👌هر چیزی به وقتش! ➕چند مثال از گفتگوهای غلط بین زن و شوهر #استاد‌پناهیان 💎کانال مشاورین تنها مسیر آرامش 🆔 @MoshaverTM

رهبر انقلاب اسلامی✍ استمرارِ جهاد و مبارزه خستگی‌ناپذیر، اولین درس حضرت امام صادق علیه‌السلام برای ما‌ست.✓ شهادت رئیس مذهب تشیع #امام_صادق علیه‌السلام بر شیعیان تسلیت باد.🏴 🏡@Khanehtma

عرض سلام وادب واحترام و تسلیت شهادت آقا امام صادق ع محضر شما سروران بزرگوار☑️ درخدمت تون هستیم در ادامه جلسات کاربردی #انتقال_مفاهیم_دینی_به_کودکان

🍒#تربیت_ فرزند 💌#جلسه_چهل_و_سوم 📝موضوع :انتقال مفاهیم دینی به فرزندان 💖 حواب چالش جلسه قبل رو دراین قسمت ⤵️ باید صبح بین الطلوعین نخوابیم ✔️ مکروهه ❌❌ اگه عادت کنید بین الطلوعین رو نخوابید 📛 در طول روز با نشاط ترید 😉 ما یه محدودیت داریم که مشکل ما مسئله خواب و بیداریه خوب بخوابم،خوب بیدار باشم 😀 دین برنامه میده که شما چکار کن که لذت بخش ترین خواب 🚶♀🚶 و لذت بخش ترین بیداری رو داشته باشی 😁😁😁 میگه صبح بین الطلوعین نخواب 🌞 شب اول شب بخواب 🌕 باشکم پر نخواب 🍜🍲🍥🍣🍟 اگه تونستی بین روز یک ساعت بخواب 😲 این برنامه دینه برای اینکه تو از خواب و بیداری لذت ببری ✳️✅ ولی دین رو بدون محدودیت زندگی به کسی آموزش بدی 😁 مثلا بگی اسلام گفته که بین الطلوعین نخواب 😳😳 میگه این خواب مارو هم اسلام میخواد جلوشوبگیره 😏😒 میخواد حال مارو بگیره 😞 مارو زود بیدار کنن 🤔 یه تیکه دستورات اسلام رو بگی و ارتباطش رو با محدودیت های دنیا رو نگی خب زده میشه 😩😩 پس دین مثل یک فرشته نجات میاد در بستر محدودیت های زندگی ☺️ برنامه ی بهره برداری از یک زندگی خوب رو به آدم میده 🤓 اول زندگی رو برات شیرین میکنه 🍰🍦 بعدا بندگی رو برات قرار میده ✅ و بعد مجددا زندگی رو برات شیرین تر میکنه 🍧🍨🍦🍰🎂 بعد توی زندگی شیرین میتونی رشد کنی 📉 وازخدا تشکر کنی 🙏🙏 ونسبت به خدا بندگی بیشتری خواهی داشت 😇😇 و الی آخر

پس ما اگر خواستیم دین یاد بدیم 📝📝 اول باید مقدمه ی دین رو یاد بدیم 📔 مقدمه دین 🔆درک حقیقت زندگیه🔆 اولین و تنها ترین نامه صدر اسلام به جوانان برای آموزش دین نوشته شده ✅ نامه 31نهج البلاغه امام علی علیه السلام نوشتن 😇 ،بزرگ استاد دین برای تمام ابنا بشر بعد از رسول الله 😇 ایشون در اول نامه 14وصف از جوانها مینویسه 🌺🌺 این 14وصف اکثرا وقریب به اتفاق وصف زندگی است 😌 اونم وصف تلخی های زندگی 😊 اولیش رو ترجمه بکنم شما تا آخر حدسشو بزن ☺️ این نامه واقعا مهربان ترین نامه به یک جوانه 👱 ولی در آغاز با واقعیت جوون رو روبرو میکنه حتی نوجوان رو 🙋♂👦 میفرماید 🔆🔆إِلَى الْمَوْلُودِ الْمُؤَمِّلِ مَا لَا يُدْرِك 🔆🔆 مولود یعنی فرزند 👶 میگیم ولادت فلانی 🎂 👈(به فرزندم که به آرزوهایش نخواهد رسید) یک حرف راست ✔️✅ شما الان لذت میبری از حرف راست ☺️😌 به همه آرزوهات نخواهی رسید 🚫 خیالت رااااحت خب پس به کدوما میرسم؟چیکار کنم؟ 🤔🤔 دین میاد مثل فرشته نجات اینجا برنامه میده😉😊 ما زندگی رو نشناخته میخوایم بریم بندگی رو بشناسیم 😁 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ وَالعَنْ أعْدَاءَهُم🎊 مازندگی رو کی می شناسیم ⁉️🤔 جواب این راهکار عالی رو در جلسه آینده بهش خواهید رسید ان شالله ....... 🏡@Khanehtma

