_________________________
استان #قم
5859831157525782
640180000000001525616394ریحانه صدقی ______________________ استان #البرز
۵۸۹۴۶۳۱۱۸۵۹۳۱۹۰۴معصومه مرادی بانک رفاه _______________________ استان #زنجان
۵۰۴۱۷۲۱۰۶۴۸۸۴۲۸۲
IR160700001000116732611001کمالی _______________________ استان #کرمان
6037997574927951
630170000000359452096008مطهره مهنی _____________________ استان #سیستانوبلوچستان
IR980170000000322939778007
6037997501531777رقیه فاطمی ____________________ بزنید روی شماره کارت کپی میشود🌹
تنهامسیرآرامش 💞
_________________________ استان #قم 5859831157525782 640180000000001525616394 ریحانه صدقی __________
به لطف خدا میخوایم برای فقرای شهرهای مختلف بسته معیشتی و افطاری بدیم. هر کسی هرچقدر میتونه به این طرح کمک کنه تا کار خیلی قوی تر انجام بشه.
یکی از طرح هایی که بنده توی ذهن دارم اینه که برای خانواده های نیروهای انتظامی بسته های معیشتی درست کنیم. بنده های خدا توی فتنه ها خیلی آسیب میبینن و از لحاظ معیشتی هم بسیار ضعیف هستند
هرچقدر داد زدیم نه از دولت و نه از مجلس کاری درست نشد. مجبوریم خود ما تنهامسیری ها دست به کار بشیم و بخشی از مشکلات رو برطرف کنیم.
🌹🌹🌹
تنهامسیرآرامش 💞
🕋 تدابیر طب اسلامی در ماه رمضان 🌙 بخش سوم 🌠برای وعده سحری خورشت های ایرانی همشون خوب هستند. خورشت
🕋 تدابیر طب اسلامی در ماه رمضان
بخش چهارم
🔶 یکی از دلایلی که برخی مومنین روزه نمیگیرند داشتن معده درد هست.
برای برطرف کردن این موضوع کافیه که وعده های غذایی رو به طور کامل بجوید. هرچقدر انسان با دهان خودش غذا رو بجوه این یه کمک عالی برای معده خواهد بود تا بتونه غذای نرم شده رو به مراحل بعدی بفرسته.
هرچقدر غذا رو بجوید معده سالم تری خواهید داشت.
همچنین همیشه قبل از خوردن غذا، کمی نمک آویشن بخورید. برای مشکلات معده بسیار مفید هست.
🔹 برای شروع وعده افطاری از یک لیوان آب جوشیده ولرم و چند عدد خرمای خشک استفاده کنید.
❇️ برای افطاری نان و پنیر طبیعی با سبزی خیلی خوبه. خوردن سوپ یا حلوای آرد گندم هم عالیه. شیره و شکر سرخ هم خوبه. از همه غذاهای سنتی ایرانی هم میتونید استفاده کنید ولی مراقب باشید که پرخوری نکنید.
❌ از زولبیا و بامیه های بازاری که با روغن های صنعتی و شکر بازاری تهیه شده شدیدا اجتناب کنید. بله اگه خودتون با روغن های طبیعی و شکر قهوه ای درست کردید خیلی خوبه و میل کنید.
✅ همیشه از نمک طبیعی دریا یا کوه استفاده کنید و از نمک های صنعتی بازاری ید دار استفاده نکنید.
❇️ خوردن این موارد در طول شب تا سحر موجب افزایش ذخیره آب بدن میشه و در طول روزه تشنگی کمتری پیدا میکنید:
بامیه، کرفس، کدو، لوبیا سبز، سبزیجات خرفه، تره، جعفری، خیارهای درشت، خربزه، زردک رنده شده.
خوردن قرصهای آنتی بیوتیک و اعصاب اکیدا ممنوع هست.
حمام با آب سرد موجب خشکی شدید پوست میشه.
🟧 تدابیر ماه رمضان رو از اینجا بگیرید👇🏼👇🏼
http://eitaa.com/joinchat/63963136Ca672116ed5
🔴 این بنده خدا تقریبا هر هفته پیام میده و میپرسه جنگ میشه یا نه؟
ما هم صدهابار گفتیم جنگ نمیشه ولی بازم الکی استرس جنگ رو دارن!
🔻کاش یه روزی مردم متوجه میشدن ما الان دقیقا وسط جنگ اقتصادی و بهداشتی هستیم. فکر اصلی رو برای این جنگ باید داشته باشیم.
جنگ نظامی واقعا ترسی نداره و خدا حتما دشمنان ما رو خوار و ذلیل خواهد کرد...
15.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ارسالی_تنهامسیریها 🌺
سلام
ما با کمک نوجوان هامون کوچه افطاری رو اجرا کردیم
رمضان الکریم
در اولین روز ماه مبارک رمضان بصورت محله محور برنامه افطاری همراه با نماز جماعت برای اهالی محله برگزار شد.
#بنات الزهرا
#نوجوانان بدون مرز
#کوچه افطاری
تنهامسیرآرامش 💞
#ارسالی_تنهامسیریها 🌺 سلام ما با کمک نوجوان هامون کوچه افطاری رو اجرا کردیم رمضان الکریم در اول
احسنت. چه کار خوبی کردید.
ببینم دیگه کی طرح بسیار قشنگ کوچه افطاری رو اجرا میکنه؟!😊
زرنگای مجلس کجا نشستن!!!
Mohsen FarahmandFarahmand-Dua-Iftitah.mp3
زمان:
حجم:
15.4M
❇️ قرائت دعای "افتتــــاح"
🎧 با نوای محسن فرهمند
هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹
🌸@IslamLifeStyles
هدایت شده از طب و سبک زندگی تنهامسیر
🔴 یه کلیپی اخیرا پخش شده که یه فرد بلاگر با خواهش و اصرار فراوان میگه هر وقت خرما خریدید حتما بشورید چون مارمولک علاقه لیس زدن به خرما داره!
😒
این حرف و توصیه خیلی حرف خاصی نیست و اصلا هم ضرورتی نداره که کسی انجامش بده.
این همه سال هم مردم بدون شستن خرما اون رو مصرف میکنن و هیچی شون هم نشده. متاسفانه هر کسی میخوان معروف بشه در فضای مجازی، یه حرف بیخودی رو با اصرار و قسم دادن و اینجور بازیا سعی میکنه پخش کنه تا دو تا فالوور جدید بتونه فریب بده و جذب کنه!
هدف پخش این کلیپ ها هم اینه که یواش یواش مردم رو از خوردن خرما که از برترین غذاهای دنیا هست دور کنند.
⭕️ اینا سربازان مافیای پزشکی کشور هستن که خیلی ریز و موریانه وار مشغول تغییر سبک زندگی مردم مومن ما هستند و باید ازشون دوری کرد...
🟩 نکات سبک زندگی سالم رو از اینجا به دست بیارید:👇🏼
https://eitaa.com/joinchat/1953170230Ca03c27ccdc
🟧 ادبستان مجازی تنهامسیرآرامش
🔹پخش زنده در مورد آداب زندگی
👈🏼 مخصوص دانش آموزان اول، دوم، سوم دبستان
سن 7 تا 10 سال
▫️با تدریس حجت الاسلام حسینی
مدیر موسسه تنهامسیرآرامش
۲۰ جلسه به صورت هفتگی
🔸 ادمین ثبت نام:
@Admiinn_314
▫️هزینه ثبت نام ۴۰۰ هزار تومان
❇️ @IslamLifestyles