🌷 پیامبر اکرم (صلیاللهعلیهوآله) :
🖌 هر که به آنچه خدا روزی اش کرده است ، راضی باشد ، از زندگی خود لذت میبرد.
📗 الامالی الطوسی ، ص ۲۲۵
🆔 @Javadpanahi 🌺
💐امام صادق(ع):
🌺🍃دوستت را از راز خود آگاه مكن، مگر بر رازى كه اگر دشمن از آن آگاه شود نتواند به تو زيانى رساند؛ زيرا دوست نيز ممكن است روزى دشمن شود.
مشكاة الأنوار ۵۵۷/۱۸۸۶
🆔 @Javadpanahi 🌺
👌کلیدی ترین رمز موفقیت فرزندان،
دعای خیر پدر و مادر است ..
دعای خیر والدین همواره،
توشه راه فرزندان است ..
و از رموز موفقیت آنها بشمار میرود.
هنگامیکه پدر و مادر برایفرزندشان،
با خلوص نیت دعا می کنند،
دعای آنان بدون هیچ حجابی،
به محضر پروردگار می رسد،
و هفت آسمان را در می نوردد،
و یقینا اجابت میشود ...
پس؛
هنگامیکه برایتان مشکلی پیش آمد،
از پدر و مادرتان بخواهید،
که در حق شما دعا کنند،
که دعایی در نزد خداوند،
بالاتر از دعای پدرو مادر،
در حق فزندشان نیست....
نفرین پدر و مادر نیز سریع تر از،
ضربت شمشیر به اجابت میرسد،
و فراتر از ابرها به سوی پروردگار،
بالا می رود...
🆔 @Javadpanahi 🌺
👌تلنگر
📚حیوان خانگی🐍
زنی به عنوان حیوان خونگی یه مار داشت و خیلی اون مار رو دوست داشت که هفت فوت(بیشتر از دو متر) طولش بود. یه دفعه ای اون مار دیگه چیزی نخورد زن هفته ها تلاش کرد که مارش دوباره بتونه غذا بخوره که موفق نشد و مار و برد پیش دامپزشک. دامپزشک پرسید ایا مار به تازگی کنار شما میخوابه و خیلی نزدیک به شما خودش و جمع میکنه و کش میده؟
زن گفت-بله ،و خیلی برام ناراحت کننده ست که نمیتونم کاری براش انجام بدم. دامپزشک گفت: مار مریض نیست بلکه داره خودشو اماده میکنه که شما رو بخوره!!!
مار داره هر روز شما رو اندازه گیری میکنه تا بدونه چقدر باید جا داشته باشه تا شما رو هضم کنه!!!
حکایت بعضی ادماس تو زندگیمون؛
خیلی نزدیک ولی با هدف اینکه نابودمون کنن فقط دنبال فرصت مناسب اند..!
🤔مواظب باشیم چه آدم هایی اطراف ما هستند🤔
🆔 @Javadpanahi 🌺
🍃 پندانه
🔸دائم واژه ای امیدوارکننده به دیگران اهدا کنید ، نه تنها احساس بهتری خواهید داشت
بلکه شخصیت مثبت خود را نیز قوام بیشتری خواهید بخشید.
🔸 ساکت نشستن را تمرین کنید.
به ندای درونتان گوش کنید
🔸 یاد بگیرید که احساساتتان را تخلیه کنید.
هرگز احساساتتان را سرکوب نکنید و به درون نریزید. اندوههای خود را با آدمی قابل اطمینان مطرح کنید.
👈 به خاطر داشته باشید که احساساتی که بیان شده اند ، دیگر به همان اندازه گذشته ناخوشایند نیستند.
🔸به خواسته قلبی تان بچسبید
اما چگونگی اتفاق افتادن آن را به خداوند بسپارید.
🆔 @Javadpanahi 🌺
🌷زن و زندگی
وقتی زنی تغییر می کند، شفا می یابد و در جهتِ بهبود قدم برمیدارد. صرفاً به خود کمک نمی کند، در حقیقت چنین زنی همۀ عزیزان و اطرافیان خود را به طور ناخودآگاه بهرهمند خواهد کرد و یا لااقل پایههای بهبود و رشد آنها را پی ریزی خواهد کرد.
