⚠️صحبت مهمی در این فایل صوتی گفتیم الان شما میتونید مواد غذایی مصرفی روزانه تون را طبق این چرخه، تنظیم کنید🔺

🥒آبدوغ خیار یک غذای بلغمی سالم 🔸ترکیبات: آبدوغ، نمک، پونه، نعناع، گل محمدی، خيار، نان تریت شده 🔹این غذا سرد و تر هست. برای فرزندان و افراد صفراوی و گرم مفید است. فقط در این غذا تکه یخ نریزید لطفا😊 💥شهرهای گرم و خشک و گرم شدید، در این روزها این غذا را فراموش نکنید #تغذیه #مزاج #تربیت_فرزند ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

سلام علیکم 🔹مصرف میوه خیلی خوب هست و اکثرا جزء مصارف مستقیم محسوب میشوند. در خوردن میوه باید خیلی مراقبت کنید، اینکه از یک میوه ای یک یا دو کیلو یکباره خورده شود اصلا درست نیست.همچنین میوه ها اکثرا درمانی هستند ⚠️رژیم خام خواری و گیاه خواری 10 یا 20 روزه و درمانی اشکالی نداره، اما بلندمدت اگر شد، قطعا ضعف نفس میاره و خودش عامل بیماریهای روح هست 🔺مثلا با رژیم گیاهخواری 2ماهه دیابت طرف رو کنترل میکنند اما بعدش طرف افسردگی یا ترس و اضطراب میگیرد #تغذیه #اصول_تغذیه #اکوسیستم #طبیعت_خادم ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

سلام علیکم سوالات خوبی پرسیدید، حتما پاسخ میدیم. علم نباتات و طبیعت یکی از محصولات علم معرفت النفس هست. در واقع یک دانش هست و نیاز به آموزش دارد. حالا سعی میکنیم در کانال درباره ش صحبت کنیم، اما ان شاء الله باید منتظر دوره طبع و مزاج غذاها باشید😊 #تغذیه #اصول_تغذیه #اکوسیستم #طبیعت_خادم ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

🇮🇷 سوم خرداد، سالروز فتح پرافتخار خرمشهر مبارک باد. #جای_شهدا_خالی ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

🔰چگونه فرزندی مودب داشته باشیم؟ 🔹احترام گذاشتن شما و همسرتان به یکدیگر به طور متقابل و احترام شما به فرزندتان در مؤدب بودن او مؤثر خواهد بود. یکدیگر را با القاب زیبا و دلنشین مخاطب قرار دهید. #همسرداری #تربیت_فرزند ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

🌷سلام علیکم 🔹شما همین‌طور ادامه بدین، در حال کاهش وزن هستید. نصف هندونه خوردن در یک وعده شوک سردی و بلغم بهتون میده. سعی کنید یک قاچ هندونه با دمای عادی آنهم با آرامش مصرف کنید. 🔅یک بطری آب کوچک همراهتون باشه که هر وقت خیلی تشنه شدید فقط یکی دو جرعه آب نه بیشتر، بنوشید برای رفع عطش و باز هم ادامه بدین تا تعریق زیاد باشه 🔺طب اسلامی که میگین نمیدونیم اما خداوند در قرآن کریم فرموده و جَعَلْنَا مِنَ الْمَاءِ کلَّ شَیءٍ حَیّ. آب مایه حیات است نه بیماری در مصرف آب اگر رعایت اعتدال باشه اشکالی نداره. بله اگر زیاده روی بشه یعنی در مصرف هر چیزی و هرکاری زیاده روی شود ، بیماری زاست و مضر و این مخصوص آب نیست 🔸مثلا خداوند عسل را فرموده شفاء، حالا اگر یک کیلو عسل به یکباره مصرف شود ممکن است حتی منجر به مرگ شود! و این افراط در عمل منافی با شافی بودن آن نیست. #تغذیه #اصول_تغذیه #مزاج_شناسی ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

☕️انواع مایعات: ۱.آب ۲. آب میوه مثل آب سیب یا پرتقال ۳.شربتها مثل شربت خاکشیر یا شربت عسل ۴.معجونها مثل معجون سه شیره یا معجون عسل و سیاهدانه ۵.شیر ۶.دوغ ۷.جوشانده مثل جوشانده اسطوخودوس یا رازیانه ۸.دمنوش مثل دمنوش آویشن یا بابونه ۹.عصاره های مایع مثل عصاره گیاهی آویشن ۱۰.فالوده ها مثل فالوده سیب و عسل ۱۱.عرقیجات ۱۲.قهوه 💥شما برای هر مورد چند مثال میتونید بنویسید؟! 👤ارسال نظرات : @Rahnama_Javaher #تغذیه #اصول_تغذیه #مزاج_شناسی ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