استادپناهیان ✍ تو همون ۷ تا ۱۴سالگی باید این آیه قرآن رو به بچه یاد بدیم⤵️ 🌟لقد خلقنا الإنسان فی کبد 🌟 🔆ما انسان رو در زجر آفریدیم👌👏 جلسه قبل #تربیت_فرزند_تنهامسیر 🏡@Khanehtma

آداب نیکی به پدرومادر🌷 آداب نماز خواندن🌷 آداب غذاخوردن🌷 تا الان این آداب گفته شده برای فرزندان امروز هم آداب سخن گفتن رو ان شالله بهشون بگید 👌👏🌷 حتی می تونید به فرزندان دلبندتون بگید آداب رو بنویسند و در خانه بزنند جایی که بیشتر در معرض دیدشون هست تا اون یک هفته کاملا براشون تثبیت بشه 🌷

📕📗📘📙📚📝 💠آداب سخن گفتن 😊 🌿با همه مودبانه سخن بگوییم . 🌿نرم و ملایم سخن بگوییم نه با خشونت . 🌿زیاد سخن نگوییم . 🌿از به زبان آوردن حرف های بیهوده که فایده ای ندارد ، بپرهیزیم . 🌿تا سخن گفتن لازم نباشد سکوت کنیم . 🌿در سخن گفتن مردم را به سوی خدا دعوت کنیم. ✨🌷✨🌷✨🌷✨🌷✨🌷 #برگرفته_ازکتابک_مدرسه_آداب #نویسنده_حسن_شرعیات #تربیت_فرزند 🏡 @Khanehtma

کلیپ آموزشی #معجزه_ادب🎁 تمرین #ادب درخانه برسبک تنهامسیر جلسه دهم 📝موضوع :دوران ادب، دوران مقابله با راحت‌طلبی است جلسه قبل #تربیت_فرزند @Khanehtma

🌻به آفتاب سلامی دوباره خواهم داد. صبح را با تمام وجود نفس خواهم کشید... خستگی‌ام را در رختخواب رخوت خواهم پیچید... کفش‌هایم را به صبح‌های تازه آشناخواهم کرد. من هم‌صدا با همه پرنده‌ها به خوشبختی لبخند خواهم زد... آغوشم را از آرامش صبح پر می‌کنم تا آغاز شوم مانند روزهای آفتابی... من به صبح، نزدیک‌تر از همه آفتاب‌ها هستم... ســـــلام ✋ صبــــــح بخـــــیر 😊 ❤️🌸🌷🌻🌼☀️ 🏡 @Khanehtma

‍ #ازدواج 📌 هر دختر و پسر جوان، پیش از ازدواج، باید خود را برای بحران‌ها آماده کند و با نخستین اشتباه همسرشان آشفته نشوند. ⛔️ به جای شناسایی مقصر، آگاهی خود را بالا ببرند تا با استفاده از این آگاهی‌ها بتوانند بسیاری از اختلافات‌شان را از میان بردارند. ✅ این تفکر باید در هر یک از زوجین نهادینه شود که زندگی همیشه در آرامش مطلق یا در تلاطم مطلق نخواهد بود بلکه هر دو این‌ها در کنار هم به زندگی معنا و مفهوم می‌بخشد. 🏡 @Khanehtma

💢 نگاه شما نسبت به خانواده چگونه است؟ خیلی ها ازدواج می‌کنند، درحالی که جنس مرد-زن را نمیشناسن❗️ #استاد_پناهیان ┏⊰✾✿✾⊱━━━━━─━━┓ ❖@Tanhamasir_Yazd ❖ ┗━━─━━━━━⊰✾✿✾⊱┛

