تنهامسیرآرامش 💞
#آداب_تربیت_فرزند 115 ❇️ در ادامه سعی میکنیم مهم ترین آدابی که یک بچه باید یاد بگیره رو تقدیم کنیم
#آداب_تربیت_فرزند 116
❇️🔹 یکی دیگه از آداب غذا خوردن اینه که سر سفره باشه و آدم در حال راه رفتن غذا نخوره.
👈🏼 ادب بعدی اینه که آدم به غذا فوت نکنه. اگه غذا داغ هست صبر کنه که سرد بشه و بعد میل کنه.
🔹 ادب بعدی اینه که هر غذایی همراه با مصلحاتش مصرف بشه.
🌷 مثلا در روایت هست که امام صادق علیه السلام فرمود پنیر باید همراه با گردو مصرف بشه وگرنه موجب بیماری خواهد شد.
⭕️ متاسفانه این موضوع معمولا دقت نمیشه. خصوصا اینکه در وعده صبحانه اکثر غذاهایی که مصرف میشه سرد هست. مثلا نون و پنیر و خیار با گوجه میخورن!!!
بعد هم چای با طبع سرد و توش قند با طبع سرد میریزن و استفاده میکنن! فکر میکنن که دیگه حالا گرم میشن!
✅ حداقل مادر خانواده باید به این موضوع خیلی دقت کنه. در وعده صبحانه حتما باید غذاهای با طبع نسبتا گرم مصرف بشه.
تنهامسیرآرامش 💞
#آداب_تربیت_فرزند 116 ❇️🔹 یکی دیگه از آداب غذا خوردن اینه که سر سفره باشه و آدم در حال راه رفتن غذا
#آداب_تربیت_فرزند 117
❇️🔶 مثلا برای وعده صبحانه خوبه که تخم مرغ خونگی استفاده بشه. اگه آش شله قلمکار یا کله پاچه یا حلیم و .... استفاده کنید که خیلی بهتره.
🔶🔹 اصولا خوبه که همون وعده غذایی که میخواید برای ظهر بخورید رو بذارید برای صبحانه.
👈🏼 چون موقع صبح بدن انرژی و خصوصا قند خودش رو از دست داده و نیاز به انرژی زیادی داره اما مصرف غذاهای سرد موجب میشه که بدن دچار افت انرژی بشه.
🌹🔶 خصوصا برای بچه ها این موضوع حیاتی هست. حتما در وعده غذایی صبح باید از غذاهای پرانرژی و طبیعی مثل شیره و ارده یا عسل طبیعی یا حلواراده و کره طبیعی و .... استفاده کنید.
خصوصا بهترین غذا برای صبحانه نون و عسل هست. این غذا خیلی میتونه در اصلاح تغذیه انسان موثر باشه و غلبه های مزاجی رو برطرف کنه.
تنهامسیرآرامش 💞
#آداب_تربیت_فرزند 117 ❇️🔶 مثلا برای وعده صبحانه خوبه که تخم مرغ خونگی استفاده بشه. اگه آش شله قلمکا
#آداب_تربیت_فرزند 118
💢 متاسفانه با گسترش فرهنگ منحط غربی در جامعه ما هر روزه شاهد این هستیم که غذاهای مخرب بیشتری در سبد غذایی مردم قرار میگیره.
🔺 مثلا انواع فست فودها موجب غلبه صفرا و سودا میشه و فرد یا دچار خشم شدید و دیوانگی میشه و یا از طرفی دچار ناامیدی و افسردگی میشه.
🍔🍟🍕🌭🧀
اینا همش اثر غذاهای فاسدی مثل پیتزا و اسنک و نوشابه هست. تنقلاتی هم که استفاده میشه معمولا مضر هست.
مثلا شما به جای اینکه به بچه خودتون چیپس و پفک و... بخرید میتونید توت خشک بهش بدید بخوره که برای رفع یبوست عالیه. انجیر خشک هم همینطور.
🍎🍊🍋🥭🍑🍒
نخودچی و کشمش هم برای بچه های بلغمی و دموی مفید هست.
در مورد غذاهایی مثل ماهی هم بهتره کنارش از خرما استفاده بشه.
⭕️ کسانی که دچار چاقی شکمی هستن باید از مصرف ماست و برنج و مرغ و خیار خودداری کنند. مصرف سردیجات مرطوب موجب افزایش بلغم توی شکم و بی حوصلگی و خواب آلودگی و تنبلی میشه.
✅ اگه کسی همیشه مراقب تغذیه خودش باشه واقعا دچار خیلی از آلودگی های اخلاقی نخواهد شد.
AUD-20221007-WA0007.mp3
1.78M
💬 قرائت دعای "عهــــد"
🎧 با نوای استاد فرهمند
هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹
🔸تنهامسیری شوید👇
http://eitaa.com/joinchat/63963136Ca672116ed5
8.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌱 ماه شعبان جدی استغفار کن
🔻جوانیم را در مستی دوری از تو گذراندم...
#تصویری
@Panahian_ir
تنهامسیرآرامش 💞
🌱 ماه شعبان جدی استغفار کن 🔻جوانیم را در مستی دوری از تو گذراندم... #تصویری @Panahian_ir
بنده به نظرم باید هر هفته این کلیپ رو ببینیم و عمل کنیم.
واقعا خیلی نیاز داریم به اینکه در برابر پروردگار عالم شکسته بشیم...
ماه شعبان ماه ویژه ای هست. هرچقدر که میتونیم استغفار کنیم. خصوصا با توجه و تفکر.
ان شالله خدا کمک میکنه حالمون خوب میشه 🌷🌷
تنهامسیرآرامش 💞
#آداب_تربیت_فرزند 118 💢 متاسفانه با گسترش فرهنگ منحط غربی در جامعه ما هر روزه شاهد این هستیم که غذا
#آداب_تربیت_فرزند 119
🔸 این آدابی که گفته میشه برای 7 تا 14 سال هست که بچه ها باید رعایت کنند.
آیا زیر هفت سال پدر و مادر هیچ ادبی رو به بچه آموزش ندن؟
🔺 ببینید اگه آموزش همراه با اجبار و تنبیه باشه خیر. کاملا ممنوعه. یعنی اصلا درست نیست بچه ای که زیر 7 سال هست رو مجبور کنی که دستاش رو بشوره و بسم الله بگه و سایر آداب خانه و مهمانی رو رعایت کنه.
نباید بچه در این زمینه سختی بکشه. بله اگه والدین میخوان بچه ها این موارد رو یاد بگیرن باید جو خونه این مدلی باشه.
🔶 مثلا پدر و مادر و بچه های دیگه سر سفره که میشینن همه دستاشون رو بشورن. اینجوری اون بچه هم یاد میگیره که این کار رو انجام بده.
❇️ همچنین سایر آداب رو هم سایر اعضای خانواده باید به دقت رعایت کنند تا اون کودک زیر 7 سال هم به طور خودکار عمل کنه.
اما اگه به هر دلیلی عمل نکرد نباید تحت فشار و اجبار و ناراحتی قرار بگیره.
🌷@IslamlifeStyles