💉سلامت باشید💁‍♀ 🔖 مغز در طب یک عضو سرد می‌باشد درنتیجه مستعد ابتلا به اختلالات سرد می‌باشد، درنتیجه فصل‌های سرد بیماری‌هایی که مربوط به مغز و دماغ باشند بیشتر ظاهر می‌شوند 🔖پاییز سرد است، شب هم مزاج سردی دارد، درنتیجه همین دو مورد باید کنترل شوند نه اینکه با مصرف شام سرد مزاج یا استحمام شبانه، یا تراشیدن موی سر و...این روند سرد شدن دماغ را سرعت بخشید. 🔖در فصل‌های سرد سعی کنید به هنگام خواب یک کلاه گشاد و گرم روی سر بکشید به طوری که سر را اذیت نکند و سبب تعریق نشود 🔖 همچنین یک شال بسیار نرم و گرم در ناحیه گلو به هنگام خواب مانع التهاب و سردی لوزه‌ها می‌شود . (به شرطی که سبب تعریق نشود) 📌این موارد در خواب راحت بسیار تاثیر گذار خواهد بود و سبب تقویت مغز نیز می‌شود نه به واکسن اجباری #ایران_قوی✊🏻✊🏻 @Islamitic

.... 💠 آموزش مسواک زدن به روش اسلامی 🔸 با چوب مسواک (اراک) @Islamitic

⚡️جلا دهنده و لایه بردار پوست 🎭 از ترکیب آبلیمو یا سرکه با عسل و یا استفاده از پوست پرتقال و موز می‌توان به عنوان لایه‌بردارهای پوست و جلا دهنده اشاره کرد @Islamitic

📌ریزش مو بنابر دلایل مختلفی چون: 👇 🔻درگیری اخلاط/ سن/ تغییرات هورمونی/ بروز اعراض نفسانی(استرس، اضطراب، غم و اندوه)/ بارداری و شیردهی/ کمبود برخی مواد مغذی/بیماری‌های زمینه‌ای/ مصرف برخی داروها/ اختلالات خواب/ مشکلات گوارشی و هضم و...اتفاق می‌افتد 🤷‍♀☝️لذا اصلاح سبک زندگی، اصلاح هضم و گوارش، درمان بیماری‌های زمینه‌ای و...پیش از مصرف خوراکی‌ها، روغن‌ها، داروها و روش‌های دیگر می‌تواند بسیار کمک کننده باشد 🔫توصیه‌ها جهت توقف ریزش مو، تقویت و رشد مجدد موها👇 🖍مصرف موضعی روغن‌ها یا عصاره‌های گیاهی مانند👈 حنا، مورد، سِدر، سیاه‌دانه، کنجد، فندق، رزماری، آمله، نارگیل... 🖍☝️با این ملاحضه که روغن‌ها نباید بیش از ۲ ساعت روی پوست سر بمانند؛ چرا که خود می‌توانند به عاملی برای ریزش مو تبدیل شوند 🖍استفاده از ماسک‌های تقویت کننده 👈 که از ترکیب موادی چون(سدر، حنا‌، مورد، وَسمه، روغن‌ها، زرده تخم‌مرغ، لعاب گل ختمی، آرد نخود چی و...) ساخته می‌شوند👌 @Islamitic

☝️همچنین: ✨شستشوی سر با آب برنج و جوشانده‌ی سبوس‌ها ✨مصرف برخی دمنوش‌ها مانند آویشن و عناب(افزایش خونرسانی به کف سر)👌 ✨خوردن جوانه‌ها، میوه‌ها و سبزیجات تازه، حبوبات، مغزیجات و دانه‌ها(تخم کدو، دانه کتان، برنج قهوه‌ای، غلات کامل، و...) تخم مرغ و گوشت‌های کم چرب و... @Islamitic

