🍃🍃 🤍 🍃🍃
🥑 حالت اَمری و تحکمی صحبت کردن با شوهر اکیدا ممنوع
🥑 نتیجه عکس میده و شاید اون لحظه جواب بده ولی در واقع در دلشون خیلی حالت خوبی ندارن.
🥑 از جمله هایی مثل:” تو باید فلان کار رو بکنی”،”تو باید یاد بگیری که....” به شدت پرهیز کنین
🥑 سعی کنین که همراه شوهرتون باشین نه اینکه رئیس بازی در بیارین،
اینجوری حرفتون هم بیشتر برو داره..
❣خانواده فاطمی را به دوستان تون معرفی کنید
ایتا:
https://eitaa.com/KH_FATEMI
روبیکا:
https://rubika.ir/khanevade_fatemi
بله:
https://ble.ir/khanevadefatemi
🌹🍃
نکات عمیقی که خیلی دیر فهمیدم
*فهمیدم*
بیماریها یا ارثی است یا حرصی!
*فهمیدم*
هیچ متخصص قلبی، قلب شکسته را نمیتواند درمان کند هرگز
*فهمیدم*
جراحی زیبایی برای لبخند بر روی صورتها امکانپذیر نیست؛ دلت باید شاد باشد.
*فهمیدم*
دلت اگر گرفت هیچ دکتری نیست که خوبش کند.
*فهمیدم*
متخصصان چشم نمیتوانند آدمهای بدبین، ظاهربین، خودخواه و متکبر را درمان کنند.
*فهمیدم*
هیچ متخصص داخلی ای نمیتواند به داخل وجود آدمها ورود کند و بفهمد در درون آنها چه میگذرد.
*فهمیدم*
تب عشق را هیچ تب بری کنترل نمیکند.
*فهمیدم*
اگر قند در دلت آب شود دیابت نمیگیری، بلکه به آرامش میرسی.
*فهمیدم*
متخصصهای گوش، شنواییِ تو را بهتر میکنند ولی خوب گوش دادن را به تو یاد نمیدهند
*فهمیدم*
بیماران اعصاب و روان آنهایی نیستند که پیش روانپزشک میروند، بلکه آنهایی هستند که آدم را روانی میکنند.
*فهمیدم*
زخم زبان؛ عفونتی دارد به عظمت کوه دماوند و کینه توزی و انتقامجویی با هیچ چرک خشک کن و آنتی بیوتیکی درمان نمیشود!
*فهمیدم*
خود بزرگ بینی به هورمون رشد ربطی ندارد و آدمها با فکرشان بزرگ میشوند نه با هورمون رشد!
*فهمیدم*
هیچ فوق تخصص ارتوپدی نمیتواند استخوان لای زخم را بردارد یا درمان کند.
بیایید قبل ازاینکه دیر شود وفرصت هاازدست برود کمی بیشتر تامل کنیم شاید فرصت بعدی پیش نیاید.
❣خانواده فاطمی را به دوستان تون معرفی کنید
ایتا:
https://eitaa.com/KH_FATEMI
روبیکا:
https://rubika.ir/khanevade_fatemi
بله:
https://ble.ir/khanevadefatemi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌻یک لقمه عاشقانه🌻
#آش فوری اسفناج#
اخ که هوا بارونی باشه پاشی این آشو درست کنی بخوری و حالشو ببری
موادلازم: یک کیلو اسفناج ،یک کیلو دوغ،یک و نیم لیوان آرد و اگه دوس داشتین نعنا داغ،
اصلا نیاز نیست زیاد بپزه ها ،،،اسفناجتون که کمی پخت آرد و یواش یواش اضافه کنین و دوغ سه جوش که زد تمام نوش جونت
❣خانواده فاطمی را به دوستان تون معرفی کنید
ایتا:
https://eitaa.com/KH_FATEMI
روبیکا:
https://rubika.ir/khanevade_fatemi
بله:
https://ble.ir/khanevadefatemi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 نگاهکردن زیاد به تلفنهمراه چه بلایی سر کودکان می آورد.
