🏴 آداب استفاده از تربت سیدالشهداء علیه السلام 🎙استاد #بندانی نیشابوری #تغذیه #تربیت_فرزند #طب_المعصومین ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌▪️◌❒☘❁࿐

✴️ فهرست مطالب مفید درباره مدیریت خواب: 🛏 اهمیت خواب و بیداری 🛏 فایده خواب در روایات 🛏 تدابیر خواب قسمت اول 🛏 تدابیر خواب قسمت دوم 🛏 تدابیر خواب قسمت سوم 🛏 تدابیر خواب قسمت چهارم 🛏 چگونگی ایجاد خواب در طب 🛏 اثر خواب بر دفع سموم بدن 1 🛏 اثر خواب بر دفع سموم بدن 2 🛏 خواب، تابلوی نفس ما _ رؤیا 🛏 مبارزه با بدخوابی قسمت 1 و 2 🛏 مقدار خواب در سنین و طبایع 🛏 پُرخوابی علائم و راههای درمان 1 🛏 پُرخوابی علائم و راههای درمان 2 🛏 بهترین زمان خواب از دیدگاه طب 🛏 خواب های زیان آور از دیدگاه طب 🔅بر روی هشتگ 👈 #تدابیر_خواب #خواب بزنید و پست های مربوط به آن را مطالعه کنید https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

◾️توسل به محضر امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف ▪️روضه جانسوز حضرت ابالفضل العباس علیه السلام 🎙 استاد #میرباقری ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁▪️❒◌🏴◌❒▪️❁࿐

🖤در بین این شب ها، شب تو فرق دارد چون بین ما، اصلا تب تو فرق دارد 🖤از پرچمی که روی دوشت فخر میکرد معلوم شد که منصب تو فرق دارد 🖤مثل علی، مرد خدا، مرد دعایی در سجده یارب یاربِ تو، فرق دارد 🖤عباسیون را به بصیرت می شناسند آقا اصول مکتب تو فرق دارد.... #محرم #ماه_محرم #تاسوعا #حضرت_عباس_علیه‌السلام https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❀ ⃟⃟ ● ⃟ ⃟ ⃟✤══════════

⭕️تشنگی زیاد چه بلایی سر انسان می آرود؟! ۱. خشک شدن دهان ۲. خشک شدن چشم ها و تاری دید ۳. سردردی و در برخی مواقع سرگیجگی ۴. ضعف شدید و بیحالی ۵. بالا رفتن دمای بدن - گُر گرفتگی ۶. تند شدن ضربان قلب ۷. گرفتگی عضلات و خستگی ۸. کاهش حجم خون و نارسایی اندامها ۹. تشنگی طولانی می‌تواند منجر به مرگ شود. ▫️آری! آب حکم مرگ و زندگی را دارد. ➖روز هفتم محرم، آب را بر کاروان امام حسین علیه السلام بستند و دریغ از قطره آبی برای طفل شیرخواره رباب علیهاسلام. اینجاست که آب آوردن حضرت ابالفضل العباس علیه السلام مهمترین ماموریت است تا بتواند لبیک بگوید به فریاد العطش حسین علیه السلام و فرزندان ایشان. 🏴صلی الله علیک یا مظلوم یا اباعبدالله https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❀ ⃟⃟ 🏴 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════

... وَانشَقَّ الْقَمَرُ (قمر/۱) گفتند ایمان نمی آوریم مگـر آنکه معجـزه‌ای بیـاوری ظهـر بود که شق القمـر رخ داد #مـاه بـا فـرق شکـافـتـه افتـاده بـود کنـار رود ... #محرم #استوری #یااباالفضل‌العباس @Javaher_Alhayat ▬▬▬▬▬▬✿🖤

🖤میزند آتش به قلبم ماجرای نیزه ها دیده میشد محشری از لا به لای نیزه ها 🖤مصحفی‌که‌جای‌آن برشانه‌های عرش‌بود عاقبت تقطیع شد در کربلای نیزه ها #محرم #ماه_محرم #عاشورا #ابا_عبدالله_الحسین(ع) https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❀ ⃟⃟ ● ⃟ ⃟ ⃟✤══════════

