💐تاثیر رایحه ی گل سرخ بر اضطراب و کیفیت خواب در بارداری(۲) 👼مادران مبتلا به سطح بالای اضطراب بیشتر احتمال دارد کودکان بیش فعال، تحریک پذیر و کم وزن که در خوردن و خوابیدن مشکلاتی دارند داشته باشند. 🧉با در نظر گرفتن آثار سوئی که اضطراب بر سلامت مادر و جنین دارد، برخی از درمان های طب مکمل مانند گل سرخ به عنوان یک درمان مکمل مورد استفاده قرار می گیرد. 😴 اثرات آن شامل، خواب آوربودن، خاصیت آرام بخشی و ضد تشنج است و عملکرد آن در سیستم عصبی مرکزی، ترویج آرامش و کمک به کاهش اضطراب منفی در کیفیت خواب می باشد. ادامه دارد ... 📕 مجله‌ی طب سنتی اسلام و ایران ، سال۱۲ ، شماره ی۳ پاییز ۱۴۰۰ #بارداری #اضطراب #افسردگی به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❣❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬

• 👩‍🦲علل ایجاد نطفه ی ضعیف در زن و شوهر: 1.استفاده از قندهای شیمیایی مانند شکر و قند قنادی و.... 2.اسانس های شیمیایی مانند سن ایچ، دلستر نوشابه ها و.... 3.ترانس چربی بالا مانند کله پاچه، خامه و سرشیر 4.کافئین زیاد مانند چای مانده و یا چای پراسانس، چای عطری و.... 5.کنسروها 6.کمپوت‌ها 7.غذای مانده 8.فست فود ها مانند سوسیس، همبرگر، کالباس، مرغ کنتاکی و مانند آن. 9.استرس شدید #تقویت_تخمدان #ناباروری به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🫀•●•۰▬▬▬▬▬▬▬

. 🔰بجای دنبال مقصر گشتن، به فکر راه حل باشیم 🔸در اتفاقات و مشکلات زندگی، دنبال مقصر بودن و پرداختن به چرایی، گره مشکلات را کور تر میکند. مخصوصا زمانی که یک مشکل و معضل شدید در زندگی بوجود می آید، ابتدا با راه حل های ابتدایی و سریع، رفع مشکل کنید 🔅👈 #مثال : یک زن و شوهر پس از خرید از فروشگاه و رسیدن به منزل، متوجه میشوند یکی از بسته های مواد غذایی را در فروشگاه جا گذاشته اند. الان دو راه است: ❌1. یک ساعت جر و بحث و ثابت کردن این که کی مقصر هست(که آخرش هم مشخص نمیشود) و آخر هم زن با قلب شکسته و مرد با اعصاب خورد میرود بسته را می آورد ✅2. تا فهمیدیم جا گذاشتیم، بدون بحث کردن، می‌رویم و بسته جامانده را می آوریم عمده مشکلات بزرگ خانواده ها و زوجین از همین جر و بحث ها و دنبال مقصر گشتن ها شروع شده است جَر و بحث نکنیم... #همسرداری #تربیت_فرزند #مهندسی_کلام به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃❤️✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🌤آفتاب، شعاع مهربانی شما بر کوچک و بزرگ این شهر است 🌬و نسیم، لطافت دستان تان است، آن هنگام که برای ما، دست به دعا برمبدارید.🤲 💓مهربان تر از پدر و دل سوزتر از مادر... امروز را هم بعد از بردن نام خدا، با یاد شما شروع می کنم... امروز، بی نظیرترین روز زندگی ام خواهد بود.🌷  سلام بر تو ای سرچشمه ی زندگانی! #سلام_امام_زمانم❤️ به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ☀️🍀❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🟠نخستین وظایف زن و شوهر(۲) 🔺هر کدام از زن و مرد اگر نقصی در طرف مقابل خود ببیند و احساس می‌کند که قابل اصلاح نیست، همسرش را با همان نقص بپذیرد و تصمیم بگیرند هر طور شده با آن زندگی کند 🔚 مثلاً اگر همسرش عصبانی است شرایط عصبانیت او را فراهم نسازد 🔚و اگر عصبانی شد بردباری و گذشت نشان دهد 🔚اگر زود رنج است سعی کند سعی کند وسیله رنجش او را فراهم نسازد. و اگر رنجیده شد از او دلجویی کند اگر در زندگی نامنظم است و تاکیدات و توصیه ها هم در او کارساز نیست، با گذشت و فداکاری خود را با وضع موجود تطبیق دهد 🟠و مقداری را نادیده بگیرد و بعضی ها را هم خودش منظم سازد. اگر وسواسی و بدبین است اسباب بدبینی او را فراهم نسازد و سعی کند بدبینی و سوءظن او را با مهربانی و خیر اندیشی برطرف سازد 📚کتاب همسرداری ص ۱۸ #همسرداری به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❣❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬

