IMG_20210211_120109_013.jpg
65.1K
#خانه_تکانی ۲
📝یک لیست از کارهای یک ماهه پایان سالتون تهیه کنید؛ از خریدهای عید تا اماده کردن «وسایل پذیرایی تا وسایل سفر» حتی تسویه حساب های بانکی و....!!
📌اولویت بندی، زمانبدی وتاریخ انجامشو مشخص کنید. و اونو در ادامه برنامه روزانه خانه تکانی وارد کنید؛ مثلا دوشنبه ۱۳۹۹/۱۲/۴:↓
←مرتب کردن کمد اتاق
بچــ👶ـــه ها
← مرتب کردن دوتا از کابینت
های آشپـــــ👩🍳ــــزخانه
🔵 کار پیشنهادی ما برای روز دوم خونه تکونی:👇
🗄 بسته به تعداد کابینت های منزلتون، یک تا دو کابینت رو به طور کامل خالی کنید؛ با جوش شیرین و سرکه و یا هر ماده شوینده که دوست دارید البته با دستکش، داخل کابینت ودربش رو به طور کامل تمیز کنید و اگه ظروف داخلش احتیاج به شستشو داره رو بشورید، بچینید✨
✍ به یکی از اتاق ها برید با توجه به تعداد کمد وکشوها،
یک تا دو کمد یا کشو رو به طور کامل خالی کرده وبعد از گردگیری مرتب بچینید.👏
🔮لوستر یکی از اتاق ها رو گردگیری کنید.
🍴کشوی قاشق و چنگال آشپزخانه رو مرتب کنید.
🔸یک طبقه از یخچال را چک کنید وهر چی مواد تاریخ گذشته هست دور بریزید
💢موادی که در حال خراب شدن هست جدا کنید و در اولین فرصت ازش استفاده کنید؛
یک دستمال تمیز مخصوص یخچال بردارید وهمان طبقه را دستمال بکشید👌
🍃در تمیز کردن فضای منزل به این توجه کنید ؛←وسایلی هست که به کارتون نمیاد توی یک جعبه بگذارید و به نیازمند اهدا کنید
🎁🌹😊
😍تغییر دکوراسیون کمد و حتی جابه جایی وسایل کمد ها با هم از جذابیت های خانه تکانیه
🌹@Khanehtma
💯 آقایون محترم، تو این روزای پایانی سال حساااااااابی هوای خانمتون رو داشته باشید
☺️😌👌
به کانال خانواده خیییلی خوش اومدید ❤️🌹
ان شالله که اینجا حسابی بهتون خوش بگذره 👌🏻
دانستنیهای خانواده 🎁
⚡️بسم الله الرحمن الرحیم ⚡️ سلام وعرض ادب واحترام🌼 📌جلسه_پانردهم"#همسرداری 📝موضوع:#خانواده_خوب
🌟بسم الله الرحمن الرحیم 🌟
سلام وعرض ادب واحترام💖
📌جلسه_شانزدهم"#همسرداری"
📝موضوع:#خانواده_خوب
💝#قسمت_شانزدهم
💕_____💕_____💕
💢بسیاری از طلاقها ناشی از تلقی اشتباه نسبت به ازدواج است👌
⭕️ کسانی که به فرزندآوری توجه ندارند اصلاً معنای خانواده را متوجه نشدهاند💯
💠ممکن است بعضی از ازدواجها به دلیل اینکه زن و شوهر واقعاً نتوانستهاند تاب بیاورند و تحمل کنند، به طلاق کشیده شود✔️
⛔️ولی بسیاری از طلاقها به خاطر ناشیگری و بیتوجهی آدمها نسبت به مقدرات عالم است✅
🛑 و ناشی از این است که اساساً تلقی آنها نسبت به ازدواج اشتباه بوده است.
📛 بعضیها خانه را با مُبل راحتی اشتباه میگیرند!