🏴 برخی از اعمال روز عاشوراء ▫️اللَّهُمَّ الْعَنْ قَتَلَةَ الْحُسَيْنِ عَلَيْهِ السَّلاَمُ #محرم #عاشورا ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁▪️❒◌🌑◌❒▪️❁࿐

⚫️ سخنی تکان‌دهنده از امام حسین (ع) ناراحت کننده‌تر از زخم‌های بدن مقدسش 🎙 «استاد شهید مطهری» #محرم #عاشورای‌_حسینی     ◣@Setare_mobin ◢ ࿐❁☘❒◌🌑◌❒☘❁࿐

🔰مراقبه بعد از عاشوراء می‌دانید هر شبانه‌روز یک سحر دارد، من تلقی خودم این است، اگر کسی سحر را از دست داد مثل این است که کره‌یِ مشک را از دست داده است. اگر دوغ هم بخورد خاصیت، این کره را ندارد. کسی که سحرش خراب است، روزش نیز خراب است. این دو به هم گره خورده‌اند. در هفته یک شب شب جمعه است، کسی که شب جمعه‌ی خوبی ندارد، هفته خوبی هم نخواهد داشت، در سال یک ماه، رمضان است کسی که رمضان و شب قدر خوبی ندارد، سال خوبی هم ندارد. ▪️شب قدرِ مصیبت امام حسین(ع) نیز عاشورا است، اگر کسی شب عاشورا و روز عاشورا، نتواند به فضای عاشورا وارد شود، دیگر بعید است، زمانی دیگر بتواند. در این زمان همه چیز آماده است برای این که انسان پرده‌ها را کنار بزند و به باطن عاشورا راه پیدا کند. ▫️عاشورا نه یک قطعه‌ی خاص زمین است و نه یک ظرف خاص از زمان و جغرافیا. جغرافیایی است که همه‌ی عوالم را طی کرده و از نظر زمان، به اندازه‌ی همه‌ی تاریخ است. اگر انسان بتواند حجاب را کنار بزند و به عاشورا وارد شود، به باطن عاشورا راه پیدا می‌کند. ورود به بلای سیدالشهدا، زمینه‌ی محبت و وفا را برای انسان فراهم می‌کند و انسان را پاک و خالص می‌کند. 📼 آیت الله #میرباقری #محرم #عاشورا https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌⚫️◌❒🍀❁࿐

●برخی کارهاست که پرداختن به آنها، مردم را به خدا و دین نزدیک می‌کند. 🏴 یکی از آن کارها، همین عزاداریهای سنّتی است که باعث تقرّبِ بیشترِ مردم به دین می‌شود. ✨ این‌که امام فرمودند «عزاداری سنّتی بکنید» به خاطر همین تقریب است. 🖤در مجالس عزاداری نشستن، روضه خواندن، گریه کردن، به سروسینه زدن و مواکب عزا و دسته‌های عزاداری به راه انداختن← از اموری است که عواطف عمومی را نسبت به خاندان پیغمبر، پرجوش می‌کند و بسیار خوب است. ۱۳۷۳/۰۳/۱۷ https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❀ ⃟⃟ ▪️ ⃟ ⃟ ⃟✤══════════

🔺" تدابیر فصل تابستان_1 " 💢اثر مزاجیِ این فصل بر بدن انسان، گرمی و خشکی است. یعنی مزاج را به سمت گرمی و خشکی می‌برد. ↩️زیرا در این فصل، خورشید در بالای سر قرار دارد و تأثیر اشعه‌ آن در این حالت بیشتر است. 🔸باعث می‌شود قطراتِ بخار آب، در ارتفاع بیشتری از سطح زمین قرار بگیرد، رطوبات را خشک می‌کند و باران کم می‌بارد یا اصلا نمی‌بارد.(البته این اثرات، در مناطق کم یا بدون بارش است). 🏖اما در سواحل دریاها مانند استان‌های گیلان و مازندران، اثر مزاجیِ فصل تابستان در چنین مکان‌هایی، گرم‌وتر است. چون هم باران می‌بارد و هم آب دریاها بر اثر تابش خورشید بخار می‌گردد. این فصل مناسب افراد سالمند و با مزاج بلغمی(رطوبی) است. 🤒 این فصل زمان ابتلا به بیماری‌های صفراوی است مانند: تبِ صفراوی (نوعی تب که در آن فرد، یک روز در میان به تب مبتلا می‌شود)، از دست دادن رطوبت بدن، تشنگی، صفراوی شدن معده و یا قلب بخاطر رقیق شدن خلط صفرا و... ✍ گروه تولید محتوای جواهرالحیاة ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📕شرح ساده کتاب حفظ الصحه ص ۸۳ #هوا_و_فصول https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ✦••┈❁═══🌸═══❁┈••✦

