🥋 پوتین هم ورزش می کند.. #جودو #روسیه 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 #کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯

🥋 ضربه طوبی ماواشی جودان طوبی = ضربه پرشی اول با ضربات ترکیبی شیتا گدان، فشار میاره روی شکم و بعد جودان رو میزنه #کیوکوشین #مبارزه 👊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 #کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯

🥋 #پهلوان دلاور سپاه اسلام 🌷 #بسیجی و #پاسدار با اخلاص 🌷 #شهید محمدحسن (ابوالفضل) صادقی❤️ #شهدای_ورزش_کار 🌹 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 #کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️

🥋 اجرای فرم #استاد حسن #کوه_کمری #بنیان گذار #جیت_کان_دو در ایران #jeetcando #نمایش سبک 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 #کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️

🥋 #تکنیک های جالب تقلیدی #کونگ_فو چینی از حیوانات☯ #kungfo #نمایش_سبک 🎥 #سینمای_رزمی 📽 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 #کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️

🌷 امیرالمؤمنین #علی علیه السلام: ⭕️ ناتوان ترين مردم كسی است كه در #دوست يابی ناتوان است و از او ناتوان تر آنكه دوستان خود را از دست بدهد. 👤 نهج البلاغه حکمت ۱۲ @TWTenghelabi #حدیث 📚 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 #کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️

🥋 مبارزه #رینگی #اندی_هوگ #کیوکوشین کاراته @kuqusionschoolashkezar #مبارزه 🥊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 #کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️

‍🥋 #سامبو #دفاع_شخصی #sambo @sambo_qom #آموزش 📚 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 #کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️

🥋 تکواندو Taekwondo ❇️ سال ۱۹۵۵ ژنرال جوی هونگ هی نام تکواندو را بر این ورزش رزمی سنتی #کره ای گذاشت. این ورزش جزء ورزش های رزمی ملی کره به شمار می رود که از زمان پادشاهی #گوگوریو تقریبا ۳۷ سال قبل از #میلاد بر نقوش دیواری کره حالات مبارزه ای آن یافت شده است. ت (Tae  : به معنای پریدن و ضربه زدن با پا) کوان ( Kwon : دفاع کردن و مشت زدن ) دو ( Do : به معنای هدف، راه و روش ) با این تفاسیر تکواندو، روش مناسب استفاده از دست و #پا می باشد. #تکواندو در سه دوره ۲ دقیقه ای اجرا می شود و #لباس اصلی آن سفید بوده و درجه ورزش کار با رنگ #کمربند آن مشخص می شود که به ترتیب: سفید: دانه کاشته شده زرد: دانه بارور شده سبز: جوانه از خاک روییده آبی: گیاه در حال رشد قرمز: گل شکفته شده و سیاه: میوه گل که شامل ده دان یا همان دانه های میوه می باشد. تکواندو شامل چهار بخش: ۱. #کیورگی: مبارزه ۲. #پومسه یا #فرم: حرکات نمایشی ۳. #هامبادانگ:حرکات رکوردی و نمایشی ۴. دفاع شخصی می باشد. لباس ورزش کاران تکواندو، #توبوک نام دارد و در سطح حرفه ای می تواند رنگ سیاه داشته باشد.☯ #Taekwondo #سبک_شناسی 🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 #کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 #کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯

🌿🌿🌿 زندگـــی زیبـاســـت چشمـی بـاز کـن گردشـــی در کوچــه باغ راز کن هر که عشقش در تماشا نقش بست عینک بد‌بینی خود را شکسـت من مـیـــان جســـم‌ها جــان دیـــده‌ام درد را افکنـــده درمـان دیـــده‌ام دیــــده‌ام بــر شـــاخه‌ها احـســـاس ها می‌تپــد دل در شمیــــم یاس ها زنــدگــی موسـیـقـی گنـجشـک هاست زندگی باغ تماشـــای خداســت گـــر تـــو را نــور یـقیــــن پیــــــدا شود می‌تواند زشــت هم زیبا شــود حال من، در شهر احسـاسم گم است حال من، عشق تمام مردم است زنـدگــی یــعنـی همیـــــــن پــروازهــا صبـــح‌هـا، لبـخند‌هـا، آوازهـــا ای خــــطوط چهــــره‌ات قـــــــرآن من ای تـو جـان جـان جـان جـان مـن با تـــو اشــــعارم پـر از تــو مــی‌شـود مثنوی‌هایـم همــه نو می‌شـود حرفـهایـم مــــرده را جــــان می‌دهــد واژه‌هایـم بوی بـاران می‌دهـــد🌷 (اللهم عجل لولیک الفرج) 🌺🌺🌺🌺🌺 #شور_شیرین_شعر فارسی   ┏━🦋━━•••━━━━┓ 🦋 @sad_dar_sad_ziba 🦋 ┗━━━━•••━━🦋━┛ 

🥋 #ووشو #فرم دست #چانگ_چوان ☯ #wushoo #talo #تالو 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 #کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️

🌷 شهید #عباس_دانشگر 🕔 تمام وقتش پر بود. به خاطر این که همراه سردار اباذری در مراسم‌ها شرکت می‌کرد، فقط شب‌ها فرصت می‌کردیم که او را درست و حسابی ببینیم. او شب‌ها با خدا خلوت می‌کرد و شناخت ما از عباس در همین شب‌ها شروع شد. هرچند از سال ۹۳ او را در برنامه‌های ورزشی می‌دیدیم ولی تنها زمانی که برای #ورزش برایش باقی می‌ماند، شب‌هنگام بود. برنامه‌هایی که به او می‌دادم را در همین شب‌ها اجرا می‌کرد. یک گرمکن سرمه‌ای با خط‌های سفید داشت. 🏃‍♂ همیشه او را می‌دیدم که در میدان صبح گاه می‌دوَد. حتی در برف و باران هم برنامه ورزشی‌اش تعطیل نمی‌شد. به او می‌گفتم: «اگه هدفت آمادگی جسمانیه نیازی نیست تو برف و بارون تمرین کنی ها» می‌گفت:«می‌خوام بدنم تو همه شرایط آماده باشه نه فقط وقتی همه‌چیز میزونه!» عباس مثل گلی بود که هرچه شرایط دشوارتر می‌شد، بیش‌تر می‌شکفت.♥️ 📝 نقل از حسین جوینده ❤️ هم رزم #شهید #شهدای_ورزش_کار 🌷💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 #کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️

🏴باز آمد فاطمیه و یتیم و عزادار مادر شدیم.. 🌷شهادت حضرت #فاطمه الزهرا سلام الله علیها را خدمت امام زمان عجل الله فرجه و شیعیان و دوست دارن آن حضرت تسلیت عرض می نماییم. https://eitaa.com/antihalghe 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 #کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️

#خوشا_به_حال_کسی_که.... ❤️امام علی علیه‌السلام: 🌟طُوبَي لِمَنْ ذَلَّ فِي نَفْسِهِ وَ طَابَ كَسْبُهُ وَ صَلَحَتْ سَرِيـرَتُهُ وَ حَسُنَتْ خَلِيــقَتُهُ وَ أَنْفَقَ الْفَضْلَ مِنْ مَالِهِ وَ أَمْسَكَ الْفَضْلَ مِنْ لِسَانِهِ وَ عَزَلَ عَنِ النَّاسِ شَرَّهُ وَ وَسِعَتْهُ السُّنَّةُ وَ لَمْ يُنْسَبْ إلَي الْبِدْعَةِ . 💠خوشا به حال آن كس كه خود را كوچك شمرد، و كسب و كار او پاكيزه است، و جـانش پـاك، و اخـلاقش نيكوست، كه مازاد بر مصـرف زنـدگي را در راه خـدا بخشش كند، و زبان را از زيـاده گـويي باز دارد و آزار او به مردم نرسد ، و سـنت پيامبر (ص) او را كفايت كرده، بدعتي در دين خــــــــــدا نــــــــــمي گـــــــــذارد. 📘#حکمت_123 🌺🥀🌺 ↙️کانال #نهج_البلاغه(ادای حق کلام) 👇 ╔🌸🍃═════╗ @nahjoolbalageh ╚═════🍃🌸╝

