🍚 اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان 🔸 در وعده سحری غذا کم نمک باشد. غذای پر نمک یعنی وجود املاح سنگین زیاد در آن و این املاح سنگین نقش سودای غیرطبیعی را عمل می‌کنند و ممکن است تبدیل به فساد یا لجن سوداوی در بدن بشوند و بیماری‌هایی هم‌چون مشکلات قلبی و عروقی را به همراه دارند؛ 👈 همچنین نمک زیاد آب بدن را می‌گیرد و شخص دچار تشنگی دوچندان می‌شود، پس درحالی که روزه خودش تشنگی می آورد نباید غذایی مصرف کرد که این تشنگی بیشتر شود. #نمک #ماه_رمضان ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🍇◌❒☘❁࿐

♨️ میدونستید در ماه رمضان بهتر هست که غذای زنده مصرف کنیم و غذای مُرده نخوریم؟! غذای زنده و مُرده چی هست؟!🤔 ارسال نظرات: @Rahnama_Javaher

🍱نکات مهم تغذیه ای در ماه مبارک رمضان 🔸مصرف لبنیات، میوه و مایعات همراه غذا باعث ضعف معده میشود و منجر به تولید اخلاط فاسد در بدن میگردد #تغذیه #ماه_رمضان https://eitaa.com/joinchat/1793851412C5eae7704ff 🌯 ⃟✧✦━━━━━━━━━━━

پاسخهای خوبی فرستادین😊 🍃اگر آماده هستید بریم سراغ بررسی... 🔅چینی ها یه نوع زنده خواری دارند که اصلا اون منظور ما نیست. ما تعریف دیگه ای از خوردن غذای زنده داریم که با کمک پاسخهای شما به یک مجموعه جواب جامع میرسیم👇👇👇

#ارسالی_کاربران غذای زنده یعنی غذایی که با مواد طبیعی و سالم و تازه درست شده باشد غذاهای صنعتی و مانده و ناسالم غذای مرده هستند ➕پاسخ خوبی هست اما کامل نیست

#ارسالی_کاربران غذای زنده، غذای کاملا طبیعی هست که دستکاری نشده باشه و خاصیت بالای غذایی برای بدن داشته باشد. غذای مُرده را ما خودمان از ترکيب چند ماده درست میکنیم و ارزش غذایی ندارد ➕پاسخ کامل و دقیقی نیست

#ارسالی_کاربران غذای زنده یعنی غذایی که روش فرآوری انجام نشده. غذایی فرآوری شده مثل آبگوشت در زودپز غذای مرده هست. ➕ این پاسخ خیلی درست و دقیق نیست

#ارسالی_کاربران غذای زنده غذایی هست که از حیوانات گرفته شده و غذای مرده یعنی غذایی که از گیاهان یا کانی ها گرفته شده ➕ این پاسخ نزدیک هست. آفرین

این دو پاسخ و پاسخهای مشابه این دو که فرستادین درست هست. همراهان قدیمی ما حواسشون به مطالب کانال هست🌷

🔰بیشتر وعده های غذایی شما را غذاهای آبکی تشکیل دهد 🔸خوراک و غذای آب دار برای بدن مفيد است مثل سوپ، آش، آبگوشت، خورشت و... چرا که اينها غذاهای زنده اند. 🔹انسان را سر زنده و داراى مزاج سالم ميکند و بهترين تناسب اندام را برای شما می آورد. 🔅اينکه مردم گذشته عمرشان طولانی بود چون غذای زنده (یعنی غذای آبکی خانگی) ميخوردند. مردم امروز غذاهای جامد و کنسروی مصرف ميکنند که باعث کاهش عمر، چاقی شکمی و باعث بيماری هایی همچون ديابت است. #تغذیه #دیابت #تهزیل #اصول_تغذیه #چله_اصلاح_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

