👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)⛩

🥋 دفاع #چاقو در برابر چاقو #دفاع_شخصی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)⛩

🌳 خوزستان دل‌انگیز 🤩 شهرستان دزپارت یکی از مناطق دیدنی و زیبای استان خوزستان است که دارای جاذبه‌های زیبای طبیعی، تاریخی و گردش‌گری است. ⛰ یکی از مناطق دیدنی این شهرستان، کوه قارون می باشد که در بخش قارون قرار دارد و دارای گونه‌های طبیعی از جمله بلوط و لاله‌های واژگون است که جلوه زیبایی به این منطقه داده است. 🌊 وجود چشمه ها و آبشارها بخش دیگری از کوه قارون است که گردشگران زیادی را برای دیدن این منطقه بکر و چشم نواز جذب می‌کند. #ایران_زیبا 🇮🇷 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)⛩

🔶 سال‌روز درگذشت جهان پهلوان #تختی گرامی باد. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)⛩

🥋 ضربه چرخشی از پشت 👈 این ضربه یکی از زیباترین و پرقدرت ترین‌ ضربات رزمی است؛ زیبا به این دلیل که حتی در فیلم‌های رزمی هم نمایش داده می‌شود و قدرتی به این دلیل که چون از چرخش کل بدن استفاده می‌کند و نیروی کل بدن را در این ضربه پیاده می‌کند. البته به شرطی که به حالت جهشی و نفوذی در بدن زده شود، کل نیرو تخلیه می‌شود و خطرناک هم هست. #مبارزه 👊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)⛩

😜 باشگاه گربه‌های مفت خور 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)⛩

🥋 بازم یه عکس دیگه از #بروس‌لی در حال مبارزه واقعی و افسوس که فیلمی از این مبارزات نیست. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)⛩

💪 ماشاالله ورزش‌کار 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)⛩

🥋 اصلاح گودی کمر با حرکات کششی 🤔 آیا می‌دانستید که عدم انعطاف‌ پذیری عضلات دوقلو، می‌تواند باعث گودی کمر شود؟ با انجام صحیح حرکات #کششی در ژیمناستیک، یوگا و باله، می‌توانید این مشکل را کاهش دهید. 🎥 این ویدئو به شما نشان می‌دهد چگونه با حرکات مناسب، بدن خود را بهبود بخشید و گودی کمر را کاهش دهید. همین حالا شروع کنید و تفاوت را احساس کنید! #حرکات_اصلاحی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)⛩

📚 یک عکس یک دنیا حرف بی نظیر و عالی 🤱 به گوشه کتاب دقت کنید که به جای سینه مادر در دهان کودکست چه بی نظیر و خلاقانه به تصویر کشیده شده. به کودکانمان کتاب بنوشانیم، آن‌قدر واجب الاجرا و دستوری ست که حكم شير مادر را دارد و مادر با کتاب خواندن می‌تواند کودکش را نیز از دنیای تاریکی نجات بخشد و روح و جان کودک را تغذیه کند. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)⛩