🥋 آکیناکه زرین یافته‌شده در طلاتپه 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🏹🥊⚔🇮🇷👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 تکنیک های دیدنی حمله و دفاع #نینجا و #سامورایی 🈴 #دوجوی تاسمانیا #بوجینکان 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🏹🥊⚔🇮🇷👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🏹🥊⚔🇮🇷👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

❤️ #امام_باقر عليه السلام: 🍀 إنّي لَأكْرَهُ أن يكونَ مِقدارُ لِسانِ الرجُلِ فاضِلاً على مِقدارِ عِلمِهِ، كما أكرَهُ أن يكونَ مِقدارُ عِلمِهِ فاضِلاً على مِقدارِ عَقلِهِ 🍃 من خوش ندارم كه اندازه زبان مرد، فزون‌تر از اندازه دانش او باشد؛ چنان كه خوش ندارم اندازه دانش او، فزون‌تر از اندازه خرد او باشد. 📚 ميزان الحكمه ج ۱۰ ص ۱۹۵ @Ahkaam

🥋 محاسن ورزش در هوای سرد: (بخش اول) 🚴‍♂ ممکن است تا به حال به ذهن تان برسد آیا ورزش در سرما خطرناک است؟ آیا باید ورزش در فضای باز و روزهای سرد سال را کنار بگذاریم؟ تا زمانی که نکات ایمنی را رعایت کنید و برای ورزش در سرما آماده شوید، می‌توانید به‌آسانی ورزش در هوای سرد را انجام دهید و حتی از فواید گوناگونی بهره‌مند شوید. ✅ جالب است بدانیم ورزش در هوای سرد دارای فوایدی است که آن را سودمندتر از ورزش در هوای گرم یا دمای معمولی اتاق می‌کند. 🔹کالری بیشتری می‌سوزاند نسبت به ورزش در دمای عادی: هرچه هوای پیرامون شما سردتر باشد، بدنتان باید بیشتر تلاش کند تا دما را متعادل نگه دارد. بنابراین، انرژی بیشتری مصرف می‌کند و کارکرد سوخت‌وساز بدن هم تقویت می‌شود 🔹 استقامت بدن را بیشتر از هوای گرم افزایش می دهد: ورزش در هوای گرم می‌تواند باعث شود به‌سرعت خسته شوید و نیروی خود را از دست بدهید، زیرا تعریق را افزایش می‌دهد و منجر به بالا رفتن سطح ضربان قلب هم می‌شود. ❄️ ولی ورزش در سرما به شما اجازه می‌دهد برای مدت زمان بیشتری ورزش کنید، و هرچه زمان فعالیت بدنی شما بیشتر باشد می‌توانید از استقامت و توانایی بدنی بیشتری برخوردار شوید. @remakaran #لذت_ورزش 🤩 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🏹🥊⚔🇮🇷👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 پارکورکار در دنیای سامورایی و نینجاها 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🏹🥊⚔🇮🇷👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 بوجینکان  武神館 🈴 یک سازمان هنرهای رزمی مستقر در #ژاپن است که توسط ماساکی هاتسومی اداره می‌شود. 🏬 سیستم رزمی که توسط این سازمان آموزش داده می‌شود، شامل ۹ ریوها یا مدارس مجزا است که در مجموع به آنها Bujinkan Budō Taijutsu# می‌گویند. 🥷 بوجینکان بیشتر با #نینجوتسو مرتبط است. با این حال، #ماساکی_هاتسومی از اصطلاح بودو (به معنای راه رزمی) استفاده می‌کند زیرا به گفته او #ریوها از مدارس تاریخی سامورایی که تاکتیک‌های رزمی #سامورایی را آموزش می‌دهند و مدارس نینجوتسو که تاکتیک‌های #نینجا را آموزش می‌دهند، آمده‌اند. ⚔ خواستگاه #بوجینکان: سوک ماساکی هاتسومی ادعای نافرجام خویش جهت میراث دار بودن نینجا را رها کرده و برای تدریس فنون خود این سازمان (بوجینکان) را تأسیس نموده است. ☯ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🏹🥊⚔🇮🇷👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 ماساکی هاتسومی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🏹🥊⚔🇮🇷👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 موفقیت‌های بزرگ هیچ وقت یک هویی و یک شبه رخ نمی‌ده ⛰ شما بخواین یه کوه رو جابه جا کنید باید اول سنگ ریزه‌ها رو تکون بدین ✅ پس از امروز #هدف گذاری‌ کنید 📚مثلاً خوندن یک #کتاب که می‌دونید تأثیر بزرگی رو زندگی تون می زاره 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🏹🥊⚔🇮🇷👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🏀 وقتی بسکت بال و رها می‌کنی میری مکانیکی! 😁 #طنزورزشی 😄 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🏹🥊⚔🇮🇷👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

💠 قهرمانان #دفاع_مقدس 📸 تا به حال عکس به این زیبایی دیده بودید که همه شهید شده باشند؟ 🌷🌷 #سلام_بر_شهیدان #به_یاد_شهدا_صلوات 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🏹🥊⚔🇮🇷👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 پدران و مادران دلسوز 💪 به فرزندان خود از کودکی ورزش کردن را می آموزند، تا در زندگی اجتماعی آینده شان، از عزت نفس و اعتماد به نفس بیشتری برخوردار باشند. @kuqusionschoolashkezar #لذت_ورزش 🤩💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🏹🥊⚔🇮🇷👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️