🔺"تدابیر فصل تابستان-2" ✿←بهترین خوراک در این فصل، غذاهایی است که هضم آنها آسان و سریع باشد. مثل ماهی‌های کوچکِ تازه صید شده از رودخانه‌های با آب زلال و تمیز که در تَه آن سنگریزه باشد. مانند قزل آلا، کولی و... ☜بهترین گوشت در پرندگان شامل: جوجه مرغ، جوجه خروس و تیهو (نوعی کبک) است. در صورت عدم دسترسی به تیهو، بلدرچین جایگزین مناسبی است. ۩← در چهارپایان بهترین گوشت را بزغاله دارد که با زرشک، سرکه، تمرهندی، آب انار ترش، آبغوره و آبلیمو طعم دار شده باشد. 💢از جمله بهترین شربت‌ها در این فصل عبارت‌اند از: شربت ریواس، انار، سکنجبین، لیمو، به، نارنج و... که در میان یخ سرد شده باشد و همچنین خوردن میوه‌های تازه و ملس مثل آلبالو، گیلاس، آلو، آلوچه، توت سیاه، سیب ترش، به، انار، هندوانه. https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ✦••┈❁═══🌸═══❁┈••✦

🥒از سبزی‌ها : کاهو، کدو، اسفناج و خیار نافع است. ☆نکته مهم: از غذاهای با مزاج (طبیعت) گرم و خشک، تند و شور پرهیز شود. 💯کسانی که غلبه مزاجی صفرا دارند باید بیش از دیگران، از سرد‌کننده‌ها و موادی که حرارت اخلاط را کم می‌کنند، استفاده کنند. همچنین از مفرداتی که مسهل هستند اجتناب ورزند و اگر هم ضروری باشد با ملیناتی مانند: آب آلبالو، تمرهندی، شیرخشت، آب میوه خنک و امثال آن دفع ضرورت کنند. قی کردن (زیر نظر طبیب) در این فصل به جهت تقویت هضم و دفع اخلاط معده بسیار خوب است. ☺️البته طبق نظر و صلاح‌دید طبیب حاذق می‌توان فصد، استفراغ و دیگر روش های پاکسازی بدن را به کار بست. ✍ گروه تولید محتوای جواهرالحیاة ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📕شرح ساده کتاب حفظ الصحه ص ۸۴ #هوا_و_فصول https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ✦••┈❁═══🌸═══❁┈••✦

🔺راهکارهای رفع کیپ بینی و حساسیت فصلی ▪️۱. در محیط‌هایی که گرده گلها، گرد وغبار و یا دیگر مواد آلرژن وجود دارد، پارچه‌ یا ماسک نخی استفاده شود. ▫️۲. قبل از هر وضو با آب ولرم بینی شسته شود (بهتر است استنشاق کند و مقدار خیلی کمی نمک اضافه شود). ▪️۳. شب‌ها قبل از خواب، با قطره طبیعی روغن بنفشه خالص (پایه کنجدی) دو قطره در هر حفره بچکاند، یا می‌تواند یک قطره روغن سیاهدانه بریزد. ▫️۴. همچنین اگر کسی آبریزش بینی دارد، می‌تواند از بخور سپند استفاده کند، یعنی مقداری سپند در آب جوش ریخته، پتو روی سر بیندازد و آن را استنشاق کند. ▪️۵. اگر حساسیت در فصل پاییز و زمستان است صبح‌ها از شیر و عسل و شب‌ها از آب سیب‌ و عسل استفاده کند. #حساسیت_های_فصلی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❀ ⃟⃟ 🌸 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════