علم الهدی: این لایحه حجاب است یا صیانت از بی‌حجابی؟ 🔹 همه‌ی دین و موقعیت اجتماعی ما به حجاب گره خورده 🔹 لایحه‌ای را تصویب نکنید که افراد پس از زیر پا گذاشتن شعائر دین، به مانند نبستن کمربند ایمنی، جریمه مالی شوند. |صدای ایران🇮🇷 VOI| @VOINEWS|@VOINEWS

*اعداد پزشکی مهم در زندگی هر انسانی* 1. فشار خون: 120/80 2. نبض: 70 - 100 3. دما: 36.8 - 37 4. تنفس: 12 - 24 5. هموگلوبین: مردان (13.50 - 18) زن (11.50 - 16) 6. کلسترول: 130-200 7. پتاسیم: 3.50 - 5 8. سدیم: 135 - 145 9. تری گلیسیرید: 220 10. مقدار خون در بدن: 5-6 لیتر 11. شکر: برای کودکان (70-130) برای بزرگسالان: 70 - 115 12. آهن: 8-15 میلی گرم 13. گلبول های سفید: 4000 - 11000 14. پلاکت: 150000-400000 15. گلبول قرمز: 4.50-6 میلیون. 16. کلسیم: 8.6 - 10.3 mg/dL 17. ویتامین D3: 20-50 نانوگرم در میلی لیتر (نانوگرم در میلی لیتر) 18. ویتامین B12: 200 - 900 pg/ml توصیه برای کسانی که به سن رسیده اند: *40* *50* *60* و بالاتر خداوند به شما طاعت، سلامتی و تندرستی عنایت فرماید.. *۱اولین توصیه* شما باید هر سال حجامت کنید، حتی اگر مریض و ناراحتی نداشته باشید. *۲نکته دوم»* همیشه آب بنوشید حتی اگر احساس تشنگی یا نیاز ندارید... بزرگترین مشکلات سلامتی که بیشتر آن کمبود آب در بدن است. *۳نکته سوم* ورزش کنید حتی در مواقعی که خیلی مشغله دارید... حرکت دادن بدن لازم است حتی با پیاده روی.. یا شنا.. یا هر نوع ورزش. *۴توصیه چهارم* خوردن کمتر... «به قول پسر آدم کمر او را صاف می کنند» (حدیث نبوی) هوس های غذایی زیاد را کنار بگذارید... زیرا هیچ وقت خیر نمی آورد خودتان را محروم نکنید، بلکه مقدار آن را کم کنید. *۵نکته پنجم* تا جایی که امکان دارد جز برای یک ضرورت شدید از ماشین استفاده نکنید... سعی کنید روی پای خود به آنچه می خواهید (مسجد، خواربارفروشی، عیادت از کسی...) یا هر هدفی برسید. *۶نکته ششم* خشم را رها کن... خشم را رها کن... خشم را رها کن... نگرانی را کنار بگذارید... سعی کنید همه چیز را رها کنید... خودتان را درگیر موقعیت های ناراحت کننده نکنید... همه آنها سلامتی را کاهش می دهند و شکوه روح را از بین می برند. با کسی که راحت هستید بنشینید *۷توصیه هفتم* همانطور که گفته می شود.. پولت را بگذار زیر آفتاب.. و در سایه بنشین... خودت را به خودت و اطرافیانت محصور نکن.. پول برای زندگی به دست می آید نه برای زندگی کردن برای آن *۸توصیه هشتم* خودت را در غم و اندوه کسی گم نکن. و چیزی که نتونستی بدست بیاری، و نه در مورد چیزی که نمی توانید آن را داشته باشید. نادیده اش بگیر، فراموشش کن؛ اگر برای تو مقدّر بود در بسترت به تو می رسید; تا زمانی که برای تو نیست، خداوند آن را از تو باز داشته است; و چه چیزی او را از تو باز داشت مگر بلایی که بر سرت می آورد... من و تو این را می دانیم، اما جان ها فراموش می کنند و برای بهره مندی از آن به چنین خاطره ای نیازمندیم... *۹توصیه نهم* تواضع..سپس تواضع..پول و حیثیت و قدرت و نفوذ..همه چیز با تکبر و تکبر فساد می کند.. تواضع چیزی است که مردم را در عشق به تو نزدیک می کند... و خداوند سرنوشت تو را با آن بالا می برد. *۱٠توصیه دهم* اگر موهای شما خاکستری شد، این به معنای پایان زندگی نیست. بلکه گواه این است که زندگی بهتری آغاز شده است. خوشبین باشید، با ذکر زندگی کنید، سفر کنید، با حلال لذت ببرید. . و یک نکته دیگر: زود بیدار نمانید و بخوابید. *((آخرین نکته و مهمترین نکته))* هرگز نمازت را ترک مکن، زیرا این برگ برنده تو در دنیاست و روزی که نه پول و نه فرزند سودی نمی برد اگر این را دوست دارید، دلیل بر خیر باشید و آن را پخش کنید. و اگر آن را نمی پسندید، آن را از کسانی که ممکن است دلیل سود آن باشند، محروم نکنید. ما را در فراخوانی خود فراموش نکنید. *سلامت و سلامت باشید*

🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 سلام وصبح بخیر هرروز يک آیه ازکلام وحی 🍀اعوذباالله من الشیطان الرجیم🍀 🌹بسم الله الرحمن الرحیم 🌹 آتُونِي زُبَرَ الْحَدِيدِ حَتَّىٰ إِذَا سَاوَىٰ بَيْنَ الصَّدَفَيْنِ قَالَ انفُخُوا حَتَّىٰ إِذَا جَعَلَهُ نَارًا قَالَ آتُونِي أُفْرِغْ عَلَيْهِ قِطْرًا ﺑﺮﺍﻱ ﻣﻦ ﻗﻄﻌﻪ ﻫﺎﻱ [ ﺑﺰﺭﮒ ] ﺁﻫﻦ ﺑﻴﺎﻭﺭﻳﺪ [ ﻭ ﺩﺭ ﺷﻜﺎﻑ ﺍﻳﻦ ﺩﻭ ﻛﻮﻩ ﺑﺮﻳﺰﻳﺪ ، ﭘﺲ ﺁﻭﺭﺩﻧﺪ ﻭ ﺭﻳﺨﺘﻨﺪ ] ﺗﺎ ﺯﻣﺎﻧﻲ ﻛﻪ ﻣﻴﺎﻥ ﺁﻥ ﺩﻭ ﻛﻮﻩ ﺭﺍ ﻫﻢ ﺳﻄﺢ ﻭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﻛﺮﺩ ، ﮔﻔﺖ : [ ﺩﺭ ﻛﻮﺭﻩ ﻫﺎ ]ﺑﺪﻣﻴﺪ ﺗﺎ ﻭﻗﺘﻲ ﻛﻪ ﺁﻥ [ ﻗﻄﻌﻪ ﻫﺎﻱ ﺁﻫﻦ ]ﺭﺍ ﭼﻮﻥ ﺁﺗﺶ ﺳﺮﺥ ﻛﺮﺩ . ﮔﻔﺖ : ﺑﺮﺍﻳﻢ ﻣﺲ ﮔﺪﺍﺧﺘﻪ ﺷﺪﻩ ﺑﻴﺎﻭﺭﻳﺪ ﺗﺎ ﺭﻭﻱ ﺁﻥ ﺑﺮﻳﺰم . 🌹سوره مبارکه کهف آیه ۹۶🌹 🌹ذکر روز شنبه : یا رب العالمین 🌹 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 🤲دعای‌‌ توسل روز شنبه 🤲 🌷اللّٰهُمَّ إِنِّى أَسْأَلُكَ وَأَتَوَجَّهُ إِلَيْكَ بِنَبِيِّكَ نَبِيِّ الرَّحْمَةِ مُحَمَّدٍ صَلَّى اللّٰهُ عَلَيْهِ وَآلِهِ، يَا أَبَا الْقاسِمِ، يَا رَسُولَ اللّٰهِ، يَا إِمامَ الرَّحْمَةِ، يَا سَيِّدَنا وَمَوْلَانَا إِنَّا تَوَجَّهْنا وَاسْتَشْفَعْنا وَتَوَسَّلْنا بِكَ إِلَى اللّٰهِ وَقَدَّمْناكَ بَيْنَ يَدَيْ حَاجاتِنا، يَا وَجِيهاً عِنْدَ اللّٰهِ اشْفَعْ لَنا عِنْدَ اللّٰهِ؛🌷 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 زیارت حضرت رسول اکرم(ص) درروزشنبه اَلسَّلامُ عَلَيْكَ يا رَسُولَ اللهِ وَرَحْمةُ اللهِ وَبَرَكاتُهُ، اَلسَّلامُ عَلَيْكَ يا مُحَمَّدَبْنَ عَبْدِاللهِ، اَلسَّلامُ عَلَيْكَ يا خِيَرَةَ اللهِ، اَلسَّلامُ عَلَيْكَ ياحَبيبَ اللهِ، اَلسَّلامُ عَلَيْكَ يا صِفْوَةَ اللهِ، اَلسَّلامُ عَلَيْكَ يا اَمينَ اللهِ، اَشْهَدُ اَنَّكَ رَسُولُ اللهِ، وَاَشْهَدُ اَنَّكَ مُحمَّدُ بْنُ عَبْدِاللهِ، وَاَشْهَدُاَنَّكَ قَدْنَصَحْتَ لاُِمَّتِكَ، وَجاهَدْتَ في سَبيلِ رَبِّكِ، وَعَبَدْتَهُ حَتّي اَتيكَ الْيَقينُ، فَجَزاكَ اللهُ يا رَسُولَ اللهِ، اَفْضَلَ ماجَزي نَبِيّاًعَنْ اُمَّتِهِ، اَللَّـهُمَّ صَلِّ عَلي مَحَمِّدوآلِ مُحَمِّد، اَفْضَلَ ما صَلَّيْتَ عَلي اِبْراهِيمَ وَ آلِ اِبْراهيمَ، اِنَّكَ حَميدٌ مَجيدٌ.🌹 🌹أللَّهُمَ عَجِّلْ لِوَلیِکْ ألْفَرَج🌹 🍀التماس دعا 🍀 💚🌷🥀🍃🌿🍃🥀🌷💚

