➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #گزارش #نظرات_اصلاح_تغذیه 💥ضمن خوش آمد گویی خدمت عزیزانی که تازه به جمع ما پیوستند. دغدغه ما سلامتی جسم و جان شما و ترویج سبک زندگی اسلامی است😍 ✅ شما عزیزان میتونید با تیم بزرگ و کشوری #مشاوران ما در ارتباط باشید و مشاوره اصلاح تغذیه و درمان کرونا را رايگان دریافت کنید: 👌 🆔 آیدی منشی ها: 1. @Fatemeh_deel 2. @zsamiri ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

🔰 مقدار خواب در سنین و طبایع مختلف 😴خواب نوعی تمدد اعصاب است. تمدد اعصاب به معنی بازیابی، استراحت و آرامش یافتن پس از کار یا سختی می‌باشد. 🔹به طور متوسط در طول شبانه روز افراد بالغ حدوداً شش الی هفت ساعت به خواب نیاز دارند. خوابیدن بیش از 9 ساعت در شبانه روز ریسک ابتلا به #آلزایمر را دو برابر افزایش می دهد. 🤱نوزادان گاه تا هفده ساعت به خواب احتیاج دارند و کودکان بین ده تا پانزده ساعت نیازمند خواب هستند. 🔺لازم است طبع کودک خود را بشناسید تا نیازمندی های او را بهتر متوجه شوید برای مثال کودکان با طبع #صفراوی، تحرک بیشتر و خواب کمتری دارند. فرزند هر چقدر بزرگ تر می شود خوابش کمتر و تحرکش بیشتر می شود. طبایع #مرطوب یعنی طبایع بلغمی و دموی خواب بیشتری دارند و طبایع خشک یعنی طبایع صفراوی و سوداوی نیاز به خواب کمتری دارند. 👫کودک باید ساعت 9 شب بخوابد چون هورمون رشد ساعت 21 تا 1 بامداد ترشح می شود این هورمون در زمان استراحت و خواب ترشح می شود بنابراین اگر کودک در این ساعت خواب باشد، بهره خواهد برد. ✍🏻ادامه دارد.. #خواب #تدابیر_خواب #اصول_مزاجی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════

🎥 دهه دوم فاطمیه شروع شد... ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ▪️سعی کن خوب شوی ای همه دارایی من... 😭 🎙 صابر #خراسانی #فاطمیه #حضرت_زهرا @Javaher_Alhayat ࿐🥀❒◌🏴◌❒🥀࿐

🍲ضرورت مصرف شام 🔸 امام علی علیه السلام می فرمایند: بدون شام نخوابید که بدن ویران میشود. 📚 دانشنامهٔ احادیث پزشکی ج ۲ ص ۱۶۰ ➕شام بخورید ولو به خوردن چند عدد خرما یا یک تکه نان. ➕ شام نخوردن سبب پیری زودرس می‌شود. #خرما #شام #اصول_تغذیه #طب_المعصومین ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🍇◌❒☘❁࿐

😴پرخوابی؛ علل، علائم و درمان ♻️گفتیم که آغاز پروسه خواب، از مغز 🧠 شروع می شود و همانطور که می دانید طبع مغز، مرطوب است؛ علت ایجاد خواب نیز از رطوبت اضافه ای (رطوبی یا بخاری) است که به مغز می رسد و وقتی رطوبت به مغز وارد شود، رطوبت مغز افزایش می یابد. 👈 حال اگر شخص دارای طبع(مزاج جبلی) مرطوب باشد و دچار غلبه بلغم نیز بشود احتمال اینکه رطوبت مغز بیش از حد افزایش یابد، بیشتر می شود یعنی مغز دچار سوءِ مزاج سردی و تری می شود که باعث پرخوابی، خواب سنگین و خواب آلودگی در طول روز می شود. 🍃 اعتدال در خواب و بیداری نشانه اعتدال مزاج مغز می باشد. خواب #بیش_از_حد نشانه تری و سردی مزاج مغز است. 💧افراد با طبع پایه بلغم یعنی طبایع بلغمی خالص، بلغم دموی و طبع بلغم سوداوی و طبایع رطوبی دیگر مثل دم بلغمی و دموی که رطوبت طبعی و ذاتی شان بیشتر است اگر دچار غلبه های مزاجی بلغم شوند، بیشتر در معرض پرخوابی و خواب آلودگی می باشند. 🔺 البته طبایع دیگر هم در صورت غلبه بلغم یا فساد بلغم ممکن است دچار پرخوابی بشوند اما افراد با طبع پایه بلغم بیشتر مستعد غلبه و فساد بلغم و بروز پرخوابی هستند. ادامه در پست بعدی ⏬ #خواب #تدابیر_خواب #اصول_مزاجی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════

... ادامه پست قبلی ⬆️ 🚨 اگر پُرخواب هستید ابتدا طبع و غلبه های مزاجی خود را بشناسید و برنامه اصلاح مزاج داشته باشید. ✅در ادامه این مطلب برخی علائم و راهکارهای درمان غلبه بلغم و غلبه #رطوبتِ_مغز را می آوریم که می توانید موارد متناسب و سازگار با طبع و مزاج تان را انجام دهید. ➕ برخی از علایم غلبه بلغم مرتبط با پرخوابی: - احساس کوفتگی و کوبیدگی اعضا و ماهیچه ها صبح ها هنگام برخواستن از خواب - پف صورت و اطراف چشم ها بعد از خواب - ریزش آب دهان در خواب - کند ذهنی و فراموشی - مشکلات گوارشی مثل درد معده، پر اشتهایی، سنگینی معده و... - خیره شدن و کم تحرکی - بی مسئولیتی - در صورت تشدید غلبه بلغم ناتوانی در ادای درست کلمات و باز ماندن دهان ✍🏻ادامه دارد... #خواب #تدابیر_خواب #اصول_مزاجی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════