بسم الله الرحمن الرحیم🌱 #ازدواج_تنها_مسیری💍 💝سه کارکرد مهم ازدواج👌 🔶می‌فرماید:  «لِتَسکُنوا إلَیها»، تا کنار زوج خودتان آرامش پیدا کنید😊 «وَ جعَلَ بَینَکُم مَوَدَّةً وَ رَحمَة»، و قرار داد بین زوجین مودّت را و ‏بعد می‌فرماید رحمت را👩‍❤️‍👨 💢سه تا کارکرد خیلی مهم ازدواج را خداوند متعال اینجا مطرح می‌کنند.👇👇 ‏مودّت یعنی چی❓ فرق محبّت با مودّت این است👇 #مودّت با زبان ابراز می‌شود، #محبّت با نگاه منتقل می‌شود. در لغت این‌جور نوشتند. 🔰در روایت هست که بیشتر از ابراز محبت زن به مرد، ابراز محبت مرد به زن تأکید شده.😌 حتی یه نفر اومد پیش امام صادق(ع) عرضه داشت که آقا خانمم من را اذییت می‌کند، آقا فرمود شما کم به خانمت می‌گویی من دوستت دارم، این را بگو.☺️🍃♥️ حتی شما برو در آشپزخانه همۀ ظرف‌‌ها‌رو هم بشور به اندازۀ یه دونه دوستت دارم هم نمیشه. 📌یه کسی می‌گفتش که خب ما همۀ این کارهایی که داریم انجام میدیم، پول می‌بریم خونه و نمی‌دونم این همه زحمت و این‌ها همه‌اش مال اینه که ایشون‌رو دوست داریم حالا دیگر گفتن ندارد که🙄 🔷بله این آقا خانم‌رو با خودش داره مقایسه می‌کنه. 🤔 آقا زیاد نیاز نداره خانم بهش بگه دوستت دارم، ولی برعکسش هست.✔️ 💠 پیامبر گرامی اسلام فرمودند: اگر یه آقایی به خانمش بگه دوستت دارم تا آخر عمر از دل اون خانم بیرون نخواهد رفت. یعنی یادش می‌مونه🥰 💢بعضی از آقایون هم دیدی می‌گن که یه بار گفتیم بسه دیگه😐 وقتی که می‌بینن این‌قدر اثر داره نه، هر یه باری که گفته بشه اثرش چیز دیگه‌ایه💕 🔆مودّت یعنی این‌که این محبت‌ها ابراز بشه. بعضی از آقایون هستن که.... حالا دیگه من دعوا نمی‌خوام راه بندازم🤦‍♂ توی خونه‌ای بزرگ شدن که باباشون زیاد ابراز محبت به مامانشون نکرده و بلد نیستن. این آقایون باید دوره ببینن 👍 بهترین مربّیان هم خود خانم‌هایشان هستن 😍💪 باید با اون روش‌هایی که بلد هستن این آقا‌رو راه بندازن و کم‌کم بهش یاد بدن. ✅ 💯 خانم سه چهار مرتبه در وقت‌های مختلف بگه یکی از خاطرات زیبای من اون روزی بود که تو گفتی دوستت دارم.❣ این‌رو بگه، کم‌کم متوجه می‌شه که اِ! بابا این خیلی مهمه برای خانم. بعضی‌ها واقعاً حالت دبیرستان خودشون‌رو حفظ کردن، از این آقایانی که ازدواج می‌کنن. ⚠️ دوران دبیرستان آدم رفیق می‌خواد. دوست داره رفیقش هم تو مایه‌های خودش باشه. بعد که می‌خواد ازدواج کند فکر می‌کنه باز هم رفیق می‌خواد، فقط این رفیقش ریش سبیل نباید داشته باشه، از جنس دیگه‌ای باشه.❌ نه، زن متفاوت با مرد هست و ما این تفاوت‌رو باید درک بکنیم. 🏡 @Khanehtma

