😋سالاد اسفناج پاییزی 😍 مواد لازم : _اسفناج کوچک (بیبی اسفناج ) ۳۰۰ گرم _انار یک عدد متوسط _نارنگی ۲ عدد _آواکادو ۱ عدد (به دلخواه ) _تخم کدو ۵۰ گرم _گردو ی خرد شده ۵۰ گرم مواد سس: _ماست پرجرب نصف لیوان _سس مایونز ۱ ق غ _آب لیمو ۲ ق غ _آویشن ۱ ق چ _سرکه بالزامیک ۱ ق غ ( اختیاری) _نمک دریا و فلفل سیاه به میزان لازم . طرز تهیه: در ابتدا مواد سس را با هم مخلوط کرده و کنار گذاشته. سپس اسفناج ها را شسته و در آورده ، کنار بگذارید تا آب آن به طور کامل تخلیه شود. سپس در یک کاسه بزرگ ، اسفناج، انار، نارنگی، آواکادو ، گردو ، تخم کدو را مخلوط کرده و سس را اضافه کنید و به آرامی همه مواد را مخلوط کنید و تمام نوش جان 🤗😋 پ.ن : در صورت دلخواه می تونید خیار و گوجه هم اضافه کنید

🔶 #چاقی و #پرکردن_صورت 1. روغن بنفشه پایه زیتون را هرشب بمالید، برای چاقی صورت، پرکردن صورت ورفع ترکیدگی موثر است 2. خیار را به صورت رنده شده و مدت بیست دقیقه روی پوست بگذارید 3. خوردن گوشت بناگوش گوسفند ،جهت چاق شدن صورت مفید است. 4. همچنین میتوانید گلاب را روی پوست صورت کمپرس کنید.این کار را بیست دقیقه و هفته ای سه بار انجام دهید 5. دم کرده ی نیم کوب رازیانه با عسل شبها بخورید ( فقط خانم ها مصرف کنند جز در ایام قاعدگی و بارداری).

زردچوبه‌ی خشک بیماری آلزایمر را درمان میکندبه همین دلیل است که در هندوستان تنها 5% از مردم بالای 60 سال مبتلا به بیماری آلزایمر هستند ولی درکشورهای دیگر بسیار بیشتر است.

#فیلم_آموزشی #فوت_فن_لازانیا

#فیلم_آموزشی #آموزش_کاناپهای_خوشمزه

آموزش میوه آرایی شیک😍 💞خلاقیت_ترفند 🌸🍃🌸🍃🌸 فروارد_یادت_نره😉

💫گـاهی تنــها بـرای اجــابــت ✨یــک دعــا کافـیســـت 🌙تا همــه چیـز عــوض شـــود... ✨از آرزویِ تـو تـا یـاریِ 🌙خــداونـد ✨یـک دعـا راه اســـت 🌙مـن آمــینــش را ✨بـرایــت بـلنـــد مـی‌گویــم🙏 🌙شبتــــون پـرازنــگاه خــــــدا ❤️‍🔥

🌸✨الهی روی بنما ⚪️✨تا در روی کسی ننگریم 🌸✨و دری بگشای ⚪️✨تا بر در کس نگذریم. 🌸✨پیوسته دلم دم از رضای تو زند ⚪️✨جان در تن من نفس برای تو زند 🌸✨گر بر سر خاک من گیاهی روید ⚪️✨از هر بر گی بوی وفای تو زند 🌸✨الهی آمین ⚪️✨#خواجه_عبدالله_انصاری روزتون پرازآرامش

خط چشم دو گانه❣ ابتدا خط چشم مشکی را روی پلک بالا بکشید سپس با مداد چشم روشن از ابتدای خط چشم تا انتهای چشم خط بکشید این کار تغییرات عمده ای در جلوه چشمهای شما ایجاد می نماید