🔴 اثر خواب روز بر بدن ♻️ آیا تاکنون پس از بیدار شدن به #چهره_خود توجه کرده اید..؟ حتما بارها برای هرکدام ازما پیش آمده که پس از بیدار شدن از خواب، با چهره‌ی پف کرده مواجه می‌شویم... تجمع رطوبتِ بیشتر، در زیر پوست که موارد شدیدش به همان پف صبحگاهی معروف است. البته هر چه کیفیت و #زمان_خواب، اصولی و صحیح_تر باشد از مقدار زاید این رطوبت کاسته خواهد شد. طبق منابع طب سنتی، در خواب شب و در مکان تاریک و آرام که خواب عمیق میگردد، روح حیوانی و حرارت غریزی به درون و عمق بدن میرود و باعث افزایش گرمای احشا و بهبود عملکرد آنها و دفع حداکثری مواد زائد از بدن میشود. اما چرا خواب روز نتیجه عکس داشته و باعث تجمع مواد زائد و رطوبت غریبه و تشدید حالت پف آلودی چهره میگردد.. ❗️بله کاملا درست حدس زده‌اید، در خواب روز به ندرت، خوابِ عمیق و با کیفیتِ خواب شب را تجربه میکنیم، زیرا بطورکلی، در طول روز، روح حیوانی و #حرارت غریزی متمایل به سطح بدن بوده و به عمق نمی‌رود، بنابراین خواب روز باعث اختلال در عملکرد احشا و ارگانهای بدن در اثر کمبود گرمای درونی و تجمع بیشتر مواد زائد شده، و از نظر طب سنتی باعث افزایش سردی و #رطوبت_عارضی یا بیگانه میگردد که عامل اصلی #چاقی و تجمع چربی و #بدشکلی بدن است. 🚫 همچنین این افزایش سردی و کاهش سوخت و ساز باعث تشدید #بیماریهای_سرد مثل: #افسردگی، درد مفاصل، اشتهای کاذب و سردی معده، ضعف بینایی، #کمکاری_تیروئید، افزایش ابتلا به بیماریهای عفونی و ویروسی به علت تضعیف سیستم ایمنی، سرطان، پیری زودرس و افتادگی پوست چهره و..... میگردد. @Islamitic

💉خشک کردن شیر مادر شیرده 💊 از مصرف شیر افزاها خودداری شود 💊برای کم‌‌ کردن شیر و رفع تورم سینه، زیر دوش آب‌‌گرم آرام ماساژ دهید و شیر تخلیه شود 💊بعد از خارج شدن شیر خشک شده، ماساژ نوک سینه به داخل انجام شود 💊روغن مالی سینه با روغن بابونه خوب است 💊ضماد پوست انار پودر شده با سرکه بر روی سینه جهت خشک کردن شیر 💊خوردن غذاهای سرد و خشک مثل باقلا @Islamitic

🔴 داروی #موی_زائد ♻️ موی زائد ریشه در سودا دارد و سودا ریشه در تغذیه امروزی دارد. ❗️علت آن هورمون هایی که در مرغ ها و تخم مرغ وجود دارد، داروهای شیمیایی، شکرِ چغندر قند و گوشت گاو و گوساله، فست فود و محصولات شرکتی و کارخانه ای که مصرف میشود. استفاده نکردن از نوره طبیعی و استفاده نکردن از درمانهای غلبه سودا نظیر افتیمون، ترکیب سودابر میباشد. رعایت نکردن ساعت خواب شب که #مهمترین‌عامل تنظیم‌تمام هورمونهای بدن است.. و کم تحرکی... 🖍 پوست باقلا بهترین درمان موی زائد است. به تنهایی هم می‌تواند درمان باشد. به این طریق عمل کنید: با نخ موهای زائد را بکنند و پوست باقلا به خصوص اگر تازه باشد به صورت له شده و خمیر شده جای مو ها بمالند که باعث عدم رویش مجدد موی زائد می‌شود یا موهای زائد را نازک می‌کند. 📌 روش درست کردن پوست باقلای خشک، سعد هندی، اوره ارمنستان (که در عربی بورگ گفته می‌شود یک پودر سفید رنگ است) و اوشق را به اندازه مساوی آسیاب و ترکیب کنید و با مقداری سرکه بصورت خمیر درآورده و جای موهای زائد بمالید تا سبب از بین رفتن موهای ریز شود و اگر ابتدا با نخ موها کنده شود، استفاده از این خمیر سبب جلوگیری از رویش مجدد مو میشود. ❌ سعد کوفی گرد و داخل آن سفید است. سعد هندی مانند ساقه و باریک و سیاه است و داخل آن خیلی سفید نیست و حالت سمی دارد. @Islamitic