eitaa logo
جنبش اصلاح سبک زندگی (دکتر کرمی)
855 دنبال‌کننده
2.2هزار عکس
1.3هزار ویدیو
24 فایل
جنبش مردمی تغییر سبک زندگی این کانال با هدف تغییر سبک زندگی اسلامی ایرانی توسط قرارگاه جهادی علی بن ابی طالب ع ایجاد شده است @modafeh_haramam https://eitaa.com/bashohaday_haram
مشاهده در ایتا
دانلود
پخش زنده
فعلا قابلیت پخش زنده در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻در مواقعی که کودکتان استرس دارد ⁣اينگونه رفتار كنيد 🔹سعی کنید با کودک خود حرف بزنید و به او نشان دهید که او را درک می‌کنید. ⁣🔹احساسات او را به زبان آورید و درباره آن با او صحبت کنید. ⁣🔹برای مثال به او بگویید: «به نظر می‌رسد ناراحت هستی. می‌توانی علتش را به من بگویی» ⁣🔹یا «به نظر می‌رسد هنوز بابت این اتفاق نگران هستی.» هرگز کودک را سرزنش نکنید و سعی نکنید احساس او را ناچیز بشمارید. ⁣🔹به او نگویید: «هنوز هم ناراحتی؟ مگر چه اتفاقی افتاده؟!» ⁣🔹به گونه‌ای با او حرف بزنید که کودک بداند می‌خواهید با شما درباره‌ی اضطرابش صحبت کند. 📲 جنبش سبک زندگی سالم 👉
✍ﺩﻭﺳﺘﯽ ﻣﯿﮕﻔﺖ: ﯾﮏ ﺷﺐ ﻭﻗﺘﯽ ﺍﺯ ﺳﺮ ﻣﯿﺰ ﻏﺬﺍ ﺑﻠﻨﺪ ﺷﺪﻡ ﺷﻨﯿﺪﻡ ﻣﺎﺩﺭﻡ ﺑﺎﺑﺖ ﺳﻮﺧﺘﮕﯽ ﺗﻪ ﺩﻳﮓ ﻫﺎ ﺍﺯ ﭘﺪﺭﻡ ﻋﺬﺭﺧﻮﺍﻫﯽ ﻣﯽ ﮐﺮﺩ 🔷ﻫﺮﮔﺰ ﺟﻮﺍﺏ ﭘﺪﺭﻡ ﺭﺍ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﻧﺨﻮﺍﻫﻢ ﮐﺮﺩ ﮐﻪ ﮔﻔﺖ : ﻋﺰﯾﺰﻡ! ﻣﻦ ﻋﺎﺷﻖ ﺗﻪ ﺩﻳﮕﻬﺎﻱ ﺧﯿﻠﯽ ﺑﺮﺷﺘﻪ ﻫﺴﺘﻢ ...😉😋 🔷ﻫﻤﺎﻥ ﺷﺐ، ﮐﻤﯽ ﺑﻌﺪ ﻭﻗﺘﯽ ﺭﻓﺘﻢ ﺑﻪ ﭘﺪﺭﻡ ﺷﺐ ﺑﺨﯿﺮ ﺑﮕﻮﯾﻢ ﺍﺯ ﺍﻭ ﭘﺮﺳﯿﺪﻡ ﮐﻪ ﺁﯾﺎ ﻭﺍﻗﻌﺎً ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺖ ﮐﻪ ﺗﻪ ﺩﻳﮕﻬﺎﻳﺶ ﺳﻮﺧﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ؟ ﺍﻭ ﻣﺮﺍ ﺩﺭ ﺁﻏﻮﺵ ﮐﺸﯿﺪ ﻭ ﮔﻔﺖ: ﻣﺎﺩﺭﺕ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺭﻭﺯ ﺳﺨﺘﯽ ﺭﺍ ﮔﺬﺭﺍﻧﺪﻩ ﻭ ﺧﯿﻠﯽ ﺧﺴﺘﻪ ﺍﺳﺖ؛ ﺑﻌﻼﻭﻩ، ﺗﻪ ﺩﻳﮕﻬﺎ ﻱ ﮐﻤﯽ ﺳﻮﺧﺘﻪ ﮐﺴﯽ ﺭﺍ ﻧﻤﯽ ﮐﺸﺪ! ✅ ﻣﻤﻠﻮ ﺍﺯ ﭼﯿﺰﻫﺎﯼ ﻧﺎﻗﺺ ﻭ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻫﺎﯾﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﭘﺮ ﺍﺯ ﮐﻢ ﻭ ﮐﺎﺳﺘﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﻣﻬﻤﺘﺮﯾﻦ ﺭﺍﻩ ﺣﻞ ﻫﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺭﻭﺍﺑﻂ ﺳﺎﻟﻢ، ﻣﺪﺍﻭﻡ ﻭ ﭘﺎﯾﺪﺍﺭ ،ﺩﺭﮎ ﻭ ﭘﺬﯾﺮﺵ ﻫﺎﯼ ﻫﻤﺪﯾﮕﺮ ﻭ ﺷﺎﺩ ﺑﻮﺩﻥ ﺍﺯ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺗﻔﺎﻭﺕ ﺑﺎ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺍﺳﺖ 🌸 ﺩﻋﺎﯾﻤﺎﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﯾﮑﺪﯾﮕﺮ ﺍﯾﻦ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﯾﺎﺩ ﺑﮕﯿﺮﯾﻢ ﻗﺴﻤﺖ ﻫﺎﯼ ﺧﻮﺏ، ﺑﺪ ﻭ ﻧﺎﺧﻮﺷﺎﯾﻨﺪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﭙﺬﯾﺮﯾﻢ... 📲جنبش سبک زندگی سالم 👉