❣خانواده فاطمی را به دوستان تون معرفی کنید
ایتا:
https://eitaa.com/KH_FATEMI
روبیکا:
https://rubika.ir/khanevade_fatemi
بله:
https://ble.ir/khanevadefatemi
🌹بهترین همسر 🌹
🔻۱۴ راز پایداری زندگی زناشویی
۱- دعوا دلیل جدایی نیست.
۲-به تعهدات رابطه پایبند باشید/(زناشوئی )
۳- چیزهای مورد علاقه اون رو بخرید.
۴-موقع ورود و خروج از خانه همسرتون رو ببوسید.
۵- گاهی کنسل کردن یک قرار به بودن کنار پارتنرتون می ارزه.
۶- مثل خونواده خودتون به خانواده اون احترام بذارید.
۷-گفتن کلمهی دوست دارم هر چه بیشتر بهتر.
۸-موقع بیماری خیلی باهاش مهربان باشید.
۹-در نبود یکدیگر کارهای خانه رو انجام بدید.
۱۰-از گفتن جک های توهین آمیز خودداری کنید
۱۱-به پیامها و تماس هاش پاسخ بدید.
۱۲- ازش بپرس روزش رو چطور گذرونده.
۱۳- در مسافرت دعوا نکنید، مشکلات رو بسپرید برای زمانی که برگشتید مسافرت و تفریح رو به هيچ وجه خراب نکنید.
۱۴- با افرادی که پشت سر اون صحبت میکنن با تندی برخورد کنید.
ایتا:
https://eitaa.com/KH_FATEMI
روبیکا:
https://rubika.ir/khanevade_fatemi
بله:
https://ble.ir/khanevadefatemi
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایام دهه فاطمیه تسلیت باد🖤💚🖤
صاحبِ قبرِ بی نشون،سلام مادر💚
برا زیارتت کجا بیاااااام،مادر💚
یا زهرا(س)💚💚💚💚💚💚
سلام روزتون فاطمی🖤🙏
ان شـاءالله بحق
خانم فاطمه زهرا سلاماللهعلیها 🖤
امـروز خدا یه دستی به
زندگیتون بکشـه
تمام مشکلاتتون رفع بشه
الهـی🙏
روزی تون پراز برکت
و زندگیتون
پراز آرامش باشه
و به حق بانوی دوعالم
حضرت فاطمه زهرا (س)
حاجت روا بشید ان شاء الله
❣خانواده فاطمی را به دوستان تون معرفی کنید
ایتا:
https://eitaa.com/KH_FATEMI
روبیکا:
https://rubika.ir/khanevade_fatemi
بله:
https://ble.ir/khanevadefatemi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
- ای مولای من ای فاطمه سلام الله علیها
- ای مادر!
ما یتیمان تو هستیم ای سرورم و امید داریم به شفاعت شما یا زهرا (س)
❣خانواده فاطمی را به دوستان تون معرفی کنید
ایتا:
https://eitaa.com/KH_FATEMI
روبیکا:
https://rubika.ir/khanevade_fatemi
بله:
https://ble.ir/khanevadefatemi
♦️افزایش هوش جنین
قسمت دوم
💟از مصرف کلسیم غافل نشوید!
از مواد معدنی مهم مورد نیاز مادران که نقش به سزایی در سلامت مغز و باهوش شدن کودکان دارد کلسیم است.
یکی از منابع غنی کلسیم , شیر و لبنیات است , که علاوه بر تامین کلسیم , پروتئین و اسیدچرب های غیر اشباع مورد نیاز مادر و جنین را تامین می کنند.
مصرف شیر و لبنیات ۴-۳ واحد در روز از نوع کمچرب توصیه میشود.
یکی دیگر از منابع کلسیم کنجد می باشد که علاوه بر تامین کلسیم امگا۳ بالایی دارد و می تواند بر روی ضریب هوشی نوزاد تاثیر بسزایی داشته باشد. لذا توصیه میشود حتما” در برنامه غذایی مادر منظور گردد.
