یه حرکت عالی واسه پایین تنه همسترینگ @varzec ورزش خانمانه

💌با این قوانین دعواهاتون روکنترل کنید : _ یک دنده نباشید و عذرخواهی پارتنرتون رو بپذیرید ، بعدها دوباره این دعواهارو پیش نکشید... _ جوری رفتار نکنید که انگار هیچ اتفاقی نیفتاده ، نذارید مشکلتون مدت زیادی حل نشده بمونه... _ در مورد دعواتون به دیگران چیزی نگید و تو شبکه‌های اجتماعی جار نزنید ... _ برای دعواهاتون بهانه نتراشید اگه اشتباهی می‌کنید ولی و اما و اگر دیگه نیارید... _ روی این موضوع که چه کسی دعوا رو شروع کرده تمرکز نکنید و دنبال چاره باشید 💞خانمانه ...💞 @Khanmaneh

✅طنز👈 روزی پسر و دختری به اتفاق همسرانشون مهمون خونه مادرشوهر شدند و به اصرار مادرشوهر شب همگی در منزل مادرشوهر موندند. در زمانهای قدیمی مرسوم بود برای خواب به پشت بام میرفتند. اگه تابستون بود پشه بند هم میزدند. خلاصه وقت خواب شد... مدتی نگذشته بود که مادرشوهر سرشو بلند کرد از روی بالش و دو طرفش را نگاه کرد. دید دختر و دامادش با فاصله از هم خوابیدن! بعد رو به سمت دیگه کرد و دید! به به! عروس و پسرش صمیمانه همو در آغوش گرفتند و چیزی نمونده که خوابشون ببره! زن رو به دختر و دامادش کرد و گفت: واه واه! چه هوای سردیه!! دخترم شوهرت را محکم بغل کن مبادا سرما بخوری! بعد از آن، رو به عروسش کرد و گفت: ای وای هوااا به این گرمی...گرمازده میشین. وای یه ذره فاصله بگیرین... عروس که دید وضع از این قراره، خنده ای کرد و گفت: قربون برم خدا رو، یک بوم و دو هوا رو!!! این ور بوم گرما رو!! اون ور بوم سرما رو!! 😂😂😂😂 💞خانمانه ...💕 @Khanmaneh

‍ 💜چادر من!💜 💞تلافی غروبی است که در آن روز به زور چادر از سر زنان حرم حسین (ع) کشیدند؛💞 💜چادر من!💜 💞به بهای شکسته شدن پهلوی مادر ماندگار شد؛💞 💜چادر من!💜 💞بوی حسین می دهد؛💞 💜چادر من!💜 💞میراث خون دلهای خیمه نشینان ظهر عاشوراست💞 💜چادر من!💜 به همین سادگی انتقام کربلاست 💞همه ی دنیا بدانند من سیاهی چادرم را فقط با سفیدی کفنم عوض میکنم .💞 💞یا زهرای مرضیه ، اشفعی لی فی الجنة 💞 #محرم #امام_حسین #حجاب #حجاب_زینبی #زن_عفت_افتخار #زینبیات #دختران_زینبی

#بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم🕊 ࿐჻ᭂ🌸💛🌸჻ᭂ࿐ 🔴 آثار بی حجابی زنان 🔵 فرزند شیخ رجبعلی خیاط میگوید پدرم چیزهایی می دید که دیگران نمی دیدند. یکی ازدوستان پدرم نقل میکرد. یک روز با جناب شیخ به جایی میرفتیم که دیدم جناب شیخ با تعجب و حیرت به زنی که موی بلند و لبـاس شیـکی داشـت نگـاه میکند از ذهنم گـذشت که شیـخ به ما می‌ گوید چشمتان را از نامحرم برگردانید و خود ایشان اینطور نگاه می‌کند! نگاهی به من کرد و فرمـود: توهم میخواهی ببینی من چی میبینم؟ ببین! نگاه کردم دیـدم همینطور از بـدن آن زن مثل سُرب گـداخته ، آتش و سرب مذاب به زمین می‌ریزد و آتش او به کسانی که چشم هایشان به دنبـال اوست سـرایت میکند . شیخ رجبعلی فرمـود این زن راه میـرود و روحـش یقـه مـرا گـرفته او راه میـرود و مردم را همینطور با خـودش به آتش جهنـم می بَرَد . ❍↲ #أَللّٰھُـمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌ٱلْفَرَج𝟑𝟏𝟑💚⃞🌿 #زن_عفت_افتخار #دختران_زینبی #حجاب

خاصیت خوردن آب ولرم اول صبح در طب سنتی: 🔹وزن بدن در افراد چاق کم میشود 🔹چهره را صاف و شفاف میکند 🔹کلیه ها رو شست و شو میدهد 🔹سموم زدن را دفع میکند 🔹روده بزرگ را پاک میکند 🔹خون جدید تولید میکند @razmovafajh