. 🔖پرورش استعدادها۴: ▫️اساس تربيت در انسان بايد بر شكوفا كردن روح باشد. آيا دوره‌های مختلف عمر از اين نظر فرق می‌كند يا نه؟ مسلم فرق می‌كند. 🔸بعضی دوره‌ها تناسب و موقعيت بسيار بهتری برای شكوفا شدن استعدادها دارد. دوره بعد از هفت سالگی كه در احاديث هم به آن عنايت شده كه از آن به بعد به تربيت بچه توجه بشود - همين دوره از هفت سالگی تا حدود سی سالگی - دوره بسيار مناسبی است برای‌ شكوفا شدن روح از نظر انواع استعدادها: استعداد علمی، استعداد دينی، و حتی استعداد اخلاقی، و لهذا جزء بهترين دوران عمر هر كسی همان دوران محصل بودن اوست، ▫️چون هم اوان روحش يك اوان بسيار مناسبی است و هم در اين اوان در يك محيطی قرار می‌گيرد كه روز به روز بر معلومات، افكار، انديشه، ذوقيات و عواطفش افزوده می‌شود. برای طلبه‌ها اين دوره طلبگی يك يادگار بسيار خوب و عالی است، چون واقعاً دوره بالندگی انسان است و اگر در اين دوره انسان از نظر علمی و معنوی محروم بماند يك زيانی است كه نمی‌شود گفت صد در صد در سنين بزرگی و در پيری جبران شدنی است. ✔️مطلب ديگر كه مطلبی اساسی است اينست كه از نظر اسلامی آن چيزی كه در انسان بايد پرورش بيابد و در واقع تربيت بشود چيست؟ انسان دارای جسم است و يك سلسله قوای جسمانی، و دارای روح و يك سلسله قوای روحانی ... 📁تعلیم و تربیت در اسلام، ص۴۷ #تربیت_فرزند #شهید_مطهری #استعداد به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🧒🏻✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

. 🔹در روایت دارد که: الدَّالُّ عَلَى الْخَيْرِ كَفَاعِلِهِ: راهنمایی‌کننده به کار خیر مانند انجام‌دهنده آن است. 💯شما پسرت را موحد کردی طوری تربیتش کردی که ولایتی شد، متشرع شد، لذا در عمل نیکِ فرزندت شریک هستی. انسان حواسش را جمع بکند ببیند فرزندش که حاصل عمرش است با کی می‌رود و می‌آید و رفقای او کی هستند؟ مبادا به انحراف کشیده بشود. 👤 آیت‌الله ناصری ره #تربیت_فرزند به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🧒🏻✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

. ✨ چقدر زیبا هست این متن. بخونید و لذت ببرید میخوای تو کار خیر شریک باشی ، یک راهش این هست که خوب راهنمایی کنی🌷 گاهی یک راهنمایی و مشورت خوب از میلیون ها تومان پول ارزشش بیشتره ...☝️ ارسال نظرات: @rahnama_javaher