💟پروتئین کافی دریافت کنید
حداقل هفته ای دوبار ماهی را در رژیم غذایی تان قرار دهید. مصرف ماهی سبب افزایش هوش جنین در زبان شناختی و مهارت های رفتاری کودک می شود. همچنین در طول هفته ۳-۴ بار تخم مرغ مصرف کنید پژوهش های اخیر نشان می دهد ترکیبات موجود در تخم مرغ به رشد سلول های مغزی جنین کمک می کند.
❣خانواده فاطمی را به دوستان تون معرفی کنید
ایتا:
https://eitaa.com/KH_FATEMI
روبیکا:
https://rubika.ir/khanevade_fatemi
بله:
https://ble.ir/khanevadefatemi
♦️خانم های باردار باید توجه داشته باشند که در یک بارداری طبیعی، تنگی نفس و خس خس سینه یک علامت عادی نیست بنابراین با مشاهده آن باید حتما پزشک را در جریان بگذارید تا بررسی های لازم انجام شود تا اگر آسم تازه بروز کرده باشد با تشخیص به موقع، درمان لازم صورت بگیرد.
💟اگر خانم باردار شب هنگام یا نزدیک صبح دچار سرفه شود یا هنگام تنفس به خصوص هنگام بازدم دچار خس خس سینه شود یا احساس تنگی نفس و احساس فشار در قفسه سینه داشته باشد باید این علایم را جدی بگیرد زیرا این علایم می تواند نشانه شروع آسم باشد و باید به موقع کنترل شود.
💟تنگی نفس علامت مشترک بیماری های ریوی و بیماری های قلبی است. در افرادی که این علامت را دارند لازم است وضعیت قلب و ریه بررسی شود. لازم به ذکر است در بارداری برگشت اسید معده نیز می تواند باعث تشدید علایم آسم شود که باید با تجویز داروی آنتی اسید کنترل شود.
💟اگر آسم و آلرژی در خانم های باردار تحت کنترل باشد می توانند زایمان طبیعی داشته باشند. البته حین زایمان باید داروهایشان را استفاده کنند، اما به طور کلی درباره نوع زایمان باید براساس معیارهایی که در مامایی وجود دارد تصمیم گیری شود.»
❣خانواده فاطمی را به دوستان تون معرفی کنید
ایتا:
https://eitaa.com/KH_FATEMI
♦️آغوش مادر و یا نوازش بدن کودک
عامل بسیار مهمی در سلامت فیزیکی و روانی اوست
💟و سبب انرژی افزایش وزن کودک، حس استقلال و آزادی،شاد بودن و پرتحرکی او در بزرگسالی میشود.
❣خانواده فاطمی را به دوستان تون معرفی کنید
ایتا:
https://eitaa.com/KH_FATEMI
روبیکا:
https://rubika.ir/khanevade_fatemi
بله:
https://ble.ir/khanevadefatemi
🍃🍃 🤍 🍃🍃
دلایل لجبازی کودکان🌚🥑
تثبیت استقلال: گاهی کودک دوست دارد به گونهای باشد که خودش میخواهد، نه آنگونه که شما میخواهید زیرا احساس استقلال میکند، بنابراین جایی برای نگرانی نیست.
جلب توجه: گاهی کودک دوست دارد با لجبازی کردن جلب توجه کند، پس به مخالفت هایش بی توجهی کنید و حساسیت نشان ندهید.
رفتار لجبازانه کودک ممکن است به سبب لجبازی شما باشد که در اثر بیتوجهی شما به خواسته های منطقیاش ایجاد شده است.
انتقامجویی گاهی کودک برای انتقامجویی از پدر و مادری که دائم با هم درگیری و اختلاف دارند، چنین برخورد میکند.
