میدونی بی خوابی چه ضررهایی داره؟ 😴🥱 امروز از مضرات بی خوابی و بدخوابی بهتون بگم 🥺 : 🌕 ریزش مو 🌕 نازک و کم حجم شدن مو 🌕 کاهش رشد مو 🌕 ضعیف شدن فولیکول مو 🌕 تشدید ریزش مو 🌕 کدر شدن پوست 🌕 اختلال در عملکرد اندام داخلی 🌕 ضعیف شدن سیستم ایمنی 🌕 ضعیف شدن حافظه 🌕 کاهش خون رسانی به پوست و مو 🌕 افزایش احتمال ابتلا به سرطان 🌱 بهترین تایم‌ خواب طبق تحقیقات ۱۱ شب تا ۷ صبح هست پس باید به موقع و درست بخوابید طب سنتی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 💠💎 خانمونه @Khanmaneh

💢تو چرا تیر را در قلبم فرو کردی؟؟ یکی نزد حکیمی آمد و گفت: خبر داری فلانی درباره ات چه قدر غیبت و بدگویی کرده! حکیم با تبسم گفت: او تیری را بسویم پرتاب کرد که به من نرسید؛ تو چرا آن تیر را از زمین برداشتی و در قلبم فرو کردی ؟ یادمان نرود ، هیچوقت سبب نقل کینه ها و دشمنیها نباشیم. 💠💎 خانمونه @Khanmaneh

💢هرکس هرچه دارد با دیگران قسمت میکند روزی مردی برای خود خانه ای بزرگ و زیبا خرید که حیاطی بزرگ با درختان میوه داشت. در همسایگی او خانه ای قدیمی بود که صاحبی حسود داشت که همیشه سعی می کرد اوقات او را تلخ کند و با گذاشتن زباله کنار خانه اش و ریختن آشغال آزارش میداد. یک روز صبح خوشحال از خواب برخاست و همین که به ایوان رفت دید یک سطل پر از زباله در ایوان است. سطل را تمیز کرد ، برق انداخت و آن را از میوه های تازه و رسیده حیاط خود پر کرد تا برای همسایه ببرد. وقتی همسایه صدای در زدن او را شنید خوشحال شد و پیش خود فکر کرد این بار برای دعوا آمده است . وقتی در را باز کرد مرد به او یک سطل پر از میوه های تازه و رسیده داد و گفت : “هر کس آن چیزی را با دیگری قسمت می کند که از آن بیشتر دارد”🌹 💠💎 خانمونه @Khanmaneh

💢مرد شیاد،بعلول باهوش آورده اند که بهلول سکه طلائی در دست داشت و با آن بازی می نمو د . شیادی چون شنیده بود بهلول دیوانه است جلو آمد و گفت : اگر این سکه را به من بدهی در عوض ده سکه که به همین رنگ است به تو میدهم . بهلول چون سکه های او را دید دانست که آنها از مس هستند و ارزشی ندارند به آن مرد گفت به یک شرط قبول می کنم :….. اگر سه مرتبه با صدای بلند مانند الاغ عر عر کنی !!! شیاد قبول نمود و مانند خر عرعر نمود . بهلول به او گفت : تو که با این خریت فهمیدی سکه ای که در دست من است از طلا می باشد ، من نمی فهمم که سکه های تو از مس است . آن مرد شیاد چون کلام بهلول را شنید از نزد او فرار نمود . 💠💎 خانمونه @Khanmaneh

💢درس لقمان به فرزندش روزی لقمان به پسرش گفت: امروز به تو سه پند می دهم که کامروا شوی. اول این که سعی کن در زندگی بهترین غذای جهان را بخوری. دوم این که در بهترین بستر و رختخواب جهان بخوابی. سوم این که در بهترین کاخها و خانه های جهان زندگی کنی. پسر لقمان گفت ای پدر ما یک خانواده بسیار فقیر هستیم. چطور من می توانم این کارها را انجام دهم؟ لقمان جواب داد: اگر کمی دیرتر و کمتر غذا بخوری هر غذایی که می خوری طعم بهترین غذای جهان را می دهد. اگر بیشتر کار کنی و کمی دیرتر بخوابی در هر جا که خوابیده ای احساس می کنی بهترین خوابگاه جهان است و اگر با مردم دوستی کنی، در قلب آنها جای می گیری و آن وقت بهترین خانه های جهان مال توست.🌺 💠💎 خانمونه @Khanmaneh

یه حسن داشتیم صبح جمعه میفهمید دنیا چه خبره!یه حسن هم داریم صبح جمعه قرار به دنیا بفمونه چه خبره!😀 💠🇮🇷💠 راز موفقیت 👇 ✅ @razmovafajh

🔴 شاهزاده رو خواهشاً تو برنامه زنده دعوت نکنید 😁😂 🇮🇷 👇🏻 💠🇮🇷💠 راز موفقیت 👇 ✅ @razmovafajh

🌜☝️ شرط دوستی شیطان با انسان خاموش کردن چراغ عقل است.! ####### # دنیا محلی برای شکل سازی آدم است. # این نگاه عقل است که راه سلامتی در زندگی جاوید و دنیای بی پایان را به انسان نشان دهد. # 🌜 اگر نقش عقل نباشد، دین و خدا گم می شود و آدمی در صحرای تاریک و بی پناه حیوانی حیران وگرفتار می شود. 👀 مقصد دین آن بود که انسان را در راه اصلی و سعادت جاوید بکشاند، والا او در طوفان آتش شهوات غرق و گرفتار می شود. # آری عقل چراغ دین و راه هدایت انسان است. 😕 🌴 امواج الهی 💠🇮🇷💠 راز موفقیت 👇 ✅ @razmovafajh

♨️تصاویری از تفاوت زندگی اشغالگر و اشغال شده که کمتر به شما نشان می‌دهند. این فیلم و توضیحات رو در حالی که خودتون رو جای اونها تصور میکنید با دقت گوش کنید #طوفان_الاقصی 📌 💠🇮🇷💠 راز موفقیت 👇 ✅ @razmovafajh

💠قوی ترین گرمابخش بدن  🔹خورشید دوّم  🔹معجون شِفاء بخش   🔹دافع بلغم و سردی بدن  🔹ضد دردهای مفاصل 🔹مفیدبرای دردهای روماتیسمی 🔹بمب انرژی 🔹برای پیران عزیز درفصل سرماعالیست. 💢در بهار،تابستان ازمصرف ان خودداری شود.ایضاً خانمهای باردار. 💢افراد گرم مزاج ،فشارخون بالادرمصرف ان احتیاط کنند.(کمتر مصرف کنند ی ق چ) 💠🇮🇷💠 راز موفقیت 👇 ✅ @razmovafajh

. 🔻چالش ورزش در منزل 🔻 #ورزش خانومانه https://eitaa.com/varzec

حرکت با استفاده از کش برای بهبود #درد_کمر و تقویت عضلات #کمر ۵ ثانیه نگهدارید🌾 https://eitaa.com/varzec