پناه بر خدا 😳 این جمعیت در قلب اروپا حجاب کامل ادم به تعجب وادار میکنه اینجا شهر قم یا نجف و کربلا نیست، اینجا #لندن پایتخت انگلستان در قلب اروپا است تا حسینه شدن کاخ سفید هم زیاد راهی نیست .....

خانمهای کم خون غذاهای غنی از آهن بخورید اگر نظر پزشک این است که کمبود آهن در رژیم غذایی دلیل مشکل شما است، غذاهای غنی از آهن بخورید؛ مانند: گوشت قرمز و مرغ سبزیجات تیره، برگدار مانند اسفناج و کلم میوه‌های خشک مانند کشمش و زردآلو لوبیا و سایر حبوبات غذاهای دریایی دانه‌ها و مغزها 💠💎 خانمونه @Khanmaneh

🌺🌺🌺👆 مهمترین نکاتی که هر زنی باید انجام بدهl ♥به خواهرشوهر و مادرشوهرتون به چشم یه زن نگاه کنید و بدونید اونا هم سختی های یه زن رو دارن.همیشه یادتون باشه اونم خانواده داره ♥بی مناسبت کادو بدید ♥از همسرتون پیش کسی بدگویی نکنید ♥جبهه نگیرید پیش همسرتون ♥وسایل سنگین رو خودتون بلند نکنین،همیشه حس مرد بودن رو بهش بدین ♥به همه صریح بگید که شوهرتون و زندگیتون رو دوست دارید ♥به مردا بگید چشم! چشم گفتن معجزه میکنه!!!!!! ♥مردا دوس دارن باهاشون مثل پادشاه رفتار بشه ♥مردا دوست دارن شکارچی باشن و شما شکار! ♥پیش همسرت از هیییییچ زنی تعریف نکن! ♥وقتی از شوهرتون راضی هستین به این فکر کنین که پدر و مادرش اون رو تربیت کردن؛پس بهشون احترام بزارین ♥خونه ی مادر شوهر آروم آروم کار کنین ♥گزارش لحظه به لحظه ندین،همه چی رو لو ندین @Khanmaneh ‎‌‌‌‌

☑️ سويا مانع پوكي استخوان پس از يائسگي ▫️سويا، داراي یک ماده شيميايي به نام ايزوفلاوُن است که بسيار شبيه به هورمون زنانه(استروژن)عمل مي کند.استروژن براي حفظ سلامت استخوان‌ها ضروري است و پس از يائسگي بانوان ميزان ترشح آن به شدت کاهش مي يابد و زنان را بيش از پيش در معرض خطر شکستگي‌هاي ناشي از پوکي استخوان قرار مي‌دهد؛لذا بانوان گرامی با گنجاندن این ماده مفید وموثر در برنامه غذائی شان، مي‌توانند تا حدودی از تضعيف استخوان جلوگیری کرده  وتا مانع  بروز پوکی استخوان میشود. #سویا 🍒 💠💎 خانمونه @Khanmaneh

بعضی آدما دنیا رو زیبا می کنن... 💠🇮🇷💠 راز موفقیت 👇 ✅ @razmovafajh

اگر بتوانید یک شخص یا یک چیز را کمی بیشتر درک کنید ، روز موفقی خواهید داشت. اگر بتوانید بر یک رفتار یا تفکر بد غلبه کنید و رفتار و تفکر بهتری را جایگزین نمایید روز موفقی خواهید داشت. اگر نسبت به خود و دیگران مهربان باشید، روز بهتری خواهید داشت. اگر با وجود انجام دادن ناقص کارها، خود را دوست داشته باشید، روز موفقی خواهید داشت. اگر به خاطر برخوردار بودن از موهبت زندگی و یافتن فرصتی برای یاد گرفتن و رشد کردن خدا را شکر کنید و سپاسگزار باشید روز موفقی خواهید داشت‼️ 💠🇮🇷💠 راز موفقیت 👇 ✅ @razmovafajh

پنج روش برای جذاب بودن: ۱🌸 پذیرش: هرگز از فرد انتقاد نکنید همه چیزشان را کاملا قبول کنید چنان که گویی معجزه طبیعت هستند ، لبخند بزنید. 2🌸 تقدیر: از دیگران به خاطر کارشان چه کوچک و چه بزرگ تقدیر کنید ، دنبال کاری باشید که بتوان انرا تقدیر کرد هرچند کوچک. 3🌸تایید : یا همان ستایش ، افراد را به خاطر کارهایشان ستایش کنید . 4🌸تحسین : وقتی ویژگی های افراد را صادقانه و خالصانه تقدیر کنید انها احساس بهتری نسبت به خود پیدا می کنند. از نوع پوشش تعریف کنید از یکی از خصوصیاتش مانند وقت شناسی. 5🌸توجه: قدرتمندترین رفتار برای ایجاد اعتماد به نفس در طرف مقابل است. با فرد طوری ر فتار کنید که گویی به طرز شگفت انگیزی از دیدن وی خوشحالید. 💠🇮🇷💠 راز موفقیت 👇 ✅ @razmovafajh

🖤 اينم يه مدل ديگه بستن روسري كه براي زير چادر مناسبه چون اصلا تكون نميخوره ؛ از لحاظ پوشش هم كه مشخصه ديگه كاملا پوشيده ست. «••▬▬🌸💕🌸▬▬••» 💠💎 خانمونه @Khanmaneh «••▬▬🌸💕🌸▬▬••»

🔴 بلعیدن قرص ها بدون آب به بافت ها آسیب می رساند بعضی ازقرصها خورنده هستند و در صورت نیاشامیدن آب به مری می چسبند و باعث ایجاد زخم می شوند که در بعضی موارد به مرگ می انجامد 🦋•••••••••••❅❈❅•••••••••••🦋 👩‍⚕ دکتر زنان 💠💎 خانمونه @Khanmaneh

🌷زن چگونه بایدباشد؟ 🌷سه ملاک همسرشایسته درآیه ۳۴ نساء 🌷فالصالحات قانتات حافظات للغیب بماحفظ الله 🌷۱.زنان صالح وباتقوا 🌷۲.که با همسرتکبرندارند 🌷۳.وعفت خودرادرغیبت همسرحفظ میکنند 🌷حضرت زهرا ع به حضرت علی ع گفت: امین بودم.راستگوبودم،مطیعت بودم