🌐 در حالی که نگاه آنها به خانواده باید مانند نگاه به یک ورزشگاه یا برنامۀ ورزشی باشد🔰
که میخواهد آنها را وادار به حرکت و تمرین کند و باعث رشد و تعالی آنها شود💪
تلقی ما نسبت به همسری چیست🤔
🔸یکی از نکاتی که در همسری وجود دارد، لذایذ جنسی است. در کنارش لذایذ عاطفی نیز هست،
💥 تعاون در زندگی نیز هست(یعنی اینکه هر یک از زن و مرد بخشی از کارها را به عهده بگیرند)
🍀 یکی دیگر از قسمتهای بسیار مهم «فرزندآوری» است که شاید مهمترین بخش زندگی باشد که خیلیها کمترین توجه را به آن دارند.💯
💢 خیلیها دربارۀ فرزندآوری خودشان را کنترل میکنند یا محدودیت قایل میشوند،♨️
اینها اصلاً متوجه نشدهاند خانواده یعنی چه⁉️
🛑 تلقی آنها از خانواده و زندگی مشترک تلقی درستی نیست.❗️
🚗 مثل کسی که به او یک ماشین دادهاند و او سوار میشود و بهجای اینکه حرکت کند، فقط بوق میزند و پیاده میشود!👌
⭕️تلقی غربیها از خانواده طوری بوده که فرزندآوری در درجۀ اول قرار نداشته.👌
⛔️ تعامل و تحمل و تکامل به واسطۀ تضارب بین زن و مرد برایشان اهمیت نداشته 💯
🛑و لذا بعد از مدتی به این نتیجه رسیدند که اصلاً من چرا باید به طور مداوم با یک جنس مخالف زندگی کنم⁉️
⛔️ به جای تشکیل خانواده میتوانم لذت جنسی خود را از راه دیگری تأمین کنم، و اگر هم خواستم زندگی کنم، با یک سگ و گربه زندگی میکنم! 🚫
💢جالب است که طبق برخی آمارها، در این
جوامع تعداد کسانی که با سگ و گربه زندگی میکنند از تعداد کسانی که با همسر خود زندگی میکنند بیشتر است! ‼️
⭕️چون آنها از بس خودخواه و راحتطلب هستند نمیتوانند یک انسان دیگر را در کنار خود تحمل کنند👌
✍لذا میگویند:
«من یک سگ را خیلی راحتتر از یک همسر میتوانم در کنار خودم تحمل کنم!»❌
⭕️ چون نمیخواهند یک انسان دیگر در کنارشان باشد که احیاناً گاهی با او اختلاف پیدا کنند و اذیت شوند و این باعث شوند که رشد و تکامل پیدا کنند.💯
☘اللَّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ وَالعَنْ أعْدَاءَهُم☘
#نکته
💭 خانم های محترم! بهتره توی خونه به سر و وضع خودتون برسید؛
💓 معطر باشید، موهاتونو شونه بزنید و قشنگ ببندینشون، لباس تمیز و مرتب بپوشید؛ که همچین آقاتون شما رو ببینه حالش جا بیاد 😌
⛔️ سر و وضع شلخته و ژولیده، موج منفی بسمت همسر میفرسته...!!
✅@Khanehtma
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#نکته
⛔️هیچ زن و شوهری بیعیب نیستن...!
✅@Khanehtma
#یه_تکنیک
💟←خوبیهای همسرتون رو برای فرزنداتون بگید:مثلا؛
😌 ببین عزیزم چقدر بابا زحمت میکشه...!!
😊پسرم کدوم مادری اینقدر دلسوزه؟ و....
🌀 با این کارتون، هم مهر و محبتت بیشتر میشه تو دل همسرت هم اینکه فرزندت قدر مامان باباشو میدونه👏😍
❤️ @Khanehtma
#خانه_تکانی ۳
🎨 یک روشی رو پیشنهاد میدم که خیلی در«نظم» منزلتون کمک میکنه و انصافا جواب میده!!
💢 برای مرتب کردن لباس ها هرچی لباس در هر جای خونه مال شماست بریزید بیرون و کنار هم بذارید و یکی یکی لباسها رو نگاه کنید؛
👖→👔→🧣🧤
⚠️ اگر لازمشون ندارید و علاقه بهش ندارید اونارو توی جعبه هـدایا قرار بدین و به فرد نیازمند بدید!!!
🎈 لباسها رو در همین حین تفکیک هم میکنیم ؛ مثلا شلوار ها یک طرف، بلوز ها، لباس هایی که باید آویزان بشن، روسری و...
♻️ اگر فضای کمی دارید لباسهایی که باید آویزان بشن رو با یک نظمی همه دسته ها رو پشت سرهم اویزان کنید😌
💟 اونایی هم که باید تو کشو یا...برن، قشنگ بچینیدشون اونجا
😊🌹🍃
برای وسایل خونه هم همینطور؛
🍶 همه لیوان چای خوری ها توی یه کابیت کنار هم، بشقاب ها کنار هم و...
