✉️پیام مخاطب
کبد چرب گرید ۲ یا ۳ معمولاً با ضعف هضم، غلبه بلغم و رطوبت، پرخوری، چربی شکمی، یبوست و اختلال قند و چربی خون همراه است؛ بنابراین درمان باید همزمان روی هضم، دفع مواد و اصلاح تغذیه انجام شود.
بلغمزدا: ۲ قرص بعد از صبحانه و ۲ قرص بعد از شام، به مدت ۴۰ روز.
طریفل: ۲ قرص شبها قبل از خواب، به مدت ۴۰ روز.
صافکننده خون زنبق: ۲ قرص بعد از صبحانه و ۲ قرص بعد از شام، به مدت ۴۰ روز.
سرکهانگبین کاسنی شاهتره: ۱ قاشق غذاخوری در یک لیوان آب، یک ساعت بعد از ناهار، به مدت ۴۰ روز.
اگر نفخ و سنگینی بعد از غذا دارند: هاضوم جواهر ۲ قرص بعد از ناهار و شام، به مدت ۲۰ روز.
تدابیر:👇
شام سبک و حداکثر تا ساعت ۸ شب.
روزانه ۳۰ تا ۴۵ دقیقه پیادهروی.
حذف نوشابه، شیرینی، سرخکردنی، روغن صنعتی، فستفود و پرخوری.
آب همراه غذا نخورند و بعد از غذا نخوابند.
#کبد_چرب
طبیبِ جان 🚩
. 🔸پیشنهاد میکنم براشون آستین بالا بزنید .
.
جوشهای دوران بلوغ معمولاً با افزایش حرارت و چربی پوست، غلظت مواد، یبوست، ضعف هضم و مصرف زیاد خوراکیهای چرب و شیرین بیشتر میشن
صافکننده خون زنبق: ۲ قرص بعد از صبحانه و ۲ قرص بعد از شام، به مدت ۴۰ روز.
سرکهانگبین کاسنی شاهتره: ۱ قاشق غذاخوری در یک لیوان آب، یک ساعت بعد از ناهار، به مدت ۴۰ روز.
اگر نفخ، یبوست یا سنگینی معده دارند: هاضوم ۲ قرص بعد از ناهار و شام، ۲۰ روز.
صورت را روزی یکبار با صابون زردچوبه جواهر بشویند. کف صابون ۳۰ ثانیه روی پوست بماند و سپس آبکشی شود.
جوشها را دستکاری نکنند و روبالشتی را هفتهای دو مرتبه عوض کنند.
چیپس، پفک، نوشابه، سوسیسکالباس، فستفود، شکلات و شیرینی زیاد و هله هوله رو کم کنن
.
طبیبِ جان 🚩
. امسال هم طبق برنامه سالهای گذشته برای زائران کربلای معلی هزینه جمع میکنیم. اولویت ما زائراولی ها
.
آفرین به این مخاطبای دست و دلبازمون
چقدر خوبین شماها. ماشاءالله بهتون
.