#کلیپ سه تا کارکرد مهم ازدواج ⁉️ استادپناهیان🌷 🏡 @Khanehtma

به نام خالق هستی بخش 😊🌷 اهالی همیشه همراه و ارجمند، سلام ، صبح زیبای بهاری تون بخیر ونیکی باد🌷 امیدوارم دراین بهار روح بخش، در کنار خانواده حال دلتون خوب خوب باشه 👌 درخدمتتون هستیم با مبحث #همسرداری 💞

══════════﷽ ⃟ ⃟♥️ ⃟ #سخنرانی_دکتر_حبشی #جلسه_سوم (قسمت دوم) ←موضوع→ "شکوه مرد" ⇦سوم گاهی مرد قادر نیست، شرایط اش نیست اصلا قادر نیست قدرت چنین تامینی رو نداره 🤔 آیا اینجا هم ما طرح نیاز بکنیم؟ حتما بکنید . اثرش چیه؟ اثرش رو ببینید ⇩⇩⇩ ♦️برای همیشه مدیون زن میماند مدیون زن حتی تا بعد از مرگش 👈🏻 آقا یه تامین های اینجوری کرده حالا تو رفتی یه نیازی گذاشتی نمیتونه تامین کنه، به خاطر این تامین کوچک ها سرت منت داره؟ دیگه نه 😢 بعد برای این چی میگه؟ بمیرم ، خیلی دلش میخواست ، نشد از این میسوزم که نشد .... ⚠️ به شرط خالص ها این جمله خالص رو یادتون نره. خالص خالص... اثر دومش چیه؟ اینو نمیتونه به علت گندگی و بزرگی تامین کنه اینو که میتونه بدون اینکه درخواست کنی بهت جایگزین میده🌹 👩🏻 یه خانمی مراجعه کرد به من، گفت آقای دکتر من یه شوهری دارم کارمنده درآمدِ درامدش اونقدری نیست که بتونیم پس انداز هم بکنیم. 📊 این کار یه روز دو روز یکسال و دو سال هم نیست من میدونم تا آخر زندگی هم همین ایم چون نه پدر و مادری داره ما رو حمایت کنن و پدر و مادر منم همچین امکانی ندارن من میدونم تا ته زندگی با این آقا اجاره نشینم من با شوهرم از خونه مستقل حرف بزنم❓ 📛 گفتم حتما بزن، نه اینجوری که زنها میزنن گفت دکتر زنها چجوری میزنن؟گفتم مرد کش؛ 🚫 چی میگه؟ اسبابام شکست از بس این ور و اون ور جابه جا کردم یعنی ای بشکنی با این تامین کردنت 😏 🚫 منکه همش زیر دست صاحب خونه یعنی تو منو له کردی زیر دست صاحب خونه😒 🚫منکه باید آرزو خونه مستقل رو به گور ببرم یعنی ای به گور بشی با این تامین کردنت☹️ 👨🏻‍⚕گفتم طرح خالص بکن دکتر چجوری⁉️ ⃟♥️ ⃟ ⃟✧✦①─────────────

══════════✦✧ ⃟ ⃟♥️ ⃟ ⛱ گفتم یه وقتی که بردت یه جایی بهت نعمتی داده برده یه جایی بگردونه تفریحی (اینو) بهت داده اولا اینو بزرگش کن اینکه اینقدر نیست، ولی از نظر منِ زن بزرگه بزرگش کن بعد که اینو بزرگ کردی از (این) حرف بزن 🏕 آقا خانوم رو برده ویلا های اطراف مشهد بگردونه، اون روز حسابی وای امروز چه خوش گذشت، چقدر اینجا عالی بود ، چه هوایی داشت وای چه غذایی، چه قدر تو خرج کردی هی اینو گنده کرد و گنده کرد... 😍 💭 می گفت بعد دکتر وقتی داشتیم برمی گشتیم اصلا من نمیخواستم. می گفت از این زیلوها هم بگیریم خونه لازم داره، این سبد ها خیلی خوشگله بذار یه قیمتش رو بپرسم. 🚗 یه عالمه خرت و پرت گرفت ریخت تو ماشین بعد من دیدم وقتشه گفتم اینقدر دلم میخواست یه خونه مستقلی داشته باشم 🏘 و بعد به خاطر اینکه مرد فکر نکنه دارم بهش شکایت میکنم گفتم علی تو همیشه خونه هایی برا من اجاره کردی بیش از انتظارم من به اینقدر هم راضی بودم 😇🌹 ولی تو اینقدر خوبی همیشه هر جا برا من اجاره کردی بیشتر از توانایت برا من اجاره کردی از این جهت خیلی ممنونتم 🍒 اینکه گفتم خونه مستقل یه وقت فکر نکنی دارم بهت شکایت میکنم نه حرف دلمو زدم دیدم الان خیلی خوشحالم بگم اینم تو دلم 📞 گفت آقای دکتر اومد دیدم هی این ور و اون ور زنگ میزنه ببینه پولی وامی اجاره ای چیزی میشه؟ 👈🏻 نتونست . خونه رو نمیتونه بخره... خانم رفته بود سوریه و اومده بود برا من هدیه آورده بود که شما اونی که یادم دادید منجر به این شروع شد؛ 🕌 برا خودم عجیب بود انتظار داشتم با این آموزشی که من به این خانم دادم یا محل اجاره بهتر بشه یا یه وسیله ای توش بیاد🏠 ⃟♥️ ⃟ ⃟✧✦②─────────────