❣خانواده فاطمی را به دوستان تون معرفی کنید
ایتا:
https://eitaa.com/KH_FATEMI
روبیکا:
https://rubika.ir/khanevade_fatemi
بله:
https://ble.ir/khanevadefatemi
همسرداری
🔴تشکیل دادگاه عمومی، درمورد همسر ممنوع
🔸اغلب اوقات علت طلاق و جدایی زوجین، دخالت اطرافیان است.
🔸هیچگاه دربارهی موضوعات مهم و خصوصی زندگیتان با هیچ کس، نه پدر و مادر و اطرافیان و نه جمعهای دوستانه و خانوادگی صحبت نکنید.
🔸هیچ زن و مردی حق ندارند دربارهی زندگی زناشویی خود؛ با هیچ کس، هیچ وقت، هیچ حرفی بزنند.
🔸چون این راز همسر شماست، سِرِّ همسر شماست و زندگی همسر شماست و شما به هیچ وجه اجازه همچین کاری را ندارید.
❣خانواده فاطمی را به دوستان تون معرفی کنید
ایتا:
https://eitaa.com/KH_FATEMI
روبیکا:
https://rubika.ir/khanevade_fatemi
بله:
https://ble.ir/khanevadefatemi
📌هر اندوه بیهودهای را با تعقل و تفکر میتوان برطرف کرد!
🔻اگر میخواهی حال خوش معنوی داشته باشی، لیزرِ عقلت را روی اندوههای دلت بینداز و آنها را نابود کن؛ خوب فکر کن و اندوههای بیخود را از دلت بیرون بریز!
⚡️مثلاً به خودت بگو:
1-این مشکل هم یک امتحان الهی است
2-الان خدا از اینکه تو داری زجر میکشی نارحت است؛ حتی بیشتر از خودت! و برایت جبران خواهد کرد
3-هستند کسانی که بیشتر از تو مشکل دارند
4- این مشکل برطرف خواهد شد و یک زمانی میرسد که اصلاً این غصه از یادت میرود...
🎯هر اندوه بیهودهای را با تعقل و تفکر میتوان برطرف کرد.
✔️ اما چرا بعضیها وقتی فکر میکنند، اندوهشان برطرف نمیشود بلکه نگرانتر میشوند؟
چون عقلشان ضعیف شده است! کسی که عقل قوی ندارد، هرچه تفکر کند مسرور نمیشود بلکه گاهی تفکر حتی برایش ضرر هم دارد!
❣خانواده فاطمی را به دوستان تون معرفی کنید
ایتا:
https://eitaa.com/KH_FATEMI
روبیکا:
https://rubika.ir/khanevade_fatemi
بله:
https://ble.ir/khanevadefatemi
✅ پنج #راهکار خوب برای ایجاد انگیزه
1⃣ همیشه در آسایش و آرامش نباشید
از اینکه کمی به خود سختی دهید نهراسید. بزرگ ترین مانع برای رسیدن به استعدادهای درونی همین راحت طلبی است. اتفاق های مهم زمانی رخ می دهند که شما کمی هم تلاش و سختی را تحمل کنید.
2⃣از اینکه ممکن است اشتباه کنید نهراسید، هر اشتباه درسی بزرگ است.
3⃣فکر خود را به مسایل معمولی محدود نکنید، سعی کنید بزرگ و وسیع فکر کنید.
4⃣حداقل یک ساعت در روز را به خودشناسی اختصاص دهید،
کتاب های مفید مطالعه یا موسیقی الهام بخش گوش کنید. رانندگی بهترین فرصت برای گوش کردن به کتاب ها و پادکست های صوتی در مورد پرورش روح و خودشناسی است.
5⃣در حال زندگی کنید
وقتی در گذشته ماندهاید یا در آینده ای که نیامده سیر می کنید، نمی توانید از لحظه های کنونی خود استفاده و تصمیمات درست بگیرید.
❣خانواده فاطمی را به دوستان تون معرفی کنید
ایتا:
https://eitaa.com/KH_FATEMI
روبیکا:
https://rubika.ir/khanevade_fatemi
بله:
https://ble.ir/khanevadefatemi