📌 چیزهایی که خلاقیت بچه‌ها رو از بین می‌بره تذکر بیش ‌از اندازه 🔸تذکرات بیجا و زیادِ والدین مانع این می‌شه که کودک چیزهای جدیدی رو امتحان کنه.رعایت موارد ایمنی حیاتیه امانگرانی‌ها باید تعادل داشته باشه. پاداش دادن بیش ‌از حد 🔸جوایز و پاداش‌ها لذت ذاتی فعالیت‌های خلاقانه رواز بین می‌برن و باعث میشن کودک سعی ‌کنه کارمدنظر والدین روانجام بده تاتنها پاداش بگیره. تشویق به رقابت 🔸قراردادن بچه‌هادرموقعیت برد وباخت باعث می‌شه بچه باوربه توانمندی وانگیزه‌ش برای ادامه کار رواز دست بده ودیگه دنبال موفقیت‌ نباشه. انتظارات زیاد 🔸انتظارات زیاد والدین معمولاً بچه‌ها روتحت‌فشارقرار میده تاطبق دستورالعمل‌های تعیین‌شده عمل کنن و خلاقیت و نوآوری‌ بروز ندن. آموزش نقاشی به شیوه کپی‌برداری 🔸بچه‌ها معمولا موقع نقاشی چیزی که تو ذهن دارن می‌کشن.کتاب‌های رنگ‌آمیزی یاتکمیل شکل‌های ناقص، روح خلاقیت رو تو بچه‌ها ازبین می‌بره. بازی با موبایل 🔸کاری که کودکان دربازی‌های موبایلی انجام میدن،بازی کردن طبق قوانین و طراحی برنامه‌نویسه.تو بازی‌های موبایلی بچه حتی اگربخواد هم نمی‌تونه ایده وخلاقیتی ازخودش نشون بده. 📲 جنبش سبک زندگی سالم 👉
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه غم و غصه فردا رو می‌خورید این کلیپ رو حتماً حتماً ببینید چون که حضرت آدم هم به خاطر غصه فردا کاملاً از بهشت بیرون رانده شد 🎙حاج اسماعیل رمضانی 📲 جنبش سبک زندگی سالم 👉
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 ۴ ماده که سلامتی بدن را نشان می‌دهند! ❇️ اگر این ۴ ماده در حالت تعادل باشند بدن سالم است، متخصص طب سنتی ⬅️بدن سالم زندگی سالم➡️ 📲جنبش سبک زندگی سالم 👉
❗️ بدن شما با شما حرف می‌زند! آیا به این نشانه‌ها توجه کرده‌اید؟ 🔍 هر تغییر کوچکی در بدن، می‌تواند پیامی از سلامتی باشد! کمبود آهن، ویتامین B12، مشکلات تیروئیدی یا حتی علائم دیابت و بیماری‌های قلبی، می‌توانند در ظاهر شما مشخص شوند. ✨ از این علائم غافل نشوید و مراقب سلامت خود باشید! 📌 برای آگاهی بیشتر، این پست را ذخیره کنید و با دوستان خود به اشتراک بگذارید. 📲 جنبش سبک زندگی سالم 👉
5ـ روش همراه سازی فرزند.mp3
9.78M
🌹 ⬅️(قسمت چهارم)➡️ 💠دوره انتقال مفاهیم دینی به فرزندان 🔰قسمت پنجم ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌📲جنبش سبک زندگی سالم 👉
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 یادگیری برخی از محدودیت‌ها برای داشتن یک زندگی سالم به زبان شعر در طب سنتی ، متخصص طب سنتی 🍏اصلاح سبک زندگی🍏 ⬅️بدن سالم زندگی سالم➡️ 📲جنبش سبک زندگی سالم 👉
✅ پدیده خجالت در کودکان بزرگش نکنید خجالتی بودن کودک را امری غیرطبیعی و مهم جلوه ندهید ولی به او توجه داشته باشید تا سعی در جلب توجه شما از راه‌های دیگر از‌جمله خجالت کشیدن نکند. او را اجتماعی کنید با مهربانی و آرامش اعتماد به نفس کودک را تقویت کرده و او را از بدو خردسالی به جمع دیگران به‌ویژه کودکان ببرید. به بچه بیاموزید که برخی کارها مانند سلام کردن از رفتارهای خوب و مودبانه به حساب می‌آید. آماده‌اش کنید پیش از آنکه فرزندتان را به جمع دیگران ببرید برایش توضیح دهید تا خود را آماده کند و دچار اضطراب نشود. بهتر است کودک، شما را راحت و با اعتماد به نفس در میان جمع و در حال رفت و آمد و معاشرت ببیند و این شیوه را در پارک، منزل دوستان و... نیز به کار ببرید. 📲 جنبش سبک زندگی سالم 👉