══════════✦✧ ⃟ ⃟♥️ ⃟ 💠 یخچالی بخره براش، فریزری ، بره گاز اش رو عوض کنه یا یه امکانی رو توش زیاد کنه که برگرده به موضوع خانه انتظار ذهنی من از تاثیر اون مشاوره این بود... دیدم اینو برده سوریه ، بهش گفتم خانم من انتظار داشتم یه وسیله ای بخره چرا سوریه برده⁉️ گفت آخه هفته پیشش خاله من رفته بود سوریه من اومدم گفتم چقدر دلم میخواست قبر حضرت رقیه را ببینم💗 ✉️ اومدم روز بعد دیدم که دو تا بلیط توی طاقچه ست گفتم اونا چیه؟ پاکت ها مال کیه؟ نمیدونم؛ رفتم باز کردم اااا داری میری سوریه؟ کی؟ دوتا هم که هست، ااا اینم که مال منه... 😃 گفت بریم ببینیم قبر حضرت رقیه چجوریه؟😊♥️ ❁. خونه رو نمیتونم بخرم سوریه که میتونم ببرم ولو که نخواسته باشی جایگزین میدم . ممکنه بعضی ها بگن شما این حرفتون مغایر کلام حضرت زهرای مرضیه سلام الله علیها ست آیا حضرت زهرا نگفتن من هیچ وقت از مرد چیزی رو نمیخوام که در توانش نباشد‼️ بله گفتم منتها فشارش رو گفتم نه درخواستش رو (اینها رو قاطی نکنید با هم)👉🏻 👈🏻 بله هیچ وقت حضرت فاطمه نگفت علی جان کو غذا؟ نداری؟ برا چی اومدی؟ میخواستی نیای منو بگیری تو که نداشتی برا چی اومدی؟ این حرف رو نزد ✍🏻 میگه که علی اومد دست خالی به خونه (ببین ارزش تامین کنندگی شیرینی تامین کنندگی مرد رو ) دستش خالی سفره خالی مطبخ خالی، گفت فاطمه جان چرا چیزی نمی گویی؟ شکایتی بکن ... گفت آخه شویم رو می شناسم میدانم که اگر داشت و میتوانست میآورد تو کی چیزی را کم گذاشته ای که من مطالبه کنم ای همه تامین کننده من🌱🌸 ⃟♥️ ⃟ ⃟✧✦③─────────────