🍔 #غذاهای پرچرب (سرخ کرده) ماشین بدن را به #ریپ انداخته و کند می کند. (رزمی کارها دقت کنند.)☯ #اصلاح تغذیه 🍲 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 #کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️

🥋 کاراته ❇️ زمانی که در حکومت استبدادی #چین در #اوکیناوا سال ۱۶۴۴ قانون منع استفاده از شمشیر اجرا شد، مردم به سمت آموزش هنرهای مبارزه ای با دست خالی روی آوردند و همین مسئله باعث شکوفایی کاراته شد. 🥋 سال ۱۹۲۱ گیچین #فوناکوشی، #استاد بزرگ کاراته اوکیناوا، هنرجویان بزرگی را با تکنیک های کاراته آشنا کرد و سبک های گوناگون کاراته را به ژاپن معرفی کرد. اما در قدمتی سه هزار ساله #بودیدهاراما که از پیشوایان بودایی هندوستان بود حدود ۵۲۵ سال پیش از میلادمسیح خود را به معبد شائولین چین رساند و جزء مبتکران کاراته محسوب می شود. 🥊 کاراته در سه سبک #کنترلی، #غیرکنترلی و #رینگی دسته بندی می شود. این ورزش رزمی به معنای روش مبارزه و دفاع با دست خالی (بدون سلاح) است که شامل ضربات سریع دست و پا می شود. 🇮🇷 ورزش رزمی کاراته سال ۱۳۴۲ توسط هرمز میربابایی و فرهاد #وارسته وارد ایران شد و سال ۱۳۴۹ مرتضی #کاتوزیان اولین #کمربند مشکی کاراته ایران را دریافت کرد.☯ #karate #تاریخچه 📚 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 #کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️

🥋 #کیوکوشین #ضربه چرخشی (🖌 تو مبارزه های دوستانه از برخورد کامل این ضربه استفاده نکنید و فقط نمایشی آن را اجرا کنید.) @dojo110 #تکنیک 👊 #مبارزه 🥊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 #کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️

💢 مشکلاتت رو قورت بده 💠 #انسان‌ها دو دسته‌اند: ۱. انسان‌های ضعیف ۲. انسان‌های قوی ♦️ انسان‌های ضعیف از مشکلات، شکایت می‌کنند اما انسان‌های قوی مشکلات را به شکلات تبدیل می‌کنند. 🔹 آدم‌های ضعیف در مواجه با مشکلات، دچار چالش می‌شوند اما آدم‌های قوی، مشکلات را به چالش می‌کشند. ✍️ انسان‌های قوی، نه از مشکلات گریزانند و نه گرفتاری‌ها آنان را از پیش رفت باز می‌دارد؛ آن‌ها تهدیدها را تبدیل به فرصت می‌کنند. ❇️ قوی‌ترین آدم‌ها، کسانی هستند که نه تنها مشکلات را به چالش می‌کشند، بلکه برای خودشان چالش می‌سازند. 🔅 از مشکلات، شکایت نکن و آن‌ها را به شکلات تبدیل کن.☯ http://Eitaa.com/ahadith اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج🎋 #انگیزه 💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 #کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️

🥋 #قدرت زائیده نیروی محرکه و #سرعت بازوها و دستان شماست.☯ #فنی 🀄️ #علم رزم 📖 #مبارزه 🥊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 #کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️

🥋 حمله و دفاع با شمشیر چوبی #هنر #شمشیرزنی 🗡 #kendu #آموزش 📚 #کن_دو ⚔ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 #کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️

🥋 #دفاع و #ضربه و جابجایی هاش خوب بود و یک #دوبل عالی ☯ @dojo110 #کیوکوشین 💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 #کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️

#آجرک_الله_یا_بقیة_الله🥀 بشکند پاے کسے کہ لگدش سنگین بود تا ڪہ زد سلسلہ ي #آل_عبا ریخٺ بهم ثلث ساداٺ ميان در و ديوار افتاد نسل ساداٺ بہ يك ضربہ ي پا ریخٺ بهم #یا_صدیقه_الشهیده💔🥀 #ایام_فاطمیه💔🥀