حالا تصور کنید زنان زخمی، زنان افسرده و زنان رنجور بدون اینکه بدانند و یا بخواهند، چقدر می توانند برای خود و عزیزانشان منشاء درد باشند! اینجاست که باید از خود سئوال کنیم چقدر برای خوشحالی و سلامت جسم و جان زنان اهمیت قائل میشویم؟... به جرات میگویم در جامعهای که زنان خوشحال و سلامت نیستند دیگر نمیتوان تمایزی مابین مظلوم و ظالم قائل شد، چرا که در چنین وضعیتی همه بازنده هستند.
اما جای خوشحالی و امید و خرسندی آنجایی است که خود زنان مسئولیت رشد فردی خویش را بر دوش بگیرند و در جهت سلامتی جسم و جانشان و خوشحالی خود گام های محکم و قوی بردارند. این گام ها هر چقدر هم کوچک باشند می توانند دامنۀ نفوذ بالایی داشته باشند.
قدرت سلامت هر زن آنچنان عظیم است که می توان ادعا کرد: با یک گل بهار می شود!
کریستین نورتراپ
کتاب: جسم زن جان زن
🆔 @Javadpanahi 🌺
خلاصی از فلاکت
🌸✨ اگر کسی حیران روزگار و
سرگردان بود و احوال او بگدایی
رسید هر روز ۲۰۰۱ بار دعای بالا را
بخواند رزق بر او گشاده شود✨
📚 کونوز الاسرار ۱۱۰/۱
🆔 @Javadpanahi 🌺
نوروبیون در چه مواردی میتواند کمک کند؟
◽️محصولات نوروبیون ترکیبی از سه ویتامین B هستند. آنها می توانند به پیشگیری از کمبود ویتامین B-1، B-6 و B-12 در افرادی که در معرض خطر هستند کمک کنند و ممکن است بتوانند کمبودهای خفیف را درمان کنند.
کمبود ویتامین B می تواند علائم مختلفی ایجاد کند، مانند👇
◽️خستگی عمومی
◽️ضعف
◽️کم خونی
◽️کاهش وزن یا مشکل در افزایش وزن
◽️عملکرد ضعیف سیستم ایمنی
◽️افسردگی
🆔 @Javadpanahi 🌺
️سالاد الویه
دشمن درجه یک قلب
سس سفید سالاد الویه
باعث افزایش کلسترول میگردد
و خیار شور آن برای فشار خون
مناسب نیست و وجود این دو
در کنار هم عوارض یکدیگر را
شدت می بخشند.
🆔 @Javadpanahi 🌺
♦ 5 خوردنی برای افزایش انرژی و کاهش خستگی
ماست:
محققان در دانشگاه تورنتو متوجه شدهاند محصولات پروبیوتیک میتواند نشانههای خستگی مزمن را تا حد زیادی کاهش دهد.
شکلات تلخ:
شکلاتهایی که رنگ قهوهای تیره و مزهای تلختر نسبت به شکلاتهای رنگ روشن دارند اثرات مفیدی بر کاهش خستگی دارند.
تخمه کدو:
اگر احساس میکنید حین انجام فعالیتهایی چون خانهتکانی اصطلاحا نفس کم میآورید، تخم کدو خاصیت شگفتانگیزی دارد.
اسفناج و جعفری:
سبزیها حاوی فیبر هستند و از آنجا که دیرتر و کندتر از بدن دفع میشوند مدت بیشتری شما را پرانرژی نگهمیدارند.
ماهی آزاد:
ماهیها امگا۳ دارند که علاوهبر اینکه باعث تقویت دستگاه ایمنی میشود، خاصیت ضدخستگی دارد.
🆔 @Javadpanahi 🌺
#جلسه_محبان_عترت
🌸 شنبه ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
🍀ساعت :۶ تا ۱۰/۵ شب
🌺 مکان: بزرگراه آسیایی امینیه (خرابه امین) امینیه ۵
🍀 بانی محترم : جناب آقای یتیم نواز
🆔 @JavadPanahi 🌺
مسابقات حفظ کل قران کریم
مشهد مقدس اوقاف
🆔 @JavadPanahi 🌺