. 📛چند باور نادرست در رابطه با رابطه جنسی ▪️مسئولیت درخواست، انجام و هماهنگی‌ زمان رابطه بر عهده مرد است. ▫️اگر زنی نتواند به ارگاسم برسد، باید به آن تظاهر کند. ▪️زنان انتظار دارند مردان همه چیز را در مورد تمایلات آنان بدانند. ▫️اصل و اساس بحث پوزیشن ها ! افراد فکر میکنند باید حتما در پوزیشن های مختلف رابطه داشته باشند ، این همان اندازه غلط است که فردی فکر کند اگر در حالات مختلف رابطه داشته باشند کار بدی کرده است. اساسا این مبحث بیشتر تاثیر رسانه های اشتباه در زندگی هاست . ▪️زن باید آن‌قدر صبر کند تا مرد شروع کننده‌ی رابطه‌ی جنسی باشد. ▫️رابطه جنسی فقط برای لذت مردان است. ▪️وظیفه زن فقط ارضای نیاز مرد است، و لذت بردن خودش اولویتی ندارد ، در روایات سفارش شده که مرد به نیاز همسرش اهمیت بدهد. ▫️زن باید وقار و شخصیت خود را در حین رابطه حفظ کند، و عکس‌العمل شهوانی نشان ندهد. #همسرداری #رابطه_زناشویی به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❣❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🤓 علت های گاز گرفتن کودکان(۱) کودکان زیر دوسال از مکیدن،گاز گرفتن و جویدن لذت می‌برن و تا هجده ماهگی اشیاء رو به دهان می‌برن یا گاز می‌گیرن!😊 ‌ گاهی وقت‌ها به خاطر آروم کردن درد لثه‌های ملتهب، دیگران رو گاز می‌گیرن و ممکنه این گاز گرفتن‌ها دردناک باشه.😬 البته این گاز گرفتن‌ها عمدی نیست و اون‌ها قصد صدمه زدن ندارن☺️ ‌ گاز گرفتن سینه‌ی مادر موقع شیرخوردن هم از اتفاقات شایع است. در این موقعیت اگر مادر سینه‌اش رو از دهان کودک دور کنه و با لحن قاطع «نه» بگه، کودک یاد می‌گیره این کارو نکنه.😇 🔺گاز گرفتن کودک در این سن با گاز گرفتن عمدی و از روی ناراحتی یک کودک دوساله متفاوته. #تربیت_فرزند ‌ به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❣❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬

💪تقویت عضله و ماهیچه، خستگی عضلانی ❖هفت عدد انجیر تاره ❖باقلای ابپز روزانه ۱۴عدد ❖هفت عدد خرمای رسیده ❖هر شش ساعت میوه شاه بلوط دو عدد #تقویت_عضلات #ضیائی به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❣❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬

• چه برنامه ای برای روز معلم دارید؟!😊 ❤️ اسم بهترین استاد یا معلم زندگی تون چی هست ؟! اینجا بفرستید:👈 👤 @Rahnama_javaher یه خاطره شیرین و خنده دار هم اگه از معلم یا شاگردتون دارین برای ما بفرستید ، به بهترین ش جایزه میدیم😍 •

