فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اجرای تکنیک اوچی مواشی
باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور
📡 کانال ما 📡
کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر
🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊
@kuqusionschoolashkezar
╰─┅═ঊঈ 👊
🥋 اولین درس
در کاراته در #اخلاق و احترام به دیگران و تواضع می باشد.
⛩ کاراته به ما می آموزد که کلاس ورزش و محل تمرین ( #دوجو) قابل احترام بوده در بدو ورود و خروج از آن باید به کلاس احترام گذاشته و استفاده از کلمات زشت و شوخی و خنده های نابجا در آن ممنوع می باشد.
یک کاراته کا باید به محل تمرین، ارشد کلاس ( #سمپای) و استاد کلاس ( #سنسی) احترام بگذارد.
✅ وجود و باطن یک #کاراته_کا مانند لباس کاراته باید سفید و پاک از غرور و خودبینی باشد.
در نظر داشته داشته باشیم استفاده از تکنیک های کاراته به جهت بالا بردن سطح توانائی های جسمی و روحی و در مواردی دفاع از خود می باشد و آنها را در جهت منفی و زور گویی به دیگران نباید به کار برد.☯
#karate
#فلسفه سبک 🀄️
🥋 پدر کاراته مدرن استاد #فوناکوشی روزی به شاگردانش گفته بود که
شما #کاراته کار می کنید تا ضعیف شوید.
هنرجویان با تعجب بسیاری در پاسخ گفته بودند اگر می خواستیم ضعیف شویم نیازی به آموزش های شما در این زمینه نداشتیم.
در حقیقت مفهوم این جمله این است که کاراته کا (رزمی کار) در مقابل اشخاص ضعیف، ضعیف تر باشد.
❇️ بزرگان نیز فرموده اند:
هر وقت بر ناتوان خشمگین شدی، دلیل بر این است که قوی نیستی.☯
📝 برگرفته از مقاله کاراته یک ورزش یا زندگی؛ نوشته علی نقی زاده؛
نشریه قهرمان 🗞
#فلسفه سبک 🀄️
از داشتن کمربند سفید در کنپو (Kenpo) خسته شده اید؟ در این مقاله نکاتی را که شما برای ارتقای کمربند خود به زرد نیاز دارید را آموزش می دهیم.
اصول اولیه خود را بشناسید
این مبانی عبارتنداز:
• موضع گیری: توجه، اسب، مدیتیشن، موضع مبارزه، تعظیم جلو، تعظیم رو به جلو، گربه
• سوئیچ ها: سوئیچ hop، سوئیچ جلو به عقب، سوئیچ برگشت به جلو
• بلوک ها: به سمت داخل، گسترش به سمت خارج، عمودی به سمت بالا، بالا، پایین، پایین فشار، چکش به داخل، حرکت به داخل
• ضربات: توپ جلو، جانبی، گردن، قلاب
• اعتصاب ها: ضربه مشت افقی، ضربه مشت عمودی، ضربه مشت دوگانه، آرنج پشت، آرنج افقی، داخل و بیرون، ضربات مشت گردن
• مانورها: کشیدن، پوشش، گام به گام
کمربند زرد خود را بشناسید