من از کجا باید مواد پروتئینی مورد نیاز بدنم را تامین کنم؟
این سوال ممکنه ذهن اکثر عزیزانی که میخوان تغذیه ی خامگیاهخواری و گیاهخواری رو شروع کنند رو به خودش مشغول کنه.
و در ادامه ی این سوال، اگر بلافاصله این سوال نیز پیش آید ک گاو، پروتئین خود را از کجا تامین می کند؟
یا فیلی ک بزرگترین جثه را در میان حیوانات دارد پروتئین خود را از کجا تامین می کند؟
مگر نه اینکه این حیوانات تمام مدت عمر فقط یک نوع گیاه می خورند؟
برای جواب این سوالها مردم مات و مبهوت می مانند.
وقتی گاو و فیل و سایر حیوانات گیاهخوار تمام احتیاجات خود را ار تنها غذایی ک می خورند تامین میکنند چرا ما نتوانیم مواد مورد نیاز بدنمان را از میوه ها و سبزیجات و مغزها تامین کنیم؟
ما ک انواع میوه و سبزی و مغز را در اختیار داریم و مانند گاو و ...نباید یک عمر از بک نوع گیاه تغذیه کنیم.
واقعیت این است که بدن ما اسیدهای آمینه ب(پروتئین) مورد نباز خود را از مبوه ها و سبزی های خامی ک میخوریم تامین می کند .
ما نمیتوانیم نیاز بدن خود را از پروتئین گوشت و تخم مرغ حاضر و آماده کنیم.
نتیجه ی این جنازه خوریها همانا مسمومیت و بیماری است.
مواد پروتئینی حاضر و آماده باید ب بیست و چهار نوع اسید آمینه تبدیل شود تا بدن بتواند از آنها استفاده کند، و این کار برای بدن کاری بسیار پرزحمت است.
پروتئینهای حیوانی برای بدن بیگانه است و انسان را مسموم می کند.
وقتی این قبیل پروتئین ها وارد خون شود، مرگ زود هنگام را ب ارمغان می اورد.
قبایلی ک کمتر گوشت می خورند، طول عمر بیشتری دارند.
پنجاه سال پیش پروفسور "وندت" از دانشگاه فرانکفورت گفت ک مصرف پروتئین حیوانی و ذخیره ی آن در بدن بیماریهایی ب وجود میآورد.
تجزیه ی این قبیل مواد پروتئینی همیشه بدن را اسیدی می کند.
به این دلیل است ک تقریبا تمام ماانسانها بدنی اسیدی داریم.
این علت تمام بیماریهاست.
ب افرادی ک بیش از اندازه عصبی می شوند نگاه کن...
مواد تحریک کننده ای مانند قهوه، چای، الکل، کاکائو و سیگار عامل این حالات عصبی است.
میوه ها ب طور متوسط یک درصد، سبزیهایی مانند هویج یک درصد، اسفناج 3/3درصد،شیر مادر2/36درصد، اسید آمینه دارند.
از شیر مادر با این درصد اسید آمینه، کودک می تواند تمام نیازهای رشدی خود را تامین کند.
اگر تو پروتئین بیشتری می خواهی، می توانی از آواکادو با اسید آمینه ی 5درصد استفاده کنی.🍏🍎
7.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هرگز لایه سفید پوست پرتقال را دور نریزید! 🍊
+ قسمت‌های سفید پوست پرتقال حاوی ویتامین C و K می‌باشند و باید همراه با پرتقال مصرف شوند، و هرگز نباید آنها را دور بریزید. این سفیدک‌ها رگ‌ها و مویرگ‌های تمام بدن، مخصوصا سر را قوی میکنند و جلوی خونریزی مغزی را نیز می‌گیرند
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
📢صحبتهای خانم دکتر پیغمبری #شفا_یافته از #سرطان_سینه با #خام_گیاهخواری و #روزه_آب در مورد بیماریشون و نحوه بهبودیشون با بیانی شیوا
10.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگه نگران پروتئین هستی، این ویدیو رو کامل ببین! البته این ویدئو ادامه داره! و پیشنهاد می کنم پست بعدی رو هم ببینی.
جالب اینه که خیلیا فکر می کنن فقط گوشت و حبوبات و غلات، پروتئین دارن. واقعا اینطور نیست.
🌹🌹🌹🌹🌹
Zarin Azar 9.m4a
3.81M
آیا درمورد ویتامین B12 می دانید؟
پاسخ از خانم دکتر زرین آذر
5.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مرحوم آیت‌الله حق‌شناس(رحمه الله علیه):
آقا(امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف) فرمودند: که چرا نشستی و ناهار خوردی در منزل کسی که بدی رهبر کبیر انقلاب را می گفت.
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
🌹سلام صبح بخیروشادی
السلام علیک یا موسی ابن جعفر ع
السلام علیک یا امام رضا ع
السلام علیک یا جوادالائمه ع
🌴صدقه.اسفند چهارقل.آیه الکرسی فراموش نشه
🌺 سلامتی رهبرعزیزمون و تمامی رزمندگان اسلام درسراسر جهان۱۴ صلوات
🤲 شفای تمامی مریضان.جانبازان صلوات
🌸 سلامتی امام زمان عج وتعجیل در امر فرج ۱۱۴ صلوات اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل الفرجهم
مرگ برامریکا ✊ مرگ براسقاطی
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
⛑ دوستان کمک به مردم مظلوم درسراسر جهان فراموش نشه
14-51.Dhariyat.52-55.mp3
3.52M
دقایقی با حاج آقا قرائتی..تا کجا پیامبر و رهبران و مبلغان باید تبلیغ کنن و کجا باید دست از تبلیغ بردارن✌️🕊🇮🇷
هدایت شده از بسوی آدمیت در عصر غیبت حضرت حجت
💠 امام #تربیت کننده 💠 اَلْإِمَامُ اَلْهَادِي صَلَوَاتُ اَللهِ عَلَيْهِ: إنَّ العالِمَ وَ المُتَعَلِّمَ شَریکانِ فِی الرُّشدِ ؛ #عالم ( فقیه ، دانشمند ) و #دانشجو ( علم آموز ) در #هدایت شریک هستند 👌 🕊🕊🕊 🌹 من الامام علی النقی : ایّاكَ وَ الحَسَدَ فِإِنَّه یَبینُ فیكَ و لا یَعمَلُ فی عَدُوِّكَ ؛ 🐠 بپرهیز ( دور باش ) از #حسادت ❌ و این را بدان که هر چیزی نتیجه آن باشد تنها در خودت #آشکار می شود و اثری در دشمنت نخواهد داشت .👌 📚 کشف الغمه - جلد سوم _ البحار - جلد ۷۸ #سبک_زندگی_اسلامی #دانش_پژوهی #تحقیق @besooyadamiyat