▪️هنگامی که امیرالمومنین علیه السلام به خواستگاری حضرت زهرا سلام الله علیها آمدند، حضرت زهرا سلام الله علیها به پدر عرض کردند: اگر مهریه من هم درهم و دینار باشد چه فرقی با دختران دیگر دارم؟! از خدا می‌خواهم مهریه مرا شفاعت گنهکاران امت قرار دهد. جبرئیل همان لحظه نازل شد. در دستش حریری بود که در آن نوشته‌ بود: جَعَلَ اللَّهُ مَهْرَ فَاطِمَةَ الزَّهْرَاءِ بِنْتِ مُحَمَّدٍ الْمُصْطَفَى شَفَاعَةَ أُمَّتِهِ الْعَاصِينَ «خداوند، مهریه فاطمۀ زهرا دختر محمد مصطفی صلی الله علیه وآله را شفاعت گنهکاران امّت قرار داد». حضرت زهرا سلام الله علیها وصیّت نمود تا آن حریر در کفنش گذاشته شود و فرمود: وقتی روز قیامت محشور شوم این حریر را برمی‌دارم و گنهکاران امت پدرم را شفاعت می‌کنم. 📚 اخبارالدُوَل، ج۱، ص۲۵۸. ✋نشر دهیم #به_عشق_مادر #به_نیت_فرج ... #استوری #حضرت_زهرا_سلام_الله_علیها

🥋#کندو (۶) 👊 تمرینات #کن‌دو ❇️ #تمرینات کن‌دو در مقایسه با ورزش‌های رزمی دیگر پُر سر و صدا است، زیرا #کن‌دوکا در هنگام تمرین از فریادهایی با نام «کیای» هم برای ارتقای روحیه مبارزه و هم در هنگام اجرای تکنیک بهره می‌برد. هم چنین، کن‌دوکا در برخی موارد هنگام فرود آوردن ضرب #شمشیر، پای جلوی خود را به زمین می‌کوبد. به این #تکنیک «فومیکومی-آشی» (踏み込み足) گفته می‌شود. 🤺 مانند بسیاری از ورزش‌های رزمی دیگر، کن‌دو با پای برهنه انجام می‌گیرد. در بهترین حالت، تمرینات کن‌دو در ورزش گاه‌های ویژه‌ای به نام #دوجو انجام می‌شود، اما در بسیاری از موارد هنرجویان از سالن‌های ورزشی معمولی برای تمرین کن‌دو استفاده می‌کنند. ⛩ ورزشگاه کن‌دو باید علاوه بر تمیزی، دارای کف چوبی مناسب برای انجام تکنیک «فومیکومی-آشی» نیز باشد. 🤺 تکنیک های کن‌دو شامل ضربه زدن با لبه تیز شمشیر و فروکردن (سخمه زدن) نوک شمشیر بر روی اهداف مشخصی روی سر، تنه و دست حریف است. همه این اهداف به وسیله زره #بوگو محافظت می‌شوند. این اهداف عبارتند از: ✅ سر (فرق سر) یا مِن ✅ سمت چپ و راست بالای سر (سایو-مِن یا یوکو-مِن) ✅ ساعد راست (کوتِه راست) در هر زمان از تمرین ✅ ساعد چپ (کوتِه چپ) تنها در صورتی که دستها بالا برده شده باشند ✅ سمت راست و چپ تنه (دو) 🗡 فروکردن نوک شمشیر (سخمه زدن) تنها روی گلوگاه مجاز است، اما از آن جایی که ضربه اشتباه می‌تواند به جراحات خطرناک منجر شود، انجام فن ضربه روی گلوگاه برای همه به غیر از کن‌دوکاهای دارای مدارج «دان» بالا ممنوع است. پس از تمرینات و آشنایی اولیه، کن‌دوکا تمرینات خود را با پوشیدن زره بوگو ادامه می‌دهد.☯ #تاریخچه سبک📚 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 #کانال #هنرهای_رزمی #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