✍کارهای پیشنهادی روز سوم؛↓
۱)🍒 یک تا دوتا کابینت رو همونطور که قبلا گفتیم خالی کنید و داخل وبیرونش رو کامل تمیز کنید...!!
👏ظرف ها رو طبق تکنیک جدید سعی کنید مرتب کنید؛
۲) 🍒یک کشو از اتاق رو مرتب کنید
۳)🍒 کلیــــــد وپریــ🔳ــز ها رو دستمال بکشید
۴) 🍒ملـحفه های تخت رو عوض کنید و قبلی ها رو بشورید
🌹@Khanehtma
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#همسرداری
🌝← زن ها یک قدرتها و ویژگیهایی دارن؛ که حتی بعضی خانم ها هم از اون بیخبرن...🤦🏻♀
💞@Khanehtma
#نکته
🏝 توی خونه ای که «کودک» نباشه ← فراوانی، رونق، فزونی، خجستگی، سعادت و نیک بختی هم نیست...!!
💖درسته شیطونی های خودشونو دارن ولی همونم شیرینه... الهی هیچ خونه ای بی کودک نباشه☺️
🎒 @Khanehtma
#تلنگر
⭕️ اگه توی خانواده ای پدر و مادر به هم بی احترامی کنند تقریبا دیگه فرزند سالمی تربیت نخواهد شد...!!
💓 خصوصا نقش مادر خیلی پر رنگ هست.
💠← یعنی اگه در یه خانواده ای پدر بی احترامی کنه ولی مادر در هر صورت مودب باشه، فرزندان خوبی تربیت خواهند شد...!!😌
🌸 @Khanehtma
دانستنیهای خانواده 🎁
🍒 #تربیت_فرزند 🔍 جلسه دوازدهم ✍ دوران بارداری 🍃____🌹_____🍃 ✨بسم الله الرحمنالرحیم✨ با سلام و آر
🍒 #تربیت_فرزند
🔍 جلسه سیزدهم
✍ دوران بارداری
🍃____🌹_____🍃
✨بسمالله الرحمن الرحیم✨
با سلام و عرض ادب محضر شما بزرگواران
در خدمتتون هستیم با ادامه مباحث دوران بارداری🌹
📝خلاصه ای از اصول کلی تغذیه در دوران بارداری
- رعایت برنامه غذایی مطابق با طبع و مزاج
مثلا؛
🔹مادری که طبعش گرم هست یا غلبه گرمی داره باید درخوردن غذاهای با طبع گرم زیاده روی نکنه و بیشتر غذاهای معتدل مصرف کنه و مصرف مغزیجات و گرمیجات رو به حداقل برسونه تا بعدها دچار بیماری و مشکلات مزاجی نشه برای این طبایع هر چقدر غذا ساده تر و سبک تر باشه بهتره.
🔸اما مادرانی که طبع ضعیف یا سردی دارن باید غذاهای گرم و تری که خون ساز و تقویت کننده هستند رو بیشتر مصرف کنن، مثل گوشت گوسفندی کباب شده، سویق ، انار، مویز و دیگر غذاهای خون ساز و مقوی
- پرهیز از مصرف غذاهای مونده و فریز شده
- پرهیز از غذاهایی که خیلی ترش یا خیلی شور یا خیلی شیرین هستند.
- پرهیز از پرخوری و پرنوشی
- پرهیز از مواد غذایی و میوه هایی که ممکنه موجب سقط یا ضعیف شدن جنین بشن مثل زعفران ، رازیانه، انبه، آناناس
-در دوران بارداری معمولاً اجابت مزاج نامنظم و یبوست ایجاد میشه لذا خانم باردار باید با مصرف مایعات کافی و غذاهای ملین مثل سوپ و آش و.. یا انجیر و آلو و....از یبوست جلوگیری کنه.