🔅🖼 فوائد سیاهدانه در بهبود روند درمان انواع بیماری های عفونی 🛍سفارش سیاهدانه مرغوب از طريق لینک زیر:👇 🌐https://eitaa.com/FJawaher/57 ❋ مجموعه تخصصی جواهرالحیاة https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════

🔴نکات مهم استفاده از روغن و پودر سیاهدانه 🔹سیاهدانه پس از پودر شدن، سریعا باید با عسل مخلوط شود! یا سریعا مصرف شود در غیر این صورت اکسید میشود و تولید گاز سمی میکند که این گاز برای ریه ها بسیار مضر است. روغن و پودر سیاهدانه نباید زیر نور آفتاب یا نور شدید باشد و حتما وکیوم شود. روغن سیاهدانه تا یکماه و پودر سیاهدانه تا یکساعت فرصت مصرف دارد و پس از آن کیفیتش کم میشود و اثر درمانی ندارد. 🔸برای رفع آبریزش بینی میتوانید پودر سیاهدانه را در بینی بریزید به اندازه یک جو(خیلی کم). همچنین پودر شدن سیاهدانه و مخلوط آن با عسل اثر درمانی آن را بیشتر و سریعتر می‌کند. برای رفع سردردی و تقویت ریه نیز می‌توانید روغن سیاهدانه را در بینی بچکانید #استوری #درمان #کرونا #آبریزش_بینی #سیاهدانه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

📋 ثبت نام در دوره انتخاب همسر... 👆 آخرین فرصت ثبت نام⭕️

📋 ثبتنام در دوره همسرداری... 👆 یک دوره کاربردی و موثر💥

🔺چند اشتباه خطرناک: 1. خوردن ماهی در شب 2. خوردن ماهی بدون مصلح 3. خوردن دو سردی روی این غذا یعنی شاطره و کاسنی 4. درمان نکردن به موقع! پس از این واقعه. یعنی باید همان شب مسهل و گرمیجات دافع سردی میل میکردند که انجام ندادند و فردای آن روز بدتر شدند 👈اینها همه منجر به مشکل ایشان شده. اتفاقا در روایات و منابع طبی دقیقا به همین مشکل اشاره شده است! الان باید سریعا مشاوره بگیرید و طبع و مزاج فعلی شما دقیقا بررسی شود☝️ #ماهی #اصول_مزاجی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════

پناه آخر ما کهکشان چادر توست✨ #فاطمیه #حضرت_زهرا @javaher_media ••┈•●•◎🌦◎•●•┈••

🔰 تاثیر دعا مستقل از دوا 🔸از علامه طباطبایی سوال شد: آیا دعای تنها بدون استفاده از دوا هم اثری دارد؟ فرمودند: بله، دعای تنها بدون استفاده از دوا اثر دارد و گاهی نیز با دوا کار انجام می دهند. 🔹وقتی سائل گفت ما ندیده ایم علامه فرمودند: ما این را بسیار دیده ایم . آخر، دعا هم یکی از اسباب است «کان مِـنَ القَـدَر». و گفته اند گاهی مُنضَمّاً (با هم) دعا و دوا اثر دارد. دوا خود به خود وضع شده برای اثر در فلان درد و دعا گاهی راهنمای به آن دواست و گاهی مستقلاً کار می کند و منافات با نظام طبیعت که باید با اسباب کار انجام شود، ندارد؛ چون دعا هم خود مُسَبِبی (یکی از اسباب) است. 📚 ثمرات حیات، ج۱، ص۳۳۰ #اعتقادات #اصول_درمان #معرفت_النفس ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🔅◌❒☘❁࿐

✴️ 🎥 درمان چاقی شکمی 👤 استاد #ضیائی ویدیویی که این روزها باید خیلی از ماها ببینیم. چاقی شکمی معضلی هست که اگر درمان نشه، ممکن هست منجر به افسردگی و ضعف اراده هم بشود. لطفا این کلیپ را برای کسانی که سلامتی شون براتون مهم هست ارسال کنید❤️ ➕پ.ن: ان شاء الله فردا درباره انواع چاقی و روشهای لاغری صحبت میکنیم😊 #تغذیه #تهزیل #اصول_تغذیه #طب_المعصومین @Javaher_Alhayat ࿐❁☘❒◌🍉◌❒☘❁࿐

🥩 دو حدیث درباره گوشتهای حرام 🔅امام علی علیه السلام می فرمایند: ۱. از خوردن گوشت درندگان نیشدار(دندان نیش بزرگ) و پرندگان چنگال دار پرهیز کنید. ۲. از گوشت پرندگانی که سنگدان، خار پشت پا و چینه دان ندارند اجتناب کنید. 📚 نصایح، باب چهارصد #احادیث_طبی #طب_المعصومین https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════