری از اشیاءکوچک در شرایط عادی، ضایعات به حساب می‌آیند و حتّی در سطل زباله انداخته می‌شوند. مثل یک چوب کبریت،. امّا گاه در شرایط سخت و حسّاس همین اشیاء بی‌ارزش نقش حیاتی دارند.چوب کبریتی جان انسانی را از سرما نجات می‌دهد. در زندگی مشترک، گاه یک رفتار یا جمله کوچک و به ظاهر ناچیز، آبی بر روی آتش دعوا و تشنّج است و از فتنه‌ای بزرگ جلوگیری می‌کند. هر رفتار و جمله‌ی ساده‌ای که بتواند همسر را از لجبازی، عصبانیّت دور کند گوهری ارزشمند است. برای نمونه برخی رفتارها و جملات ساده و کوچک را که در حال عصبانیّت همسر کارگشاست ذکر می‌کنیم: بوسیدن پیشانی همسر سکوتِ متواضعانه به هنگام عصبانیت شدید وی آوردن آب قند برای او لبخند زدن با ژست پذیرش نظراو جملات کوتاه مثل "خودتو اذیت نکن"، "حق با توست"، "ارزششو نداره خودتو ناراحت نکن"، "درکت می‌کنم"،"منو ببخش اگر‌ ناراحتت کردم"،"طاقت دیدن ناراحتیتو ندارم"،"بیا فراموشش کنیم"،"چشم هر چی تو بگی عزیزم"،"تو جون بخواه عزیزم"،"روی حرفات فکر می‌کنم"،"از دستم راضی باش" و صدها رفتار کوچک و جمله‌ی کوتاه و ساده‌ که در بزنگاهها شما را از خطر سردی روابط نجات می‌‌دهد. @HidajeNoo