#تربیت_فرزند
🏡 @Khanehtma
ماههای جنینی عبارتند از :
- ماه اول : ماه قلب هست که اولویت با مصرف غذاهای خونساز و تنفس هوای پاک و ...می باشد
- ماه دوم : ماه چهره خوب هست اگر مادر همیشه با وضو باشه و تلاش کنه از تمام گناهان پرهیز کنه، آرامش خودش رو حفظ کنه و عصبانی نشه و از خوردن غذاهای حرام پرهیز داشته باشه انشاءالله فرزند زیبایی بدنیا خواهد اورد🌸
- ماه سوم : ماه تارهای صوتی
- ماه چهارم : ماه رویش مو
- ماه پنجم : ماه حرکت
- ماه ششم : ماه عضلات
- ماه هفتم : ماه اعصاب
- ماه هشتم : ماه زیبایی
- ماه نهم : ماه تولد
🔸سه ماه اول و سه ماه آخر بارداری دوره خیلی مهمی هست.سه ماه اول آغاز فعالیت قلب، شکل گیری چهره و اعضای حسی و... هست.لذا مصرف غذاهای خون ساز و کلسیم دار خیلی اهمیت دارن مثل گوشت گوسفند، انار، خرما و سبزیجات، بادام، سویق کامل و استخوان ساز وانجیر،عسل و...که هم در زیبایی چهره جنین و هم در استخوان بندیش تاثیر بسیار زیادی دارن.
🔹سه ماه آخر هم خیلی مهمه چون ماه شکل گیری سیستم اعصاب و کامل شدن جنین از هر جهت می باشد.لذا داشتن تغذیه خوب و مراقبت های رفتاری خیلی اهمیت داره.
✅ان شاالله جلسه بعد یک سری توصیه های رفتاری و معنوی برای دوره بارداری خواهیم داشت.
#تربیت_فرزند
🏡 @Khanehtma
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌منو نکشید... من زنده هستم!
شبهه عدم تشکیل قلب جنین در هفته ششم...!
دوستان عزیز از انجام سونوگرافی زود هنگام پرهیز کنید.
کسانیکه نگران عدم تشکیل قلب جنین در هفته ششم!! بارداری هستند،
نگران نباشند چون تا هفته دوازدهم امکان شنیده شدن ضربان قلب جنین وجود دارد.
#تربیت_فرزند
🏡 @Khanehtma
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تربیت_فرزند
🍒 مامان های عزیز حواستون به «حرف ها و کارهاتون» باشه؛
📝 بچه ها یجورایی کپی پِیست شما میشن و از شما تقلید میکنن...!!
😍@Khanehtma
#خانه_تکانی ۴
🔴«تمیزی آشپزخانه»
🚪گردگیریبالایکابینت ویخچال
🎐پاک کردن سقف
🏮تمیزی فیلتر هود
🌀پاک کردن رسوب کتری
💢دور ریختن داروهای تاریخ گذشته
🥛خیس کردن لیوانها و ظروفِ لَکدار در محلول پودر و سرکه
📟تمیز کردن کامل ماکروویو
🛍بازیافت پلاستیکهای اضافی
🥘شستن قابلمه های سیاه شده با«صابون رنده شده و سیم»
⚠️← ترجیحا جهت خرید کردن از «کیسه پارچه ای» یا «زنبیل» استفاده کنید
🥅تمیزی سبد پیاز و سیبزمینی
🍚پر کردن قندان و نمکدان و...
⚱تمیزی بدنه ظروف مسی با«رب یاسس گوجه یاچیزای ترش»
☕️بازیافت کردن ظروف اضافی
👝شستن دستمال های کثیف
💮دور انداختن اسکاچ ها و دستمال های کهنه
🗑شستن سطل و سبدظرفشویی
🎛شستن وتمیز کردن گاز
🍽سِلِفون کشیدن روی ظروفی که کمتر استفاده دارن
🥌تمیز کردن فِــر
🔰تمیز کردن دیوارهای پشت گاز
💠گردگیری«ویترین ها»و ظروف دکوری
❇️شستن کف آشپزخانه
🌐شستن فرش آشپزخانه
‼️تمیز کردن درب کابینت ها و دستگیره ها
🥫چک کردن حبوبات
⚜پر کردن ظروف←ادویه ها→
♻️ریختن «سبزیجات خشک» و خشکبارها در ظروف"شیشه ای"و برچسب زدن بهشون....!!
🈯️ چککردن تاریخ محصولات
♨️تمیزکردن ماشین لباسشویی؛
⚠️تمیز کردنیخچال و فریزر با جوش شیرین و سرکه و یا مواد شوینده
✅ @Khanehtma