🌹 🍃🌸این سبـد گل زیبا پیشکــش 💕قلــب مهربونتون 🍃💕لحـــظـه هاتــون 💕رویــــــایی و زیبــــا 🍃🌸عصر سه شنبه تون 💕معطر به عطر خـــدا

🔴 می خوای با 5 دقیقه تمرین روزانه هر روز شاداب و جوان تر شوی؟! این روش یک تکنیک تضمینی ساده و رایگان است که برای جوانسازی پوست و شفای اکثر بیماری ها به هزاران نفر کمک کرده است و کافیست وارد کانال زیر شوید و به چند پست قبلی این کانال مراجعه کنید تا به جوانی و بهبودی خود کمک کنید💯 گاهی راهکارها خیلی ساده اند و شاید باور نکردنی😳 👇 https://eitaa.com/joinchat/2672164875Cf611755acc

🌹 🍃🌸این سبـد گل زیبا پیشکــش 💕قلــب مهربونتون 🍃💕لحـــظـه هاتــون 💕رویــــــایی و زیبــــا 🍃🌸عصر سه شنبه تون 💕معطر به عطر خـــدا @Ajaieb_jahan

سلام دوستان عزیز😊 بنده یکی از پژوهشگران در حوزه‌ی شخصیت‌شناسی هستم☺️ شاید تعجب کنید که طبق تحقیقات دانشمندان دنیا، #نوستالژی، یکی از راههای درمان مشکلات روحی و عامل دستیابی به نشاط است😳 به همین دلیل کانالی تاسیس کردیم که شما #دهه‌ی_پنجاهیا و #شصتیا هر روز با دیدن مطالب نوستالژی، نیروی تازه گرفته و با حال خوب زندگی کنید👌😍😉 🔴با ذکر صلوات وارد شوید😊 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2294349834C92add44ab8

🔴 آهای دهه پنجاهیا و دهه شصتیا!😎 دیگه نگید جوون نیستیم و خوشی از ما گذشته!☹️ 👈بیا تو کانال ما و با دیدن #نوستالژی‌‌هدفمند، انرژی بگیر! 🤗 هر یک دقیقه‌ای که کانال رو ببینی یک روز شارژ میشی😍 قول میدم دلت نیاد از این کانال خارج بشی😇👇 https://eitaa.com/joinchat/2294349834C92add44ab8

قبل از خواب پاها را ماساژ دهیم♦️ ✅خواب راحت ✅تسکین سردرد ✅بهبود گردش خون ✅کاهش فشار خون ✅تسکین علائم خار پاشنه ✅رفع اضطراب و افسردگی ✅تسکین علائم پیش از قاعدگی 🦋🦋

✔️با ماساژ دادن انتهایی ترین قسمت شست پا «نزدیک به کف پا» می توان فشار و استرس وارد شده به بدن را کاهش داد. 👌اینڪار همچنین عملڪرد غده تیروئید را بهبود میبخشد. #ماساژ ✍ ماساژ دادن کف پاها برای بدن بسیار مفید است و بسیاری از بیماری هارا دفع میکند 🔹 بهبود جریان خون کاهش فشار خون 🔹تسکین سردرد 🔹 کاهش خیز(ادم) تسکین درد قاعدگی 🔹کاهش افسردگی 🔹ماساژ باید به صورت دایره ایی باشد 🦋🦋

⭕️ راز دعای جادویی از حضرت محمد(ص) 👇 اگه هــرکاری میکنی بخــتت باز نمیشه 🥺 اگه حس میکنی جادو یا طلسم شدی 😬 اگه رزق و روزیت روز به روز کمتر میشه ☹️ اگه قــرض و بدهــی امــون تو بریده 😢 اگه مـدام گـره به کار و زندگی میوفته 😩 ✅ این دعا زندگی تون رو دگرگون میکنه 👇 😇 eitaa.com/joinchat/2407006563C8b4a95161b 🎁 بهترین هدیه ویژه عید مبعث به شما ☝️

کتلت • بدون اغراق یکی از خوشمزه ترین کتلتایی میشه که خوردی🤤🤤 سه عدد سیب زمینی پوست شده رو با یک پیمانه آب و یک قاشق غذاخوری روغن و یک قاشق چایخوری نمک و نصف قاشق چایخوری زردچوبه داخل قابلمه بریزید و بزارین پخته بشه. به طوری که در آخر دو، سه قاشق آب باقی مونده باشه. سیب زمینی ها رو پوره کنید. سیصد گرم گوشت چرخ کرده به همراه یه عدد سیب زمینی رنده شده و یک عدد پیاز رنده و آبگیری شده و نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه اضافه کنید و خوب ورز بدید. مواد کتلت رو با دست خیس ، شکل بدید و داخل تابه که روغن ریختید دو طرف رو برشته کنید. بعد از سرخ شدن، با گوجه و خیار شور و سبزی ، سرو کنید فقط کافیه یکبار اینجوری درستش کنی همه عاشقش میشن😍 نوش جان 🌟