🔴اقداماتی که به #کبد آسیب می رساند:🤯😱 ۱.غذاخوردن قبل از اینکه غذای قبلی از معده خارج شده باشد. ۲. عدم رعایت ترتیب غذاها در خوردن چند نوع غذا ابتدا بهتر است غذای لطیف مانند سوپ و سپس غذای غلیظ مصرف شود. ۳. افراط در خوردن غذاهای سرد ۴. افراط در خوردن غذاهای گرم ۵. نوشیدن آب سرد به ویژه در ناشتا، بعد از حمام، بعد از نزدیکی، بعد از ورزش سبب سردی شدید کبد و استسقا می شود. ۶. مشروبات الکلی ۷. تشنگی کشیدن ۸. ورزش و حرکات شدید بعد از غذا ۹. حرکات شدید در خالی بودن معده ۱۰. نوشیدن آب در میان خواب ۱۱. خوردن شیرینی ها در حد سیری کامل ۱۲. غذاهای بسیار شیرین ۱۳. نوشیدن آب سرد روی غذای گرم ۱۴. غذاهای لزج مانند ماکارونی و سالاد الویه ۱۵. گوشت های غلیظ مانند گوشت گاو ۱۶.استفاده مکرر از غذاهای غلیظ مانند نان فطیر، برنج، کله پاچه گوسفند، حلیم، قارچ، حلوا ۱۷. غذاهایی که از آرد تهیه می شوند مانند خمیرپیتزا، ماکارونی، لازانیا و پاستا @chahardah_maasom14

دلت برای بابا تنگ نمیشه؟!🌱💔 دختر شهید مصطفی صدر زاده شهید مدافع حرم #امام_زمان #حجاب #زن_عفت_افتخار

Rostami Ebrahim : سه دقیقه حرف حق با سلبریتی‌هایی که خیال خام کردن کار نظام تمومه و افتادن به لجن‌پراکنی

🎥 سطح سواد رسانه‌ای کاج و کاجه بسیار پایین است🌲 با زبانی طنز 😊 🌏 #تخریب‌‌چی👇 🆔 @takhribchi110

🎥 دستور سرکوب مردم توسط رهبر ⭕️ "تیتر رسانه‌های غربی" و اما حقیقت چیست ...؟ #سواد_رسانه 🌏 #تخریب‌‌چی👇 🆔 @takhribchi110

🚨 ۱۷ توصیه رهبرانقلاب برای امر به معروف و نهی از منکر 1⃣ بدانید که کجا و چگونه باید امر به معروف و نهی از منکر کرد! 2⃣ معروف و منکر را بشناسید! 3⃣ در متن مسائل کشور باشید و اتفاقات جامعه برایتان مهم باشد. 4⃣ تذکر همیشه اثر دارد، شک نکنید، به دنبال بررسی احتمال تاثیر نباشید، که تذکر شما فایده‌ای نداشته باشد، بگویید! وظیفه شما فقط تذکر با زبان است، هیچ وظیفه‌ی دیگری ندارید. 5⃣ دایره معروف‌ها و منکرها را به حجاب و چند کار جزئی محدود نکنید! جامع و کلان ببینید. 6⃣ با اخلاق خوب، محبت و مدارا تذکر دهید ولی تمنا نکنید! 7⃣ یک کلمه بگویید آقا، خانم، برادر این منکر است، این معروف است، این بد است این خوب است. 8⃣ شکستن دل مردم، تمسخر، اسراف، گرانفروشی، غیبت، زورگویی، تهمت و... همه از انواع منکرهاست! 9⃣ درس خواندن، ورزش کردن، محبت، عبادت، دفاع از نظام اسلامی، صدقه، همکاری جمعی و .... همه از انواع معروف‌هاست! 0⃣1⃣ اگر به شما فحش دادند به خاطر خدا تحمل کنید. 1⃣1⃣ در دلتان از آن منکر بدتان بیاید و به آن معروف علاقه‌مند باشید. 2⃣1⃣ زبان گزنده نداشته باشید، سخنرانی هم نکنید! 3⃣1⃣ خجالت نکشید، نترسید، دچار ضعف نفس نشوید، منتظر دستگاه‌های دولتی هم نباشید. 4⃣1⃣ به هیچ عنوان حق اِعمال خشونت یا برخورد فیزیکی ندارید، به هیچ عنوان! 5⃣1⃣ اگر حرفتان اثر نکرد دفعه‌‌های بعد از گفتن ناامید نشوید. 6⃣1⃣ دیگران را وادار کنید به امر به معروف و نهی از منکر، تاثیر چند نفر خیلی بیشتر است. 7⃣1⃣ باهوش باشید، نگذارید کسی به نام این فریضه چهره مومنین را تخریب کند! 🌏 #تخریب‌‌چی👇 🆔 @takhribchi

🎥 راهکاری جالب برای... ✔️فرزند دار شدن ✔️رفع فقر ✔️رفع بیماری 🔰 #آیت‌الله_ناصری 🌏 #تخریب‌‌چی👇 🆔 @takhribchi110

🎥 تفاوت نعمت، رزق و برکت 🌏 #تخریب‌‌چی👇 🆔 @takhribchi110

🎥 این آدما به درد جنگ امروز میخورند... 🌏 #تخریب‌‌چی👇 🆔 @takhribchi110