══════════✦✧ ⃟ ⃟♥️ ⃟ (علی ع نشست تو خونه گفت خیلی ممنونم خوبه که خوب می فهمی!؛ اینجوری گفت؟! ) میگه علی ننشت برگشت رفت کار یهودی را انجام داد که با قرص نان بیاید.🥖 ☜ و همین فاطمه (س) در فصلی که در همه مدینه انار نبود از علی انار نخواست؟ با طرح نیاز خالص که علی سفارشش رو از یمن داد بعد خیلی وقتها فاطمه هیچی نخواست علی براش آورد 👼🏻 👶🏻 علی( ع ) میگه اومدم خونه دیدم فاطمه داره دسداس میکنه حسن و حسین روی پاهایش و دست هاش پینه بسته از دسداس 🙏 اومد گفت یا رسول الله فاطمه( ع) را در حالت سخت یافتم آیا میشود برای ما کنیزی بفرستید؟ علی (ع) رفته التماسش رو میکند 👈🏻 زنان ما اینطور میگن (تو که میبینی من دستم برا بچه بنده، هم دسداس کنم چی کار کنم دیگه) 📿✨ که شنیدید پیامبر چه چیزی را وعده داد؟ تسبیحات حضرت زهرا را داد علی( ع) آرام شد! دوباره برگشت یا رسول الله برای این نعمت عظیم الهی که مومنین را شاد کرد ممنونتم اما ما کنیز میخوایم من فاطمه رو خیلی دست تنها یافتم🌱 👈🏻 تا پیامبر فضه را فرستاد طرح نیاز خالص... طرح نیاز خالص... نمی تونید چه میکند متاسفانه خانم ها این مسیر رو گم کردند👈🏻 یک چهارمی هم هست که آی که اگر خانم اون میشد و میبود میشد اونقدر از طرف مرد خوردنی بود اونو بهتون نمی گم چون طاقت اش رو ندارید😕 پاسخ حضار: (طاقطتش رو داریم بگید.) واااای الان یادتون دادم میگم زن باید زبانش طرح نیاز خالص باشه میگه طاقت اش رو داریم بگید... میگه نه بگید دیگه بگید...🤨 😤😓 وقتی میگم زن زبانش طرح نیاز خالص نیست... الان یادتون دادم... نرید بگید نخیر مردا مشکل دارن ما اگه بگیم هم فایده نداره... اصلا نمی تونید بگید یکم تمرینش رو ندارید...☹️ الان یادتون دادم ببینید چجوری تحویل ام میدید ...🔎 📌 تو یه جلسه ای من گفتم دیدم هیچ کس هیچی نگفت گفتم نمیخواید بگم؟ گفتن میدونیم که آخرش خودتون میگید گفتیم برا چی خودمون رو خراب کنیم ... یه جای دیگه گفتن حق الزحمتون رو حروم نکنید بگید دیگه باید بگید وظیفه دارید بگید... این میشه همون که طرح نیاز خالص رو میکشه و بعد شکوه تامین رو از مرد می‌بره👉🏻 این قسمت ادامه دارد...... 🎊اللَّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ وَالعَنْ أعْدَاءَهُم🎊 ⃟♥️ ⃟ ⃟✧✦④─────────────

══════════✦✧ ⃟ ⃟♥️ ⃟ توضیحات#صوتی_‌دکتر_حبشی #جلسه_‌سوم (قسمت دوم) #همسرداری 🏡@Khanehtma

💖#نکته 🔸ارزش خانه و خانه داری 🔻متاسفانه در اثر بد برخورد کردن ما با مقولۀ خانه و خانواده و تصور عادی‌ای که از فضای بسیار محترم خانه داریم، یک تصوری در جامعه درست شده است که اگر کسی بگوید✍ من خانه‌دار هستم، انگار بیکار است❗️ انگار پیش‌پاافتاده‌ترین کار را دارد انجام می‌دهد. بعضاً هیچ حرمت و احترامی برای یک فرد خانه‌دار بعضی افراد قائل نیستند. مثلاً یکی بگوید✍ من تحصیل کرده هستم ولی خانه‌داری را فکر می‌کنم کار مهم‌تری است و ترجیح داده‌ام یک زن خانه‌دار باشم، 👌👏 من تصورم این است که باید حرمت و جایگاه این شخص در جامعه چندین برابر باشد در تصورات مردم، آیا اینگونه است🤔 #استاد_پناهیان #همسرداری 🏡@Khanehtma

#استاد_پناهیان ✍ تلقی درست از عروس شدن چیست😍  تلقی درست از همسر بودن این است : خانمی که ازدواج می‌کند💍 درواقع مسئولیت رسیدگی و خدمت کردن و حمایت از یک مرد را به عهده می‌گیرد👏  گاهی شما باید رابطۀ مادری با او پیدا کنی، بفهمی چه زمانی عصبانی یا خوشحال می‌شود🤔 حالات او را بشناسی، متناسب با حالات او رفتار بکنی!👏 💥این خیلی مسئولیت بزرگی است.... #همسرداری 🏡@Khanehtma