♨️غذای زنده چیست؟! 🔹 غذای زنده یعنی غذایی که به انسان حیات و زندگی می‌دهد و او را به سرزندگی سوق می‌دهد. همان طور که می دانید بدن ما بر مایعات استوار است و گفته می‌شود دو سوم بدن انسان از آب و مایعات است. این مایعات و آب بدن ما بر گرفته از ماهیت رطوبت و عنصر آب از عناصر اربعه است. اما خوب است بدانیم این آب (مادی) بر گرفته از آب (عنصری و وجودی) است که خداوند متعال در آیاتی از قرآن کریم فرمودند : 👈و جعلنا من الماء کل شئ حیّ ( انبياء/ ۳۰) 👈و الله خلق کل دابة من ماء ( نور / ۴۵) 👈و هو الذی خلق من الماء بشراََ ( فرقان ۵۴) 🔸 هر چقدر ما به سمت غذاهای مرطوب سوق پیدا کنیم و مصرف کنیم، یعنی به سمت حیات و سرزندگی حرکت کرده ایم. بر عکس این و مقابلش غذاهایی است که رطوبت را از بدن می‌گیرند. 🍃انسان تا زمانی که زنده است و حیات دارد کاملا مایعات بدن مشهود است، اما زمانی که شدید بیمار می‌شود یا می میرد، کاملا پیداست که بدن خشک می‌شود و رطوبتش از بین می‌رود. 🥘 غذاهای آبکی، تازه، ارگانیک با تهیه و پخت اصولی غذاهای زنده و حیات بخش هستند و غذاهای مانده، فاسد، تراریخته و بعضا صنعتی و شیمیایی غذاهای مُرده هستند. #اکوسیستم #طبیعت_خادم https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

✨دعای روز یازدهم ماه مبارک رمضان 🤲 خدایا، در این ماه نیکی را پسندیده من گردان و نادرستی‌ها و نافرمانی‌ها را مورد کراهت من قرار ده و خشم و آتش برافروخته را بر من حرام گردان، به یاری‌ات ای فریادرس دادخواهان. ━━━━━✤🌸✤🌸✤━━━━

🔅 با خرما افطار کنید پیامبر اکرم صلی الله‌ علیه‌ و آله و سلم می‌فرمایند: کلوا التمر فلیفطر علیه، و من لم یجد فلیفطر علی الماء فإنه طهور. ⬅️ هر کس هنگام افطار خرما در دسترس داشت، با آن افطار کند و اگر خرما در دسترس نداشت با آب افطار کند. چرا که آب پاک است و پاک کننده. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📕 بحارالانوار، ج۶۲‌‌، ص۲۹۶ ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🍓◌❒☘❁࿐

اینم از زینب خانم روزه اولی ما به همراه برادرش محمدحسن سرسفره افطار🌸🌸 قبول باشه زینب خانم گل🌸 #مخاطبین🌹👏 #روزه_اولی @Bandeyeamin_man ┗┈•┈•┈•✦ 🌺 ✦•┈•┈•┈┛

⏫👆کانال‌ بنده امین من از کانال های زير مجموعه ما هست و مخصوص کودکان هفت سال دوم یعنی ابتدای هشت تا پایان چهارده سال

#گزارش #ارسالی_کاربران #نظرات_اصلاح_تغذیه این چند وقت که در مورد اصلاح مزاج داریم صحبت میکنیم و بلطف خدا خودمون هم عمل میکنیم؛حس میکنم شاه کلید سلامتی بمعنای تامش همین بحث ساده اصلاح مزاجه بقیه درمانها همه زیر شاخه ی اصلاح مزاجن باور کنید همین کلمه غذای زنده که استاد مطرح فرمودن عین یک دستگاه شوک الکتریکی ؛همه باورهای ذهنی من در مورد تغذیه رو تکون داد واقعا چقدرررر فرقه بین غذای زنده و غذایی که تولید خلط فاسد میکنه غذای زنده و آبدار؛دمسازه یعنی حیات بخشه با چند دستور واقعا ساده اصلاح مزاجی وحذف سرخ کردنیها و تبدیل غذاها به بخارپز؛آبپز؛کبابی ؛غذا رو زنده و سالم مصرف میکنیم؛اخلاط سالم در بدن تولید میشه و خود بدن تمام فسادهای مزاجی رو میریزه بیرون بنظرم این راز عمر طولانی؛اعصاب آرام؛رسیدن به کمال در اولیا الله هست امیدوارم ما هم بتونیم به این درجات برسیم از استاد گرانقدر و همه عزیزانی که این بستر مبارک رو بوجود آوردن بینهایت سپاسگزارم https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

‏اُذکروا بِجوعکُم و عَطَشِکُم سَیِّدناالمظلوم… ای کُشته‌ی گرسنه و تشنه، ابی‌عبدلله ...😭 #ماه_رمضان ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