بازنشستگان محترم : به جهت اهمیت فوق‌العاده اصلاح اساسنامه کانون بازنشستگان حتما در روز دوشنبه مورخه ۱۴۰۲/۳/۸ ساعت ۹ صبح ( قبل از تشکیل مجمع فوق العاده ) در محل سالن الغدیر حضور بهم رسانید ؛ تا هم نسبت به تعیین هیات رییسه مجمع توسط بازنشستگان مطالبه گر و عدالت‌خواه اقدام شود و هم از اعمال نفوذ در برگزاری مجمع توسط عوامل خاص جلوگیری شود ؛ تا اتفاقاتی مثل بیلان صلواتی نیفتد ( بیلان چهار ساله را بصورت سفارشی در عرض یکساعت با صلوات تصویب کردند)

❤️ارزش هزاران بار شنیدن دارد... چه شد که باکری، باکری شد؟ #توکل

پیام صوتی ( یوسف بهروز ) و دعوت کلیه بازنشستگان برای شرکت در مجمع فوق العاده نوبت سوم کانون بازنشستگان شهرستان تبریز در روز دوشنبه مورخه ۱۴۰۲/۳/۸ راس ساعت ۹ صبح ( قبل از شروع مجمع فوق العاده ) در محل سالن الغدیر واقع در یکه دکان کشتارگاه قدیم . لطفا کارت آبی رنگ و دارای اعتبار خود را نیز همراه داشته و همراه خود بازنشستگان دیگر را نیز دعوت نموده و به محل رای گیری اصلاح اساسنامه بیاورید . رای شما بازنشستگان موجب شکستن انحصار اساسنامه شده و راه را برای ورود افراد تازه نفس ؛ انگیزه دار ؛ مستعد ؛ باتجربه و تحصیل کرده ؛ مطالبه گر ؛ عدالت‌خواه ؛ ظلم گریز ؛ ظلم ستیز ؛ مدیر ؛ مدبر و توانمند گشوده و باعث تحرک بیشتر برای احقاق حقوق از دست رفته بازنشستگان و بازماندگان و مستمری بگیران خواهد شد.

قبل از مرگ چاره ای هست

🚨🎥مکان‌های باورنکردنی در چین

🎥 بشارت بزرگ و امید آفرین برای خانم های چادری 🔺لطفا #ببینید و  #منتشر_کنید🙏#حجاب ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