#خنده_حلال جالب بود 😊

#خنده_حلال این هم عالی بود...😊

با سلام و تبریک به مناسبت روز معلم🌺 من یه خاطره از کلاس دوم راهنمائی دارم😊 من به دلیل پر شوری و مسئولیت پذیری و شیطنت در مدرسه همیشه نماینده کلاس بودم و سر صف هم سرودهای اقای اهنگران رو میخوندم. با خانم مدیر خیلی رفیق بودیم یک روز یکی از دبیرهای کلاسمون نتونسته بود بیاد کلاس و از قضا همون روز بازرس از اداره اومده بودند و خانم مدیر هم خیلی ناراحت بودند و میخواستند بازرس ها از این موضوع بوئی نبرند. به من گفتند که کلاس رو طوری اداره کنم که هیچ صدائی به دفتر مدرسه نرسه و متوجه نشند که دبیر ندارید😊 من هم اطمینان خاطر دادم بهشون و توی این فکر بودم که چیکار کنم که کار به بهترین نحو پیش بره و ابروی خانم مدیر رو بخرم دوران جنگ و جبهه بود و داداش من هم جبهه بود به ذهنم رسید وصیت نامه داداشم رو بخونم واز احساسات بچه ها برای ساکت شدن کلاس استفاده کنم 🤔 همینکه شروع کردم به خوندن و کمی پیاز داغش رو زیاد کردم که کلاس رو بهتر تو دست بگیرم اشک خودم سرازیر شد ولی کنترل کردم از قضا یکی از بچه ها هم به تازگی خاله خود رو از دست داده بود و کم کم شروع به گریه و بعد با سرو صدا و خودزنی و غش و......‌ خلاصه به جائی رسید که حالش بد شد و مجبور شدیم ببریم دفتر و بازپرسها هم از نبودن معلم باخبر بشن و بقیش دیگه متوجه بشین که چی شد و فقط خانم مدیر گفتند احسنت خیلی خوب کلاس رو اداره ابروی ما رو خریدی 😔 گر چه الان خنده دار میاد ولی شکست و روز بدی رو برای من و خانم مدیرودفتر و دبیرمون رقم خورد😊 ان شاءالله خداوند به شما و همه پرسنل زحمت کش مدارسها سلامتی و عاقبت بخیری عنایت کنه فاطمه نظرپور از اعضای پرو پا قرص کانال طبیب جان🙏😊 در پناه خداوند و التماس دعای ویژه🙏🌺 #ارسالی_کاربران #روز_معلم

#ارسالی_کاربران نظر لطف شما بزرگواران هست. ما که فقط آرزوی خوشبختی و سرافرازی داریم برای تک تک شما عزیزان 🌷 ❇️ یک نکته پدرانه: علم به انسان ارزش و شرافت میده. لحظه لحظه عمرتون رو صرف علم کنید .

خاطره هم یادم میاد ابتدایی بودم، با چندتا از دوستام قرار گذاشتیم هرکدوم یه چیز کوچیک با ارزش از خونمون بیاریم یه جای مدرسه چال کنیم اسمش بذاریم گنج. بعد چند سال دیگه بیایم پیداش کنیم😂. من یه نگین درشت ارغوانی رنگ از روی سرویس آینه شمعدون عروسی مامانم با ناخن جداکردم🤦‍♀ بردم تو مدرسه چال کردیم یه گوشه حیاط. حالا طاقت نمیاوردیم هی میرفتیم سراغش ببینیم هست یا نه. چندبار از بس هی جاشو می کندیم میگفتیم بچه ها مشکوک شدن جاشو عوض میکردیم. تا وسط زنگ کلاس من دوباره رفتم سراغش نشستم با خیال راحت زمینو کندن یه دفعه دیدم آخ آخ ناظم مدرسه داره میاد. اصلا حواسم نبود که تو دید پنجره دفتر مدرسه هستم. دیگه نمیتونستم حاشا کنم. رسید به من و گفت چکار میکنی فلانی؟ چرا زمینو میکنی؟ مجبور شدم قضیه رو لو دادم. بعد از اینکه کلی خندید یه تاپ محکم کوپید تو کمرم گفت بیا برو سر کلاست. دفعه بعد هم نبینم گنج قایم کنیدآ. تمام پای درختها رو شخم زدید برامون!😅 #ارسالی_کاربران #روز_معلم

خداروشکر که زنده موندید😅 خدا حفظتون کنه برای این بچه‌های معصوم😊 #ارسالی_کاربران #روز_معلم