🌺 پیامبر اکرم(ص) فرمودند «بعد از ایمان به خدا، نعمتی بالاتر از همسر موافق و سازگار نیست» ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ ‌‌‌‌‌‌‌┏━🍃🌻🍂━┓ @razmovafajh راز موفقیت ┗━🍂🌻🍃━┛

مهربان باش .. اما از آدم هاے پرتوقع فاصلہ بگیر .. مقیاست را بہ هم مے زنند .. حرمت مهرت را مے شڪنند .. آنان حافظہ ضعیفے دارند .. خوبے ها را زود فراموش مے ڪنند! @Khanmaneh خانمانه

🔴 چه آشی بپزیم؟ ♻️ با توجه به اهمیت مصرف #آش در سلامت معده، کبد و نقش آن در پاکسازی گوارشی، این غذا باعث پیشگیری و درمان بیماری‌هاست. 🔹 شما می‌توانید برای طبخ آش از موادی مثل گندم، جو ( یا بلغور آنها)، نخود، ماش، برنج، انواع کدو، هویج، کرفس، سیب درختی، جوانه حبوبات، برگ چغندر، گشنیز، جعفری، شوید، شنبلیله و... با توجه به مزاجتان بهره ببرید. 🔹 یکی از بهترین سبزی‌ها در طبخ انواع آش #برگ_چغندر است. امام رضا (ع): به بیماران خود برگ چغندر بدهید چرا که در آن #شفاء است و هیچ بیماری و مشکل و عوارضی به همراه آن نیست و خواب بیمار را آرام می‌کند.(الکافی،ج۶،ص۳۶۹) 🔹 هنگام مصرف آش با توجه به مزاجتان می‌توانید از ترشیجاتی مثل آلو بخارا، آبغوره، تمبر هندی، رب انار، لیموترش تازه و... استفاده کنید. 🔷 در اینکه دقیقا دستور پخت چگونه باید باشه، خیلی سخت نگیرید، بنابراین بسته به مزاجتون هر کدام از موارد بالا رو کم و زیاد کنید. 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊 عضویت در خانمانه 👇🏻 @Khanmaneh

داستان کوتاه در دبستانی، معلمی به بچه ها گفت آرزوهاشونو بنویسن . اون نوشته های بچه ها رو جمع کرد و به خونه برد . یکی از برگه‌ها ؛ معلم رو خیلی متاثر کرد . در همون اثنای خوندن بود که همسرش وارد شد و دید که اشک از چشمای خانمش جاریه . پرسید، چی شده؟ چرا اینقدر ناراحتی ؟ زن جواب داد، این انشا را بخوان؛ امروز یکی از شاگردانم نوشته . گفتم آرزوهایشان را بنویسند و اون اینجوری نوشته . مرد کاغذ را برداشت و خواند. متن انشا اینگونه بود: "خدایا، می‌خواهم آرزویی داشته باشم که مثل همیشه نباشد؛ مخصوص است. می‌خواهم که مرا به تلویزیون تبدیل کنی.می‌خواهم که جایش را بگیرم. جای تلویزیونی را که در منزل داریم بگیرم. می‌خواهم که جایی مخصوص خودم داشته باشم و خانواده‌ام اطراف من حلقه بزنند.می‌خواهم وقتی که حرف می‌زنم مرا جدّی بگیرند؛ می‌خواهم که مرکز توجّه باشم و بی آن که سؤالی بپرسند یا حرفم را قطع کنند بگذارند حرفم را بزنم. دلم می‌خواهد همانطور که وقتی تلویزیون خراب است و به آن می‌رسند، به من هم برسند و توجّه کنند. دلم می‌خواهد پدرم، وقتی از سر کار برمی‌گردد، حتّی وقتی که خسته است، قدری با من باشد. و مادرم، وقتی غمگین و ناراحت است، به جای بی‌توجّهی، به سوی من بیاید. و دوست دارم، برادرانم برای این که با من باشند با یکدیگر دعوا کنند ... دوست دارم خانواده هر از گاهی همه چیز را کنار بگذارند و فقط وقتشان را با من بگذرانند. و نکتۀ آخر که اهمّیتش کمتر از بقیه نیست این که مرا تلویزیونی کن تا بتوانم آنها را خوشحال و سرگرم کنم. خدایا، فکر نکنم زیاد چیزی از تو خواسته باشم. فقط دوست دارم مثل هر تلویزیونی زندگی کنم." انشا به پایان رسید. مرد نگاهی به همسرش کرد و گفت، "عجب پدر و مادر وحشتناکی‌اند! زن سرش را بالا گرفت و گفت، این انشا را دخترمان نوشته است ! @Khanmaneh خانمانه