🔰 تکرار مکررات... 🔸ماه رمضان های زیادی را تجربه کردم اما نکند برای ما تکراری شده باشد. سحری، گرسنگی و تشنگی، افطار، ادعیه و مناجات و...چرا هر سال که بر من می‌گذرد تغییری در وجود خود احساس نمیکنم. آیا یک ماااااه یعنی سی روز فرصت کمی است برای تغییر!؟ برای خوب شدن!!؟ قرار است در این سی روز تمرین بندگی و اطاعت کنم و عادات و خُلقیات بد خود را کنار بگذارم. این قدم اول در وادی عبودیت است یعنی " لا اله". ده روز از این ماه گذشته است و نکند جز تشنگی و گرسنگی روزانه چیز دیگری عائدم نشده باشد. خداوند رحیم و کریم که انقدر نسبت به بندگانش رئوف است و منتظر بندگان توبه کارش و هزاران اجر و پاداش در ازای عمل ناچیزی به من می‌دهد، پس چرا من رشدی نمیکنم و تفاوتی نمیکنم؟! شیطان که در این یکماه در بند است. نکند به قول مرحوم مجتهدی تهرانی سبد خیرات من آبکش شده و هر چه خوبی در آن میریزم پر نمیشود. می‌شود یک ماه رمضانی بیاید و یک تجربه شیرینی از روزه خاص یا خاص الخاص داشته باشم. نمیدونم شما هم این احساس رو داشتید یا نه! اما هر سالی که بر سنم افزوده می‌شود انگار بیشتر برایم عادی می‌شود... چه چیزی باعث می‌شود یک ماه عبادت برایم عادی شود؟! 🔺گاهی یک کینه یا کدورت یا دشمنی مانع آمرزش و قبولی می‌شود! یعنی یک "مانع" باعث میشود ماه رمضان هر سال برایم تکراری شود... ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ * از امام رضا علیه السلام از رسول خدا صلی الله علیه و آله نقل شده که فرمود: در هر شب ماه رمضان هفتاد هزار تن گناهكار آمرزيده گردند، و چون شب قدر در آيد، خداوند بعدد آنچه در ماه رجب و شعبان و رمضان تا آن وقت آمرزيده است در آن شب ببخشد، مگر آن كس را كه ميان او و برادر دينى اش عداوتى باشد، كه فرشتگان را دستور فرمايد:آنان را رها کنید تا زمانی که با يك ديگر صلح و سازش كنند. [عیون اخبار الرضا علیه السلام، 2/71] #مغزنوشته #ماه_رمضان https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

✨دعای روز دوازدهم ماه مبارک رمضان بسم الله الرحمن الرحیم 🌸اللهمّ زَیّنّی فیهِ بالسّتْرِ والعَفافِ واسْتُرنی فیهِ بِلباسِ القُنوعِ والکَفافِ واحْمِلنی فیهِ على العَدْلِ والإنْصافِ وامِنّی فیهِ من کلِّ ما أخافُ بِعِصْمَتِکَ یا عِصْمَةَ الخائِفین.  خدایا زینت ده مرا در آن با پوشش وپاکدامنى وبپوشانم در آن جامه قناعت وخوددارى و وادارم نما در آن بر عدل وانصاف وآسوده ام دار در آن از هر چیز که میترسم به نگاهدارى خودت اى نگه دار ترسناکان.🌟 🤲همه باهم برای هم دعاکنیم🤲 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ━━━━✦◯🍃🌸🍃◯✦━━━━

🔰 اگر گفته‌‌ می‌شود: عقل سالم در بدن سالم 👈معنای صحیح آن، این است که اگر بدن و مزاج انسان سالم باشد، دیگر نیازی نیست نفس آدمی بیش‌ از‌ حد لازم به کار بدن و مزاج او‌ بپردازد. وقتی اشتغال نفس از بدن کم شد ، در این صورت توجه نفس به باطن خود بیشتر و در نتیجه تعقلاتش قوی تر خواهد شد. ● 📕 کتاب‌ منظومه‌ی فکری‌ امام‌ خمینی (رحمت الله علیه)، صفحه۲۳۳ #مبانی #آموزشی #معرفت_النفس https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════

سلام خدمت شما مخاطب محترم🌷 ✅ ان شاء الله در آینده نزدیک طرح مشاوره آنلاین و طرح مشاور خانواده را راه اندازی میکنیم. یعنی خیلی وقت است که این طرحها را مدنظر داریم و در حال فراهم کردن مقدمات اجرایشان هستیم 🔻 نکته مهم در درمان برخی بیماریهای سطحی این هست که طبیب حاذق نسخه سریع می‌دهد که زود جواب می‌دهد. اگر طبیب مسلط نباشد با یک عطاری هم نمی‌تواند یک بیماری ساده را درمان کند. ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